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체중은 원래 제일 마지막에 빠지나요?

체중계 조회수 : 1,637
작성일 : 2020-04-09 10:36:51
운동하고 식이 조절로 슬림해지고 핏도 달라지는데
체중은 오히려 변함이 없어요
그리고 하루에도 1키로씩 왔다 갔다 (아침 기상시 공복 몸무게 기준)

체중에 대해 잘 아시는 분 알려주세요~~~ 감사합니다
IP : 218.146.xxx.65
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.4.9 10:38 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글

    몸무게는 숫자에 불과합니다
    오히려 슬림해지고 핏 달라지는 게 진짜이죠
    제가 헬스 10년 넘게 했는데 운동 전보다 몸무게 숫자는 3킬로 늘었지만 옷 사이즈는 훨씬 작아졌어요

  • 2. ..
    '20.4.9 10:39 AM (125.178.xxx.184)

    핏 달라지는게 찐이죠

  • 3. ㅜㅜ
    '20.4.9 10:49 AM (121.100.xxx.27)

    근데 왜 찔때는 몸무게도 막 찌나요? 10키로 쪘는데 단 1키로도 안 빠지네요. 휴.... 이 살을 우짤까요...

  • 4. 진주귀고리
    '20.4.9 10:52 AM (1.223.xxx.115)

    운동해서 생긴 근육무게가 있어서 그럴거에요. 지방은 근육에 비해 가벼우면서 부피가 크잖아요. 핏이 달라진다는게 지방이 줄면서 근육이 붙는다는 얘기겠죠. 숫자가 중요한게 아니라 핏이 중요함.

  • 5. ㆍㆍㆍ
    '20.4.9 12:14 PM (27.177.xxx.43)

    제가 작년 이맘때랑 지금이랑 체중이 같아요. 근데 그땐 잘봐줘야 날씬한거였고, 통통하다는 소리도 한번씩 들었거든요. 지금은 보는 사람마다 말랐다고하고 그때 딱 맞던 옷들이 전부 헐렁해졌어요. 체중도 중요하지만 그보다 더 중요한건 사이즈에요.

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