몸이 감기에 무척이나 약해요
미열 37도 정도..가 며칠 계속되고,
목이 아주 미세하게 칼칼하고..
등판이 쑤시는 이런 패턴이 저는 겨울, 봄, 가을에 거의 3한4온처럼 오락가락 하거든요
일도 하고,
또 높으신 분? 보조하는 게 제 업무 중 하나인데
요새 코로나 때문에 난감해요
며칠 또 미열이 나고, 콧물이 조금 나고..
말을 하자니 이게 하루 이틀 쉰다고 될 일이 아니고
말은 안하자니 만에 하나라도 뭔 일 있으면 감당이 안되고..
오늘은 말씀드리고
원격지원한다고 말씀드렸는데 맘이 더 불편해요
ㅠㅠ
저도 비염이 심한 사람이라 천식도 있고
마스크하고 다니는건 저에게는 도움이 되는데
병원에 안가고 살려니 좀 그렇네요
이 참에 병원을 끊어야할거 같아요
그럭저럭 버티는중입니다.
무조건 따뜻하게 입으시고 목을 따뜻하게 감싸세요
체온 떨어지는즉시 감기오는거라고 생각하시고
핫팩도 비상시로 들고다니고
과일 야채 많이 먹도록하고 단백질공급도 충분히...
면역 보조제 많으니 넉넉히 사다 놓고 돌려 먹으니 낫더라구요
저도 혹시 감기 걸릴까봐 보일러도 아직 돌리고 등에 한기 오면 전기방석으로 열기 넣어주고 목 칼칼하면 목 감싸고 입 안에 뿌리는 상비약 사다 두고 호올스도 두고 가글도 자주하고.. 안 아프기만 바라고 살아요.
비타민씨를 고용량으로 주사를 맞으면 감기기운에는 좋다고 유툽에서 들었어요‥저도 감기기운이 늘 있던 터라 비타민씨 메가요법 한지 6개월 되가는데
올겨울엔 으슬으슬 하다가도 마네요‥ 겨울내내 생강차도 계속 먹고요
저하고 비슷하시네요.
목이 간질간질 한걸 시작으로 환절기 오는감기 가는 감기 다 걸려요.
목을 따뜻하게 하면 거의 걸리지 않아서
목도리와 스카프로 무장 중입니다.
매일 미지근한 물과 비타민도 복용합니다.
샤방샤방 20대 아가씨들 옷차림 부럽지만 혼자 코트입고 다녀요.
저도 비타민c 메가도스 추천.
확실히 효과본 게 피부와 감기 기운이네요.
왔다가도 힘 못쓰고 물러가요.
저도 잔기침이 멎지 않네요. 환절기라 그런가 계속 잔기침...목이 간질간질...잘 때 목에 머플러 두르고 잡니다.