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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트의 적은 술과 튀김이구만요

금주 조회수 : 2,321
작성일 : 2020-04-07 07:57:44
근력운동 열심히 해서 4킬로 감량하고 좋아했는데...
어제 남편이랑 드라이브 갔다가 풍경이 기가막힌 곳에서 막걸리에 생선튀김을 먹었는데 몸무게가 퐉! 늘어버리네요.
아침에 체중계 고장난 지 알고 껐다가 켜보고 10번은 넘게 올라가보고 그랬는데...체중계는 단호하네요 ㅠㅠ
IP : 121.179.xxx.119
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '20.4.7 8:00 AM (58.148.xxx.5)

    전 30키로 빼며 제 몸으로 여러 테스트를 해본샘인데
    다이어트의 적은 밀가루와 당 그리고 술

    도너츠, 빵, 면류, 탄산 먹으면 옆구리 살이 바로 붙더라구요

  • 2. 사람
    '20.4.7 8:02 AM (211.193.xxx.134)

    마음이죠
    가만히 있는 음식이 무슨죄
    그런데 금방 찐살은 금방 빠집니다
    가만히 있어도 빠지는 것은 아닙니다

  • 3. 금주
    '20.4.7 8:02 AM (121.179.xxx.119)

    윗님 30키로를 얼마동안 빼신거에요? 진심 존경스럽네요
    운동과 식이 병행하신거겠죠?

  • 4. ㅇㅇ
    '20.4.7 8:05 AM (175.207.xxx.116)

    저는 술 입에도 안 대는데..ㅠㅜ

  • 5. 이와중에
    '20.4.7 8:08 AM (121.165.xxx.112)

    풍경이 기막히는 곳에
    막걸리와 생선튀김 파는 곳이 어딜까 궁금하네요.

    다이어트는 평생의 숙제예요.
    1,2kg 오르내리는 것에 일희일비하지 마세요.
    이렇게 말하는 저는 잘먹고 운동 빡세게 하는 건강한 돼지...ㅜㅜ

  • 6. 저도
    '20.4.7 8:35 AM (218.48.xxx.98)

    술 입에도 안대는 사람인데 야금야금살이쪘었어요.
    지금은 뺐지만

  • 7. 제경우
    '20.4.7 8:57 AM (14.52.xxx.225)

    떡,과자,빵,국수 요게 주범. 그나마 밥이 낫더라구요.
    튀김은 그래도 빵만큼 많이 먹진 않으니....

  • 8. ......
    '20.4.7 9:59 AM (39.7.xxx.123) - 삭제된댓글

    운동 많이 하고 식이요법도 잘 지켜서
    몸은 날씬해요
    뒤에서 보면 날씬한 대학생 같다고 ^^ ;;;;
    근데 술을 자주 마시니 뱃살이 출렁이네요
    술만 끊으면 되는데... ㅜㅜ
    트레이너도 제 체형 보더니
    "술 드시지요?? " 하더라구요 ㅎㅎㅎ

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