불안증으로 애기 키우는게 너무 힘들어요..

[olivvee]

안녕하세요
백일 갓 지난 애기 키우고 있어요.
사실..저는 3년 전 중기 유산을 했어요. 16주에 태아에 문제가 있다는걸 발견하고 보내줬어요..
그때 트라우마가 너무 심해서 두번째 임신 기간 내내 불안했어요.
이제 괜찮다 싶어 계획하고 준비한 임신이었는데 아직이었나봐요.
임신했을 땐 별다른 이벤트 없어서 낳기만 하면 괜찮겠지 했는데,
막상 낳고 보니 산후우울증이 불안증으로 왔어요..
그리고 애기가 황달, 요로감염으로 신생아 때 두번이나 입원했는데 그때 멘탈이 와르르 무너졌네요..
그 뒤로 어디에 꽂히면 미친듯이 불안해해요.
열이 나서 요로감염 발견한거였는데 퇴원하곤 진짜 30분에 한번씩 체온재고 그랬어요.
또 맘카페 검색은 미친듯이 해서 쓸데없이 아는건 많아요..
백일 지나면 좀 괜찮아질까 했더니 하루하루 더 심해져요
어제는 애기가 팔다리를 동시에 쭉 뻗었는데 그게 이전에 인터넷에서 봤던 영아연축 증상인가 해서 미친듯이 불안해하고..
백일상 대여해서 범보의자가 왔는데 애기가 목을 못 가눠서 못 앉는거에요.. 그런데 인스타에 다른 애기들은 잘 앉아있는거 보고
뒤늦게 터미타임 견인반응 시켜봤는데 안돼서 우리애기가 느린건가 하루종일 걱정하고 있어요.
정신과 상담받고 약도 먹었는데 약 떨어지고 나선 코로나로 불안해서 외출도 못하구요..
애기는 너무 예쁘고 사랑스러운데 제 자신을 어떻게 하질 못하겠어요...
남편은 시터 쓰고 저는 그 시간에 좀 쉬면서 거리를 좀 두면 어떻겠녜요. 하루종일 애기만 보고 있어서 더 그런것같다고..
그런데 진짜 문제가 있는거라면 제가 빨리 발견해서 골든타임을 놓칠까 또 걱정이에요.
저도 제가 이상한거알아요ㅠㅠ... 제가 준비가 안 된 엄마인것같아서 우리 애기한테 너무 미안해요.
그냥 엄마 선배님들의 따뜻한 위로 한마디 부탁드려요..

[.....]

엄마가 그렇게 불안하면
애기가 없던 병도 생기겠어요.
아기는 엄마의 불안을 알아채고
같이 불안해져요.

얼른 약 더 받아다가 드세요.
병원 얼른 갔다오세요
정말 애까지 병생깁니다.

[오웅]

가족중 한 사람이 좀 그래요
유산을 몇번 하고나니 더 그런가봐요
쫌만 이상한거같으면
인터넷 엄청 찾아보고 병원가고,,,,
애 셋 낳아 기르니 조금 나아진듯해요
마음을 편히 가지고
아이 눈을 바라보세요
얼마나 이쁜가요
첫 아기라 마음의 여유가 없으시죠
동영상도 많이 찍어두세요
나중에 아이가 보고 정말 좋아해요
지나고나니 둘째쯤 낳아봐야 여유가 생기는거같아요
그래서 참 예쁘지요 아기가요

[저도]

첫째때 그랬어요.애가 약하고 예민한 애라 입원도 많이 하고
고열이 잘오르는 아이였어요.불안증때문에 제건강도 안좋아졌어요.아이 세살무렵부터 문센도 다니고 산책도 하고 둘째도 생기다 보니 좀 나아졌어요.좀 바빠지면 괜찮아져요.

[그 맘.알아요]

외국에서 아이낳고 키우는동안 그랬어요
병원에도 자주가고
맨날 책보고 서치하고
닥터가보기에도 제가
불안해보였나봐요ㅜ

꿈을.크게가지래요
이 아이가 아픈가? 이런고민하지말래요
어떻게하면 세계최고아이로 자랄수있는지 그걸서치하래요

지금도 불안하고 힘들때많아요 성격인듯 ㅠ
힘내시고 멘탈잡으세요
응원합니다

[약드세요]

전형적인 산후우울증 이에요. 약 타다 드세요
모유수유 가능 한 거 있어요.
아기 점점 무거워지고 통잠 자려면 멀었는 데 벌써부터 이러면 힘들어요. 무엇보다 아기가 배웁니다, 불안우울감을..

[phrena]

에휴ᆢ 젊은 아기 엄마가
넘 딱하네요 ᆢ

사실
제가 15년전 겪었던 증상과 많이 겹쳐서
더 안쓰러워요 ㅜ

저는 아기 자체엔 문제가 없었지만
엄마 돌아가시고 여자 형제도 없는데
시모ㆍ시누들ㆍ동서는 제 임신 기간 내내
넘 냉랭하고 제 아기의 존재에 무심해서

아기 낳고 ᆢ산후우울증과는 좀 다른 형태의
불안과 우울이 찾아왔고 (병원 퇴원 직후
산모 구완ㆍ도우미 전혀 없이 제가 혼자 다 했죠)
그러다 급기야 아기 18개월 무렵 공황발작 증상으로
119에 실려갔어요 (백일 무렵 시모 자궁적출 수술 후
저희집에서 회복하시겠다고 오시고 ㅡ
시부랑 시조카 와서 며칠 있겠다고 통보한 날
집안 대청소 한 저녁에ᆢ 갑자기 공황 발작)

지금 필요한 건
상담 보다도 약물 복용이고
졸로프트 50mg 추천드려요ᆢ
제 경우 넘 잘 맞아 분노와 우울이
완전 사라짐 ᆢ

일단 수유 중단하시고요
약물 이후 본격 상담도 진행하셔야 하구요ᆢ

수유보다 중한 게
아기와 완전 편안하고 행복한 상태에서
Bonding 되는 것이거든요ᆢ

[약드세요]

저도 졸로프트 50mg 복용했는 데 모유로 가는 거 아니에요. 수유는 계속 하셔도 좋아요