혹시 사이클이 무릎 관절에 도움이 될까요?
작성일 : 2020-03-29 14:15:13
2975310
어떤 사람은 된다하고 또 어떤 사람이 안된다하고..
사이클이 무릎이 안좋은 사람한테 도움이 될까요?
IP : 223.38.xxx.157
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ‥
'20.3.29 2:22 PM
(122.36.xxx.160)
사이클을 안장을 높여서 다리를 죄대한 뻗을수 있는 기장으로 하면 무릎에 무리는 안가고 운동된대요‥가족이 무릎 안좋아서 치료받으러 정형외과랑 한의원 다녔는데 의사분의 권고사항이었어요
2. ~~
'20.3.29 2:25 PM
(182.208.xxx.58)
저는 그냥 동네서 자전거 타는데
예전부터 20년 넘게 무릎 안좋았던 거
더이상 나빠지지 않아요
막 빨리 타거나 하는 거 아니고
변속할 때 페달이 살짝 무거운 듯 싶게 조절하니까
다리근육운동도 되는 것 같아요.
그래도 한번 넘어지면 더 해로울 것 같아
안전한 데로만 천천히 탑니다.
3. 맞아요
'20.3.29 7:40 PM
(116.36.xxx.231)
안장이 낮으면 무릎에 안좋으니 높이 확인 꼭 해보세요.
4. 짱구짱구
'20.3.30 12:56 AM
(61.253.xxx.184)
감사합니다!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1105520 |
한여름 더위에도 전기장판 두꺼운 옷 입지 않으면 잠이 안 와요 7 |
... |
2020/08/15 |
1,768 |
| 1105519 |
중고차 1 |
초보운전 |
2020/08/15 |
715 |
| 1105518 |
코로나 확산으로 친정엄마 생신모임을 취소합니다. 8 |
... |
2020/08/15 |
3,654 |
| 1105517 |
결국 지지율과 맞바꾼것은? 13 |
도 |
2020/08/15 |
2,469 |
| 1105516 |
장염증세가 열도 나죠? 4 |
장염 |
2020/08/15 |
1,686 |
| 1105515 |
폭우 피해 전남 구례서 의협 총파업 대신 '무료 의료봉사' 3 |
뉴스 |
2020/08/15 |
1,753 |
| 1105514 |
다시보는 윤봉길의사가 가망없는 독립운동을 한 이유 7 |
광복절 기념.. |
2020/08/15 |
1,945 |
| 1105513 |
피임약을 계속 먹으면 생리를 안하나요? 3 |
ㅇㅇ |
2020/08/15 |
3,526 |
| 1105512 |
'의료계 파업' 뿔난 강원도민들 "가뜩이나 병원 적은데.. 34 |
뉴스 |
2020/08/15 |
3,894 |
| 1105511 |
가시나무 가사 8 |
가시나무 |
2020/08/15 |
1,969 |
| 1105510 |
기존에 확장된 베란다 다시 원상복구 할 수 있을까요? 9 |
확장형 싫어.. |
2020/08/15 |
9,032 |
| 1105509 |
비가 다시 오네요 9 |
ㅇㅇ |
2020/08/15 |
2,841 |
| 1105508 |
명절 전부치는 전기 프라이팬 추천해주세요 3 |
추석 |
2020/08/15 |
2,655 |
| 1105507 |
검찰이 확보했다는 고려대 입시자료는 없었다 11 |
... |
2020/08/15 |
2,156 |
| 1105506 |
고사리 삶고 있어요~ 11 |
고사리 |
2020/08/15 |
2,717 |
| 1105505 |
정말 잘해 지지도가 조금 올랐을까? 16 |
미통당 |
2020/08/15 |
1,512 |
| 1105504 |
대사관은 쉬는날이 많은가요? 7 |
대사관 |
2020/08/15 |
1,399 |
| 1105503 |
이건 얼마짜리 기사냐? “박수치는 이재명” 6 |
아,경기도야.. |
2020/08/15 |
1,874 |
| 1105502 |
예전엔 맛있었는데 나이드니 맛없어진 음식 뭐가 있나요? 32 |
ㅇ |
2020/08/15 |
8,755 |
| 1105501 |
안맞는 사람은 노력해도 잘안되네요. 18 |
날벼락 |
2020/08/15 |
4,964 |
| 1105500 |
긴 글입니다.. 18 |
혼란 |
2020/08/15 |
4,240 |
| 1105499 |
넷플릭스 추천! 2 |
ㅇㅇ |
2020/08/15 |
2,331 |
| 1105498 |
19) 꼬춘쿠키가 과학적 근거가 있나요? 4 |
.. |
2020/08/15 |
9,969 |
| 1105497 |
헤드헌터 통해 취직 후 일년이내에 퇴사하면 수수료 내나요? 1 |
헤드헌터 취.. |
2020/08/15 |
1,913 |
| 1105496 |
케이블에서 부부침실얘기하는사람들은 도대체 5 |
ㅇㅇ |
2020/08/15 |
3,302 |
