자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 먹고 미식거리는 분 없으세요?
... 조회수 : 4,169
작성일 : 2020-04-02 15:34:26
다이어트 중이라 먹는 양이 적은데
영양제를 더 많이 먹어서 그런가
지금 종합 비타민이랑 칼슘 마그네슘 오메가3 이런거 먹거든요
두 세알 정도 삼키는데 그 알약들이 식도랑
가슴 어딘가에 콱 걸려있는거 같고
거기서 왜 물 넣고 알약 삼키려는데 차마 안 삼켜져서
알약이 스르륵 녹을 때의 맛이 나는 거 같아서
계속 미식미식 거리는데요
뭔 문제 있는건지...
안 먹어야 될까요
IP : 39.7.xxx.151
21 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요
'20.4.2 3:38 PM (111.118.xxx.150)속 울렁거려서 종합비타민 목먹어요
2. 식사후
'20.4.2 3:38 PM (1.177.xxx.11)바로 드셔 보세요.
그렇게 먹어도 약이 나와 안맞으면 그렇더라구요.3. 넹
'20.4.2 3:38 PM (158.140.xxx.214)저같은 경우 종합비타민 복용하는것이 너무 힘들어요.
밥을 많이 먹고 (꼭 쌀이 아니라도 뭔가 많이 먹고) 물도 많이 마시며 삼켜야 그나마 괜찮아요. 그런데 이마저도 먹는 양이 좀 적다 싶으면 미슥거리고요. 토한 적도 있어요.
마그네슘은 빈 속에 먹어도 괜찮구요.4. 빈속에 안돼요
'20.4.2 3:41 PM (1.228.xxx.177)미식거리니 식사 후 먹어야 한답니다 그리고 크면 작은 사이즈로 잘라서 드시면 되세요~
5. ㅇㅇ
'20.4.2 3:42 PM (14.32.xxx.186)빈속이나 식사량이 적으면 타블렛 알레르기로 울렁거리는 부작용이 있어요. 반드시 밥을 먹은 다음에 드세요.
6. ...
'20.4.2 3:44 PM (122.38.xxx.110)비타민B군이 그렇습니다.
식사와 함께드세요.
종합영양제니 들었겠죠7. 원글
'20.4.2 3:48 PM (175.223.xxx.76)식사시 반찬처럼 먹으라고 들어서
식사 직후에 바로 먹었는데
식사량이 너무 적었나 보네요 ㅠ
내일은 대책을 좀 강구해봐야겠어요...
정보 모두 감사드립니다8. 아쿠아
'20.4.2 3:51 PM (58.127.xxx.115) - 삭제된댓글저 식사후에 먹어도 울렁거려 반을 쪼개서 먹습니다.
그랬더니 함량이 적어서 그런지 괜찮았어요.9. 아쿠아
'20.4.2 3:53 PM (58.127.xxx.115) - 삭제된댓글저 식사후에 먹어도 울렁거려 반을 쪼개서 먹습니다.
그럼 함량이 적어서 그런지 괜찮았어요.
( 알약커팅기도 샀어요 )10. 영양제 나름
'20.4.2 3:54 PM (211.36.xxx.81) - 삭제된댓글영양제도 유난히 울렁거리고 속 뒤집어지는게 있어요
특히 임팩타민, 얼라이브 요11. 원글
'20.4.2 3:57 PM (175.223.xxx.216)엇.. 저 임팩타민 먹어요
12. ..
'20.4.2 4:12 PM (180.66.xxx.74)전 센트룸 먹으면 그래서
그냥 단일 비타민c 먹어요 고려은단꺼13. 임팩타민
'20.4.2 4:24 PM (121.159.xxx.74)임팩타민은 비타민 b 군 복합인데요
속 불편해요..14. ...
'20.4.2 4:38 PM (211.108.xxx.186)저도 백이면 백 미식거리고 소화안되서 못먹어요 ㅠㅠ
15. 종합
'20.4.2 4:38 PM (221.150.xxx.154) - 삭제된댓글저도 b군함량높은 종합비타민먹음 속이 울렁거려서 못먹요
b컴플렉스라고 b군함량만 높은건 먹어도 괜찮던데 꼭 종합비타민만 그렇더라구요~16. 홍당무
'20.4.2 4:42 PM (211.181.xxx.253)전 코**에서 하루 한봉지에 하루영양소 다 들어있는 것만 먹으면 속이 안좋아서 결국 버렸어요
17. 저는
'20.4.2 4:53 PM (180.224.xxx.42)아이들 젤리비타민처럼 어른용 구미비타민 있어요
해외직구로 그거 사먹어요18. 저요저요
'20.4.2 5:07 PM (121.144.xxx.62)미식거려요!!
센트룸먹으면 미식거려서 딴 거 먹고요
뭐든 미식거리면 다른 제품으로 먹어요19. 저요저요
'20.4.2 5:08 PM (121.144.xxx.62)버리지말고 다른 가족 먹이세요
사람마다 달라요20. ....
'20.4.2 8:55 PM (58.238.xxx.221)그게 안맞는거에요.. 임팩타민 센 영양제에요..
안맞으면 안먹는게 맞아요..21. 원글
'20.4.3 12:27 PM (39.7.xxx.206)당분간 안 먹는 걸로 했어요
미슥거림이 12시간 넘게 지속되서...
모두 답변 고맙습니다
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