82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

백미말고 어떤쌀이 살이 덜찌나요?

음 조회수 : 2,041
작성일 : 2020-04-23 14:31:12

1. 다양한 잡곡 (콩,수수,현미,수수등)

2. 현미 100프로

3. 쌀 현미


IP : 59.7.xxx.110
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '20.4.23 2:34 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    제 경우는 현미일겁니다
    현미는 ㅋㅋ 그대로 나와요 ㅋㅋ
    제가 눈으로 확인을 해서 알아요 ㅋㅋㅋ

  • 2. 플랜
    '20.4.23 2:35 PM (125.191.xxx.49)

    현미미가 갑이죠

  • 3. 아
    '20.4.23 2:35 PM (59.7.xxx.110)

    그럼 현미쌀은 불리지 않고 그냥 밥하시나요?

  • 4. 플랜
    '20.4.23 2:37 PM (125.191.xxx.49)

    불려야 그나마 부드럽죠
    씻어서 물기제거하고 천덮어 냉장고에 두면
    발아현미가 되조ㅡ

    발아현미가 현미보다 식감이 더 부드럽고 좋아요
    번거로우면 발아현미 사세요

  • 5. 아
    '20.4.23 2:39 PM (59.7.xxx.110)

    그렇군요.. 그럼 발아현미는 안불려도 되는거죠? ^^

  • 6. .....
    '20.4.23 2:39 PM (221.149.xxx.8) - 삭제된댓글

    저랑 저희 아빠는 현미밥으로 바꾸고
    살 엄청 많이 빠졌어요
    일단 현미밥은 쌀밥보다 꼭꼭 씹어하니
    과식할수가 없더라구요

  • 7. 그런데
    '20.4.23 2:40 PM (59.7.xxx.110)

    제가 밥을 급하게 먹긴해요.. 5분도 안되서..
    현미로 바꾸고 꼭꼭 씹어 먹어야겠네요 ㅠㅠ

  • 8. 현미
    '20.4.23 2:51 PM (119.70.xxx.90)

    사려면 유기농으로 사세요
    혈당올리는건 백미나 현미나 별차이 없다더군요

  • 9. 당지수
    '20.4.23 2:55 PM (218.154.xxx.140)

    보리죠. 단연코.

  • 10. ᆢ
    '20.4.23 2:58 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    1번에 현미 섞으세요

  • 11. 현미
    '20.4.23 3:11 PM (1.234.xxx.79) - 삭제된댓글

    현미나 귀리에다가 곤약쌀 섞어서 밥 해보세요.
    전 현미도 과식하는 여자라서.....

  • 12. 백미도..
    '20.4.23 3:15 PM (112.153.xxx.134)

    전에 어떤 기사를 보니 백미도 차가운거 먹으면 살 안찐다고 하네요. 실험해보니 냉동밥 말구요 그냥 실온이나 냉장고에 둬서 차가워진밥은 성분이 달라진대요. 정확하게 기억이 안나긴한데.. 차가운밥을 렌지에 데워서 따뜻하게 먹으면 된다네요. 울집 아이가 소화력이 약해서 백미 먹는데 하루에 한번 밥해서 냉장실에 넣어놓거나 겨울에는 실온보관해서 렌지에 데워먹어요.

  • 13. ..
    '20.4.23 4:48 PM (49.172.xxx.146)

    현미에 귀리 섞어서요

  • 14. 댓글
    '20.4.23 5:07 PM (59.7.xxx.110)

    감사해요~~
    현미 귀리 보리 찬밥^^
    골고루 해볼께요~

  • 15. ..
    '20.4.23 5:52 PM (125.177.xxx.43)

    덜먹는게 답이죠

  • 16. 자끄라깡
    '20.4.24 12:26 AM (14.38.xxx.196)

    덜먹는게 답이죠222

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1068643 호모시스테인은 낮을 수록 좋은건가요 2 !! 2020/04/23 742
1068642 구글 로그인 도움 부탁합니다 14 계정둘 2020/04/23 4,116
1068641 입큰 팩트 좀 골라주세요~ 2 화장품 2020/04/23 1,101
1068640 대체 언제쯤 검찰조직 손보는건가요? 4 검찰조직 2020/04/23 1,007
1068639 혹시 줄기세포 화장품 사용하시는분 계시나요? 1 코스모스 2020/04/23 917
1068638 헐. 베스트에 강승현 일진폭행 글 지워졌네요? 1 헐... 2020/04/23 2,172
1068637 파워스윙 청소기 어떤가요? 써보신 분 있으신가요 3 샤프심 2020/04/23 1,131
1068636 서울시 자영업자 140만원씩 주네요 9 ㅇㅇ 2020/04/23 4,232
1068635 이런 의사는 만들지 말아야죠.. 5 인간인가 2020/04/23 1,622
1068634 김의겸과 홍남기 15 제대로알자 2020/04/23 2,609
1068633 요즘 쑥 삶을 때 3 ,,, 2020/04/23 1,778
1068632 점심먹고 커피타임을 놓쳤어요 아흑 ~ 5 지금마실까 2020/04/23 1,629
1068631 제주 근무 군인 손목 골절 어느병원 가야 하나요? 4 *** 2020/04/23 856
1068630 딩크이신 분들 계신가요? 4 개굴개굴 2020/04/23 2,510
1068629 성형살인공장 알리는 유투브 소개해요. 1 닥터벤데타 2020/04/23 1,840
1068628 10년된 천연가죽소파 사도 될까요? 18 .. 2020/04/23 3,562
1068627 부동산허위매물 3 인터넷허위매.. 2020/04/23 1,262
1068626 프로그램 오류로 숙제 제출 오류 3 열받아서 2020/04/23 707
1068625 서양남 한국녀 국제커플보면 17 .... 2020/04/23 7,561
1068624 노무현 대통령을 어떻게 괴롭혔는지 눈에 보이네요. 46 .... 2020/04/23 4,203
1068623 식비 보통 얼마정도 쓰시나요? 3 1234 2020/04/23 2,685
1068622 속보) 헌재 "백남기 농민 향한 직사살수는 위헌&quo.. 8 ㄱㄴ 2020/04/23 2,857
1068621 소음인들의 생활노하우 함께 나눠요 48 소음인 2020/04/23 12,530
1068620 라자냐 한번도 안 먹어 봤는데 23 궁금 2020/04/23 3,202
1068619 나혼자 산다에 송승헌 나온대요 ㅋ 28 ㅇㅇ 2020/04/23 7,632
< 24251 24252 24253 24254 24255 24256 24257 24258 24259 24260 >> 이전 자유게시판
게시판 검색