혹시 사이클이 무릎 관절에 도움이 될까요?
작성일 : 2020-03-29 14:15:13
2975310
어떤 사람은 된다하고 또 어떤 사람이 안된다하고..
사이클이 무릎이 안좋은 사람한테 도움이 될까요?
IP : 223.38.xxx.157
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ‥
'20.3.29 2:22 PM
(122.36.xxx.160)
사이클을 안장을 높여서 다리를 죄대한 뻗을수 있는 기장으로 하면 무릎에 무리는 안가고 운동된대요‥가족이 무릎 안좋아서 치료받으러 정형외과랑 한의원 다녔는데 의사분의 권고사항이었어요
2. ~~
'20.3.29 2:25 PM
(182.208.xxx.58)
저는 그냥 동네서 자전거 타는데
예전부터 20년 넘게 무릎 안좋았던 거
더이상 나빠지지 않아요
막 빨리 타거나 하는 거 아니고
변속할 때 페달이 살짝 무거운 듯 싶게 조절하니까
다리근육운동도 되는 것 같아요.
그래도 한번 넘어지면 더 해로울 것 같아
안전한 데로만 천천히 탑니다.
3. 맞아요
'20.3.29 7:40 PM
(116.36.xxx.231)
안장이 낮으면 무릎에 안좋으니 높이 확인 꼭 해보세요.
4. 짱구짱구
'20.3.30 12:56 AM
(61.253.xxx.184)
감사합니다!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1103844 |
40대후반 허리둘레 공유해요 2 |
49세 |
2020/08/10 |
1,802 |
| 1103843 |
아파트 입회비 1 |
분양 |
2020/08/10 |
1,214 |
| 1103842 |
포도농사에 장마영향 큰가요? 7 |
걱정. |
2020/08/10 |
1,396 |
| 1103841 |
강남까지 뻗친 대륙의 큰손ㅡ상가·빌라 불문 통째 매입 7 |
..... |
2020/08/10 |
1,528 |
| 1103840 |
저번에 즙용 발음 문의했었는데요 4 |
.. |
2020/08/10 |
704 |
| 1103839 |
티비인터넷 통신사 바꾸려다 사기당할뻔요 1 |
사과 |
2020/08/10 |
1,961 |
| 1103838 |
지구의 종말을 바라는 마음 42 |
ㅎ |
2020/08/10 |
4,934 |
| 1103837 |
기말고사 끝난 고3 어떻게 지내나요? 4 |
속터짐 |
2020/08/10 |
1,302 |
| 1103836 |
문어 두 마리가 있는지도 몰랐어요ㅜㅜ 8 |
왜사니 |
2020/08/10 |
2,539 |
| 1103835 |
컴공 학종예정인데 물리가 4등급이예요. 9 |
... |
2020/08/10 |
3,558 |
| 1103834 |
자다가 깨서 물끄러미 쳐다보고 있더라구요 5 |
we |
2020/08/10 |
2,916 |
| 1103833 |
동생이 교통사고를 당했어요. 8 |
도움 부탁드.. |
2020/08/10 |
3,975 |
| 1103832 |
우울하다해서 안봤었는데 나의아저씨 이런날씨에 보니 좋네요 7 |
ㄱㄴ |
2020/08/10 |
2,136 |
| 1103831 |
중장년일자리 공익광고 찾아주세요~ |
... |
2020/08/10 |
681 |
| 1103830 |
의대 증원에 세금 年120억은 아세요? 45 |
.. |
2020/08/10 |
1,836 |
| 1103829 |
40대 후반분들 몸무게 공유해봐요ㅜ 43 |
음 |
2020/08/10 |
6,327 |
| 1103828 |
수원에 오피스텔 어디가 좋을까요? 3 |
그린좋아 |
2020/08/10 |
1,225 |
| 1103827 |
고발인만 9번조사 4 |
ㄱㄴㄷㅅ |
2020/08/10 |
840 |
| 1103826 |
서초집회 없었으면 큰 일 날 뻔 (윤석열 검찰 문재인 대통령 탄.. 54 |
.... |
2020/08/10 |
3,115 |
| 1103825 |
최악의 뉴스중 하나 4 |
... |
2020/08/10 |
1,690 |
| 1103824 |
증여는 국토부 실거래가에 등록 안되나요? 4 |
... |
2020/08/10 |
1,787 |
| 1103823 |
폭우로 펜션 취소하신분들 아이들 어떻게 달래주시나요? 11 |
.... |
2020/08/10 |
2,914 |
| 1103822 |
자연재해로 인한 피해도... 13 |
... |
2020/08/10 |
1,676 |
| 1103821 |
밀가루음식만 먹으면 방귀냄새 ㅜㅜ 5 |
깐따삐약 |
2020/08/10 |
4,965 |
| 1103820 |
혹시 소금 넣는 연수기 쓰시는 분 계세요? 3 |
hap |
2020/08/10 |
1,023 |
