82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침으로 뭐 드세요?

아침 조회수 : 3,023
작성일 : 2020-04-13 09:25:28

아침으로 뭐 드시나요?

신랑이 우유를 못먹어서, 씨리얼은 못주고

거의 빵과 과일, 가끔가다가 고구마 구워서 주거나, 떡도 가끔 주는데

계속 이러다 보니 건강에 안좋을것 같아서요 ㅠㅠ


주로 어떤거 드시나요?

간편하게 먹을수 있는것으로 추천해주세요

IP : 1.224.xxx.43
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '20.4.13 9:27 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    아침에 탄수화물 많이 먹었으니
    점심 저녁에 탄수화물 보다는 단백질 채소 섭취하시면됩니다
    건강에 안좋을것 없어요

  • 2. ..
    '20.4.13 9:29 AM (211.46.xxx.36)

    아침은 요 몇년동안 고구마 삶은달걀 과일(또는 케일주스) 드립아메리카노 예요. 아침에 커피가 필수가.. 간단하게 먹어요.

  • 3. ..
    '20.4.13 9:33 AM (222.117.xxx.111)

    사과한알 모닝빵 한개 따뜻한물 두잔
    이렇게 먹어요

  • 4. 사과좋아
    '20.4.13 9:35 AM (175.125.xxx.48) - 삭제된댓글

    영양적으로 신경쓰이시면 그리고 간편하길 원하시면
    통밀빵, 구운계란, 사과, 커피 이런건 어떠세요?

  • 5. 신랑분이
    '20.4.13 9:37 AM (110.70.xxx.102)

    묽은 요거트에 씨리얼, 과일은 못드시나요.
    빵 겸해서 씨리얼내면 젤 간단한것 같은데요.

  • 6. 두유
    '20.4.13 9:40 AM (112.151.xxx.122) - 삭제된댓글

    두유 한컵
    방울토마토 계락볶음
    떠먹는청국장 한팩
    커피한잔
    입니다

  • 7. 야채찜
    '20.4.13 9:40 AM (58.143.xxx.127)

    찜기에 야채 고구마 달걀 같이 쪄서 먹어요.

  • 8. 주로
    '20.4.13 9:43 AM (86.171.xxx.160)

    누룽지 밑반찬
    아보카도베이컨 토스트
    야채나 과일 스무디

  • 9. 돌려막기
    '20.4.13 9:44 AM (14.4.xxx.184)

    저희집은 아침 안먹는 집이지만 주말에 제가 혼자 챙겨먹는 아침 생각해보면 결국 돌려막기 같아요.
    물리지 않게 이것저것 바꿔가면서 먹어요.
    1. 사과, 치즈
    2. 그릴샌드위치(햄,치즈/허니,치즈 등)
    3. 토스트 등 맨빵 종류
    4. 팬케익
    5. 요거트, 시리얼
    6. 스크램블, 계란후라이, 반숙계란 등 계란 종류
    7. 국에 밥 조금 말아서

  • 10. 식빵
    '20.4.13 9:45 AM (211.51.xxx.74)

    한장 과일 약간 견과류 약간 정도..

  • 11. ㅇㅇ
    '20.4.13 10:29 AM (125.182.xxx.27)

    연하게블랙커피에 계란샌드위치

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1084232 무슨 심리 일까요 4 ... 2020/06/12 1,119
1084231 길병민팀은 항상 선곡이 아쉬워요 26 팬텀 2020/06/12 3,008
1084230 영양사가 무서울수록 구내식당이 맛있나봐요 5 .. 2020/06/12 3,417
1084229 팬텀싱어 고훈정 이동신 같이 했으면 했어요 23 .. 2020/06/12 3,292
1084228 악...부끄러워 사라지고 싶어요 ㅠㅠ 11 ㅇㅁㅇ 2020/06/12 7,516
1084227 솔개트리오 한정선씨 돌아가셨네요 ㅠ 4 .. 2020/06/12 4,000
1084226 중3남자아이 머리가 너무 많이 빠져요 5 ㅠㅠ 2020/06/12 2,496
1084225 동물에 정 주면 너무 힘들어지네요 15 2020/06/12 4,016
1084224 형제 나이차이 5살이상 어떤가요 20 금요일 2020/06/12 7,812
1084223 삼시세끼 모로코식 6 ㅇㅇ 2020/06/12 4,556
1084222 필기체 대문자 g 한 자만 엄청 흘려쓴 브랜드 아시나요? 7 패션브랜드 2020/06/12 2,530
1084221 동묘 고양이 학대사건 처벌 서명 부탁드려요 11 ㄷㅈㅅㅇㅂ 2020/06/12 929
1084220 전자레인지용 실리콘 냄비에 고구마. 맛이 괜찮은가요 111 2020/06/12 769
1084219 지금 당장 고강도 거리두기 시행해야!!! 2 .... 2020/06/12 2,034
1084218 만만한 자식 1 ... 2020/06/12 2,372
1084217 궁금한 이야기 y 에서 천안 아이 7 지금 2020/06/12 4,947
1084216 저 미혼인데..집안일 너무 많아요ㅠㅠ 59 a5656 2020/06/12 17,778
1084215 창녕 소녀, 그 와중에 컵라면을 먹었다니.ㅠㅠ 5 ㅡㅡ 2020/06/12 7,189
1084214 그때그판결. 노회찬유죄. . ㄱㅅ 2020/06/12 739
1084213 9살 소녀가 가고 싶다던 '큰아빠네'.."우리가 데려갈.. 5 ㅇㅇ 2020/06/12 6,246
1084212 고등 아이의 좌절 10 고등 2020/06/12 3,469
1084211 연매출 2조 나이스 아들정도도 저렇게 갑질을.. 8 .. 2020/06/12 4,880
1084210 부드러운 여름이불 어떤게 있나요? 3 .... 2020/06/12 2,170
1084209 고추장이 떫어요. 1 ... 2020/06/12 740
1084208 사운즈한남 가보신분? 고기동에도 생긴다네요 4 고기고기 2020/06/12 2,193