82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비타민 먹고 미식거리는 분 없으세요?

... 조회수 : 4,205
작성일 : 2020-04-02 15:34:26


다이어트 중이라 먹는 양이 적은데
영양제를 더 많이 먹어서 그런가
지금 종합 비타민이랑 칼슘 마그네슘 오메가3 이런거 먹거든요
두 세알 정도 삼키는데 그 알약들이 식도랑
가슴 어딘가에 콱 걸려있는거 같고
거기서 왜 물 넣고 알약 삼키려는데 차마 안 삼켜져서
알약이 스르륵 녹을 때의 맛이 나는 거 같아서
계속 미식미식 거리는데요
뭔 문제 있는건지...
안 먹어야 될까요
IP : 39.7.xxx.151
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저요
    '20.4.2 3:38 PM (111.118.xxx.150)

    속 울렁거려서 종합비타민 목먹어요

  • 2. 식사후
    '20.4.2 3:38 PM (1.177.xxx.11)

    바로 드셔 보세요.
    그렇게 먹어도 약이 나와 안맞으면 그렇더라구요.

  • 3.
    '20.4.2 3:38 PM (158.140.xxx.214)

    저같은 경우 종합비타민 복용하는것이 너무 힘들어요.
    밥을 많이 먹고 (꼭 쌀이 아니라도 뭔가 많이 먹고) 물도 많이 마시며 삼켜야 그나마 괜찮아요. 그런데 이마저도 먹는 양이 좀 적다 싶으면 미슥거리고요. 토한 적도 있어요.
    마그네슘은 빈 속에 먹어도 괜찮구요.

  • 4. 빈속에 안돼요
    '20.4.2 3:41 PM (1.228.xxx.177)

    미식거리니 식사 후 먹어야 한답니다 그리고 크면 작은 사이즈로 잘라서 드시면 되세요~

  • 5. ㅇㅇ
    '20.4.2 3:42 PM (14.32.xxx.186)

    빈속이나 식사량이 적으면 타블렛 알레르기로 울렁거리는 부작용이 있어요. 반드시 밥을 먹은 다음에 드세요.

  • 6. ...
    '20.4.2 3:44 PM (122.38.xxx.110)

    비타민B군이 그렇습니다.
    식사와 함께드세요.
    종합영양제니 들었겠죠

  • 7. 원글
    '20.4.2 3:48 PM (175.223.xxx.76)

    식사시 반찬처럼 먹으라고 들어서
    식사 직후에 바로 먹었는데
    식사량이 너무 적었나 보네요 ㅠ
    내일은 대책을 좀 강구해봐야겠어요...
    정보 모두 감사드립니다

  • 8. 아쿠아
    '20.4.2 3:51 PM (58.127.xxx.115) - 삭제된댓글

    저 식사후에 먹어도 울렁거려 반을 쪼개서 먹습니다.
    그랬더니 함량이 적어서 그런지 괜찮았어요.

  • 9. 아쿠아
    '20.4.2 3:53 PM (58.127.xxx.115) - 삭제된댓글

    저 식사후에 먹어도 울렁거려 반을 쪼개서 먹습니다.
    그럼 함량이 적어서 그런지 괜찮았어요.
    ( 알약커팅기도 샀어요 )

  • 10. 영양제 나름
    '20.4.2 3:54 PM (211.36.xxx.81) - 삭제된댓글

    영양제도 유난히 울렁거리고 속 뒤집어지는게 있어요
    특히 임팩타민, 얼라이브 요

  • 11. 원글
    '20.4.2 3:57 PM (175.223.xxx.216)

    엇.. 저 임팩타민 먹어요

  • 12. ..
    '20.4.2 4:12 PM (180.66.xxx.74)

    전 센트룸 먹으면 그래서
    그냥 단일 비타민c 먹어요 고려은단꺼

  • 13. 임팩타민
    '20.4.2 4:24 PM (121.159.xxx.74)

    임팩타민은 비타민 b 군 복합인데요
    속 불편해요..

