혹시 사이클이 무릎 관절에 도움이 될까요?
작성일 : 2020-03-29 14:15:13
2975310
어떤 사람은 된다하고 또 어떤 사람이 안된다하고..
사이클이 무릎이 안좋은 사람한테 도움이 될까요?
IP : 223.38.xxx.157
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ‥
'20.3.29 2:22 PM
(122.36.xxx.160)
사이클을 안장을 높여서 다리를 죄대한 뻗을수 있는 기장으로 하면 무릎에 무리는 안가고 운동된대요‥가족이 무릎 안좋아서 치료받으러 정형외과랑 한의원 다녔는데 의사분의 권고사항이었어요
2. ~~
'20.3.29 2:25 PM
(182.208.xxx.58)
저는 그냥 동네서 자전거 타는데
예전부터 20년 넘게 무릎 안좋았던 거
더이상 나빠지지 않아요
막 빨리 타거나 하는 거 아니고
변속할 때 페달이 살짝 무거운 듯 싶게 조절하니까
다리근육운동도 되는 것 같아요.
그래도 한번 넘어지면 더 해로울 것 같아
안전한 데로만 천천히 탑니다.
3. 맞아요
'20.3.29 7:40 PM
(116.36.xxx.231)
안장이 낮으면 무릎에 안좋으니 높이 확인 꼭 해보세요.
4. 짱구짱구
'20.3.30 12:56 AM
(61.253.xxx.184)
감사합니다!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1104893 |
150만원 월세, 3억5천 대출 매매 어떤걸 선택해야하나요 10 |
집 |
2020/08/13 |
2,634 |
| 1104892 |
영주 살기 어떤가요~? 20 |
ㅡㅡ |
2020/08/13 |
3,581 |
| 1104891 |
에라 모르겠다. 제 병원은 내일 쉽니다.펌글 4 |
이미잡았던휴.. |
2020/08/13 |
2,030 |
| 1104890 |
17년 노견인데... 8 |
울멍영감 |
2020/08/13 |
2,071 |
| 1104889 |
40대가 느끼는 요즘 정치.. 63 |
40 |
2020/08/13 |
4,616 |
| 1104888 |
충치인데 예약밀려 진료를 3주후에나 가능하다는데요 6 |
치과 |
2020/08/13 |
1,484 |
| 1104887 |
손혜원 차명의혹을 유죄로 판단한 이유를 기사를 근거로 정리해 봤.. 7 |
투기란 |
2020/08/13 |
1,434 |
| 1104886 |
LG화학 가지고 계신 분들 대박 나셨겠어요 11 |
주린이 |
2020/08/13 |
7,276 |
| 1104885 |
말의 중요성 2 |
행복 |
2020/08/13 |
1,932 |
| 1104884 |
저는 감염내과 임상강사 입니다. -퍼온글 23 |
epidem.. |
2020/08/13 |
3,487 |
| 1104883 |
알바 실땅님 젊은 사람 좀 쓰새요 11 |
*** |
2020/08/13 |
1,698 |
| 1104882 |
지지자들 반응. 8 |
너 |
2020/08/13 |
860 |
| 1104881 |
문재인은 보건의료에는 관심 없는 것 같습니다. 40 |
점점 |
2020/08/13 |
1,872 |
| 1104880 |
한국 '글로벌 No.1' 품목 7개..일본과 공동 3위 됐다 |
뉴스 |
2020/08/13 |
926 |
| 1104879 |
아이월세방 계약시 집주인이 안나와도 괜찮나요? 3 |
... |
2020/08/13 |
997 |
| 1104878 |
지금 해시태그 팔로워 방송합니다 1 |
알고살자 |
2020/08/13 |
672 |
| 1104877 |
트럼프 vs 바이든 누가 이길까요? 17 |
... |
2020/08/13 |
2,518 |
| 1104876 |
찌질하지만 섭섭할 때 4 |
ㅇㅇ |
2020/08/13 |
1,656 |
| 1104875 |
롯데리아 매장 접촉자 조사 난항 예상..코로나19 확산 우려 3 |
뉴스 |
2020/08/13 |
2,078 |
| 1104874 |
대문이 사라지는꿈 4 |
... |
2020/08/13 |
1,368 |
| 1104873 |
김 ㅂ ㅅ 8 |
.. |
2020/08/13 |
2,399 |
| 1104872 |
일본 김 회사 땜에 한국 김 회사들 망하게 생김 (청원 부탁합니.. 12 |
일본ㄲ져! |
2020/08/13 |
2,247 |
| 1104871 |
원목 조립마루 아래 청소는? 2 |
........ |
2020/08/13 |
1,437 |
| 1104870 |
삼성은대단하네요 6 |
ㄱㄴ |
2020/08/13 |
3,412 |
| 1104869 |
수제영양밥 따라하기 ㅎㅎ 4 |
소망 |
2020/08/13 |
1,451 |
