요즘 abc쥬스 하루한잔씩 마시는데,좀많이 만들어두고 이삼일 마실수있는 쥬스면 좋을것같아서요...
사과가 갈변이 되고,바나나도 그렇고,,,
케일,비트.당근,시금치,브로컬리 등은 갈변되지않는것같은데
혹시 추천해주실 쥬스가 있슴 추천부탁드립니다.
요즘 abc쥬스 하루한잔씩 마시는데,좀많이 만들어두고 이삼일 마실수있는 쥬스면 좋을것같아서요...
사과가 갈변이 되고,바나나도 그렇고,,,
케일,비트.당근,시금치,브로컬리 등은 갈변되지않는것같은데
혹시 추천해주실 쥬스가 있슴 추천부탁드립니다.
쥬스 만드실때 소금을 한꼬집정도 넣으시면 갈변이 안되거나 덜됩니다.
얼른 해드시는게 제일 좋구요.
사과 갈 때 비타민씨 한알 같이 넣고 갈면 갈변이 없어요.
쥬스로 드시는 이유가 맛 때문인가요..
혈당이 짧은 시간에 올라가서
의사들은 과일을 쥬스로 먹는 걸 권하지 않던데요
영양소파괴는 안 되나요?
제가 과일을 쥬스로 만들어 먹을 때는
양이 너무 많아서 빨리 먹어치우려고 할 때예요
쥬스로 먹으면 손쉽게 많이 먹을 수 있더군요
몸에 흡수가 더 된다거나 하지는 않구요
넣으세요.갈변방지
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1077841 | 코로나시대 맨얼굴시대 3 | 교니 | 2020/05/24 | 2,956 |
1077840 | Sat 꼭 학원가야 하나요? 3 | 베트남 | 2020/05/23 | 1,126 |
1077839 | 강수연, 조용원 두분 신기하네요. 39 | .. | 2020/05/23 | 23,104 |
1077838 | 요즘 교회 나가시나요. 7 | .. | 2020/05/23 | 2,006 |
1077837 | 비오네요 | ㅇㅇ | 2020/05/23 | 1,020 |
1077836 | 궁합을 띠로 보는거요? 2 | . . | 2020/05/23 | 1,188 |
1077835 | 지금 그알에서 하는 거 아무리 봐도 사기인데 1 | 지금 그알 | 2020/05/23 | 2,278 |
1077834 | 강아지 치석때문에 고민이신분 보세요 12 | ㅇㅇ | 2020/05/23 | 3,195 |
1077833 | 더킹 보시는분? 27 | 궁금증 | 2020/05/23 | 4,148 |
1077832 | 좀전에 사람 제대로 칠뻔 했어요. 4 | 하정말 | 2020/05/23 | 3,293 |
1077831 | 독서 해보려는데요 책읽는방법 좀 알려주세요 8 | 책 | 2020/05/23 | 1,852 |
1077830 | 이혼하고싶어요 13 | ... | 2020/05/23 | 7,579 |
1077829 | 이태원 '서울 감염폭발', 용산구 공무원들이 온 몸으로 막았다 4 | 감사 | 2020/05/23 | 5,957 |
1077828 | 김경록PB '우리는 검찰과 생각이 다릅니다' 3 | 검찰의민낯 | 2020/05/23 | 1,659 |
1077827 | 82에서 산 거 (후회템) 62 | ㅇㅇ | 2020/05/23 | 26,310 |
1077826 | 신발 볼 늘리는 방법 있을까요? 2 | 통증 | 2020/05/23 | 1,205 |
1077825 | 남자 직장동료가 차태워 주는게 100프로 사심이에요..? 29 | 히치하이커 | 2020/05/23 | 17,885 |
1077824 | 책자으로 된 보험증서 보관해야 하나요? 1 | 집정리중 | 2020/05/23 | 974 |
1077823 | 파마약 순서가 틀렸는데 어떻게 해야 하나요? 5 | 헉어떻게요 | 2020/05/23 | 1,385 |
1077822 | 이시간에 간식 먹어요 4 | 흑흑 | 2020/05/23 | 1,683 |
1077821 | 티백이 왜 플라스틱이 나오나요 7 | 티백 | 2020/05/23 | 2,583 |
1077820 | 윤미향스토커들이 사실은 윤짜장 물타기하는 중이라고... 21 | ... | 2020/05/23 | 1,094 |
1077819 | 배가 쥐어짜듯 아파요 15 | 아파요 | 2020/05/23 | 5,158 |
1077818 | 추천해주신 ㅌ라 브레스 쓰고 효과봤어요 3 | 입냄새안녕 | 2020/05/23 | 3,154 |
1077817 | 배우 박병은씨 좋아하시는 분~~~ 21 | 덕질중 | 2020/05/23 | 4,995 |