  • 14. ...
    '20.4.2 4:38 PM (211.108.xxx.186)

    저도 백이면 백 미식거리고 소화안되서 못먹어요 ㅠㅠ

  • 15. 종합
    '20.4.2 4:38 PM (221.150.xxx.154) - 삭제된댓글

    저도 b군함량높은 종합비타민먹음 속이 울렁거려서 못먹요
    b컴플렉스라고 b군함량만 높은건 먹어도 괜찮던데 꼭 종합비타민만 그렇더라구요~

  • 16. 홍당무
    '20.4.2 4:42 PM (211.181.xxx.253)

    전 코**에서 하루 한봉지에 하루영양소 다 들어있는 것만 먹으면 속이 안좋아서 결국 버렸어요

  • 17. 저는
    '20.4.2 4:53 PM (180.224.xxx.42)

    아이들 젤리비타민처럼 어른용 구미비타민 있어요
    해외직구로 그거 사먹어요

  • 18. 저요저요
    '20.4.2 5:07 PM (121.144.xxx.62)

    미식거려요!!
    센트룸먹으면 미식거려서 딴 거 먹고요
    뭐든 미식거리면 다른 제품으로 먹어요

  • 19. 저요저요
    '20.4.2 5:08 PM (121.144.xxx.62)

    버리지말고 다른 가족 먹이세요
    사람마다 달라요

  • 20. ....
    '20.4.2 8:55 PM (58.238.xxx.221)

    그게 안맞는거에요.. 임팩타민 센 영양제에요..
    안맞으면 안먹는게 맞아요..

  • 21. 원글
    '20.4.3 12:27 PM (39.7.xxx.206)

    당분간 안 먹는 걸로 했어요
    미슥거림이 12시간 넘게 지속되서...
    모두 답변 고맙습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1067210 온라인수업 수업과 과제 어떤 순서대로 하세요? 3 .. 2020/04/23 865
1067209 동대문시장 제평도 온누리상품권받나요? 1 2020/04/23 2,063
1067208 추워서 진짜 패딩 입었어요ㅋㅋㅋㅋ 12 심한가 2020/04/23 3,066
1067207 5일 만에 '욕설 논란'..어기구 "순간 평정심 잃어&.. 7 ㅁㅁ 2020/04/23 1,440
1067206 서울 8억대 아파트 추천부탁드려요(송파 서초 마포) 30 이사 2020/04/23 7,399
1067205 세상에 진짜 지배층은 사이코패스인 8500명뿐? 영상 첨가 9 .... 2020/04/23 1,934
1067204 [단독] 오거돈 사퇴 “총선 이후로…”, 사퇴서 ‘공증’까지 받.. 25 행복마음 2020/04/23 6,169
1067203 스트레스 받으면 이가 아프신 분 계세요? 11 크리스티나7.. 2020/04/23 2,518
1067202 부부의 세계 이태오 완전 저질 범죄자 아닌가요? 8 진짜 2020/04/23 3,045
1067201 김치냉장고에 소고기 며칠보관가능한가요 5 ㅇㅇ 2020/04/23 4,669
1067200 진짜 경상도쪽에서도 이낙연님 호감갖고있나요?? 48 ㅡㅡ 2020/04/23 4,014
1067199 이목구비가 예뻐도 안이뻐보이는 특징을 알았어요 23 aaaa 2020/04/23 13,647
1067198 오거돈 피해자분 멋지네요 11 ... 2020/04/23 6,712
1067197 美 콜로라도도 한국산 진단키트 30만회분 긴급 공수 3 뉴스 2020/04/23 1,907
1067196 출산후 1년은 옷 안사는게 낫겠죠? 4 2020/04/23 1,176
1067195 마스크가 피부염증 일으키는건 맞는거같아요 12 피부트러블 2020/04/23 3,077
1067194 싱크대 물받이 플라스틱 찌든때 어떻게 닦나요/수국받으신분 질문 8 뮤뮤 2020/04/23 2,121
1067193 성경 읽고서 대혼란이 오는데요..ㅠㅠㅠ 45 어떻게살지 2020/04/23 5,170
1067192 문재인 ㄱㅅㄲ라고 욕하던 회사 동료, 15 사쿠라 2020/04/23 6,271
1067191 '조국 딸, 공주대 실험·배양 참여했고 과제도 했다' 증언 나와.. 9 ㅇㅇㅇ 2020/04/23 2,218
1067190 오거돈 하나때문에 신난 토왜들 ㅉㅉ 20 .... 2020/04/23 2,415
1067189 전우용 학자, "오늘부로 모든 언론매체와 관계가 단절됐.. 8 2020/04/23 2,591
1067188 오거돈이 총선끝나고 왜 미투 터지나 했더니 24 ... 2020/04/23 8,008
1067187 줌으로 수업받는거 다시 보기가 가능한가요? 1 2020/04/23 3,518
1067186 오거돈 회식자리 사진 40 ㅇㅇ 2020/04/23 27,044