혹시 사이클이 무릎 관절에 도움이 될까요?
작성일 : 2020-03-29 14:15:13
2975310
어떤 사람은 된다하고 또 어떤 사람이 안된다하고..
사이클이 무릎이 안좋은 사람한테 도움이 될까요?
IP : 223.38.xxx.157
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ‥
'20.3.29 2:22 PM
(122.36.xxx.160)
사이클을 안장을 높여서 다리를 죄대한 뻗을수 있는 기장으로 하면 무릎에 무리는 안가고 운동된대요‥가족이 무릎 안좋아서 치료받으러 정형외과랑 한의원 다녔는데 의사분의 권고사항이었어요
2. ~~
'20.3.29 2:25 PM
(182.208.xxx.58)
저는 그냥 동네서 자전거 타는데
예전부터 20년 넘게 무릎 안좋았던 거
더이상 나빠지지 않아요
막 빨리 타거나 하는 거 아니고
변속할 때 페달이 살짝 무거운 듯 싶게 조절하니까
다리근육운동도 되는 것 같아요.
그래도 한번 넘어지면 더 해로울 것 같아
안전한 데로만 천천히 탑니다.
3. 맞아요
'20.3.29 7:40 PM
(116.36.xxx.231)
안장이 낮으면 무릎에 안좋으니 높이 확인 꼭 해보세요.
4. 짱구짱구
'20.3.30 12:56 AM
(61.253.xxx.184)
감사합니다!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1096076 |
너무 안 걷고 살으니 컨디션이 안 좋아여 9 |
너무 |
2020/07/17 |
4,050 |
| 1096075 |
오피스텔 방크기 6 |
3333 |
2020/07/17 |
1,762 |
| 1096074 |
이철이라는분은 목숨내놓고 유시민을 지켰네요 15 |
ㄱㅂ |
2020/07/17 |
6,195 |
| 1096073 |
어린이집 원장 비리를 어디 알릴 순 없나요 14 |
ㅇㅇ |
2020/07/17 |
3,025 |
| 1096072 |
펌 일부여자들의 싸움패턴 |
펌 |
2020/07/17 |
1,979 |
| 1096071 |
두꺼운 매트리스용 침대커버는 맞추시나요? 5 |
... |
2020/07/17 |
1,561 |
| 1096070 |
올 2월 13일 무슨 날인지 아시나요? 3 |
검언조작 |
2020/07/17 |
1,665 |
| 1096069 |
지금 보이스트롯에 나온 변우민을보니 참 .. 13 |
., |
2020/07/17 |
6,885 |
| 1096068 |
민주당을 증오하는 분들은 태도를 좀 바꾸세요 5 |
반사 |
2020/07/17 |
1,316 |
| 1096067 |
트럼프가 우리나라 뒷담화하는 뉴스 봤는데 정말 화나요 19 |
아오 |
2020/07/17 |
3,861 |
| 1096066 |
민주당 사랑하는 분들은 태도를 좀 바꾸셔야할듯 32 |
... |
2020/07/17 |
2,403 |
| 1096065 |
소급 소급 그렇게 소급 좋아하는데 총선도 소급합시다 11 |
ㅇ |
2020/07/17 |
1,527 |
| 1096064 |
30살인데 머리가 정말 안좋아져서 걱정이 돼요. 4 |
그대로 |
2020/07/17 |
2,304 |
| 1096063 |
재산세 많이 내는 분들 52 |
지나다 |
2020/07/17 |
7,040 |
| 1096062 |
구속영장 발부 사유 7 |
.. |
2020/07/17 |
2,433 |
| 1096061 |
74년 친구있었으면 좋겠어요 35 |
. . . |
2020/07/17 |
4,584 |
| 1096060 |
요즘 어떤드라마보세요? 18 |
ㅇㅇ |
2020/07/17 |
3,356 |
| 1096059 |
내신보다 모의가 잘나오는 현역이 입시에 성공하는 경우는 2 |
jj |
2020/07/17 |
2,162 |
| 1096058 |
"조국, 박근혜 재판장과 식사" 허위 주장한 .. 5 |
ㅇㅇㅇ |
2020/07/17 |
1,902 |
| 1096057 |
혹시 전업작가로 사시는 분 계신가요? 10 |
nailvi.. |
2020/07/17 |
3,233 |
| 1096056 |
대박. 최우식 나와요 최우식 찐팬님들~~~ 11 |
... |
2020/07/17 |
4,291 |
| 1096055 |
침대 매트리스 교체 얼마만에 하시는지요 7 |
ㅇㅇ |
2020/07/17 |
2,725 |
| 1096054 |
빌라도 다주택자 되나요? 10 |
궁금이 |
2020/07/17 |
3,458 |
| 1096053 |
이낙연 의원 "포스트 코로나 시대 교육은 '인간중심'이.. 9 |
ㅇㅇ |
2020/07/17 |
2,605 |
| 1096052 |
동훈아 너도 가야지 7 |
친구갔다 |
2020/07/17 |
1,390 |
