누가 조금 줘서 먹었는데 신세계^^
검색하니 60그람이나 100그람 씩 소분해서 팔던데
그럼 저희집은 금방 사라질 테고
대용량 사자니 믿을만한 데가 어딘가 궁금해서요.
주로 재래시장에서 구입하시나요~
이마트 유기농 식품 코너 같은 곳도 대용량 판매하나요~
누가 조금 줘서 먹었는데 신세계^^
검색하니 60그람이나 100그람 씩 소분해서 팔던데
그럼 저희집은 금방 사라질 테고
대용량 사자니 믿을만한 데가 어딘가 궁금해서요.
주로 재래시장에서 구입하시나요~
이마트 유기농 식품 코너 같은 곳도 대용량 판매하나요~
코스트코 500g 12900원인데
호박고구마 말랭이라 맛있어요
지금은 회원 아니어도 살 수 있나요~
우체국쇼핑에서 파는 것 괜찮아 보였어요
집에 오븐 있으면 직접 만들 수도 있어요
전 고구마 한 박스씩 만들어서 냉동시켜 놓고 먹어요
코스트코 제품 용량은 달라도 살 수 있네요.
우체국 쇼핑이 제품 좋다니 2개 비교해서 구입해야겠어요.
감사합니다~
저도 우체국 쇼핑에서 여러번 사먹었는데 좋았어요. 해남고구마롳만든것도 사봤고 아번엔 가격이 좀 더 싼 전북쪽 고구마도 사봤는데 둘 다 맛있어요.
에프로 만들어 드세요
저 어제 고구마 3킬로사서 만들었는데 지금 냉장고에
그야말로 한가득입니다
에어프라이어에 어떻게 만드셨는지 자세히 좀 적어주세요~
만들기를 검색하니 에어프라이어 열 몇 시간 글이 보여서 바로 포기했는데요.^^
일단 고구마를(호박 고구마가 좋아요) 냄비에 삶으세요
그리고 껍질을 벗긴다음 먹기좋게 길쭉하게 썰어주세요
썰은 고구마를 에프에 가득넣고 180도 30분~40분 돌려주세요
아주 쫀득한거를 좋아한다--->말랭이 상태 확인해보고 더 돌리세요
말랑한거를 좋아한다---->덜 돌리세요
완성된 말랭이를 식힌다음 통에 소분해서 냉장고에 넣어두면
식감이 한결 더 쫀득해집니다
다이어트에도 아주 좋아요
입이심심할때 이거 먹으면 포만감때문에 식욕이 덜해집니다
밥이나 다른주전부리를 덜 먹게되서 좋아요~
윗님, 삶은 후 하니 시간이 그정도면 되는군요.
일단, 주문은 했으니 먹어보고 저도 시도해볼게요~
감사합니다^^
일단 고구마를(호박 고구마가 좋아요) 냄비에 삶으세요
그리고 껍질을 벗긴다음 먹기좋게 길쭉하게 썰어주세요
썰은 고구마를 에프에 가득넣고 180도 30분~40분 돌려주세요
아주 쫀득한거를 좋아한다--->말랭이 상태 확인해보고 더 돌리세요
말랑한거를 좋아한다---->덜 돌리세요
완성된 말랭이를 식힌다음 통에 소분해서 냉장고에 넣어두면
식감이 한결 더 쫀득해집니다
다이어트에도 아주 좋아요
입이심심할때 이거 먹으면 포만감때문에 식욕이 덜해집니다
밥이나 다른주전부리를 덜 먹게되서 좋아요~
봉팔형님 이거요
https://coupa.ng/bxFxcY
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