혹시 사이클이 무릎 관절에 도움이 될까요?
작성일 : 2020-03-29 14:15:13
2975310
어떤 사람은 된다하고 또 어떤 사람이 안된다하고..
사이클이 무릎이 안좋은 사람한테 도움이 될까요?
IP : 223.38.xxx.157
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ‥
'20.3.29 2:22 PM
(122.36.xxx.160)
사이클을 안장을 높여서 다리를 죄대한 뻗을수 있는 기장으로 하면 무릎에 무리는 안가고 운동된대요‥가족이 무릎 안좋아서 치료받으러 정형외과랑 한의원 다녔는데 의사분의 권고사항이었어요
2. ~~
'20.3.29 2:25 PM
(182.208.xxx.58)
저는 그냥 동네서 자전거 타는데
예전부터 20년 넘게 무릎 안좋았던 거
더이상 나빠지지 않아요
막 빨리 타거나 하는 거 아니고
변속할 때 페달이 살짝 무거운 듯 싶게 조절하니까
다리근육운동도 되는 것 같아요.
그래도 한번 넘어지면 더 해로울 것 같아
안전한 데로만 천천히 탑니다.
3. 맞아요
'20.3.29 7:40 PM
(116.36.xxx.231)
안장이 낮으면 무릎에 안좋으니 높이 확인 꼭 해보세요.
4. 짱구짱구
'20.3.30 12:56 AM
(61.253.xxx.184)
감사합니다!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1057078 |
돈을 괜히 썼나 할 때 어쩌나요 4 |
음 |
2020/03/29 |
2,331 |
| 1057077 |
부부의세계 2 |
지슴 |
2020/03/29 |
2,465 |
| 1057076 |
커피 마시면 멀미가 나요 7 |
.... |
2020/03/29 |
5,385 |
| 1057075 |
스타킹 데니아 궁금합니다. 6 |
스타킹 |
2020/03/29 |
1,343 |
| 1057074 |
오덕식이 청원 30만 넘는다는데 2 |
그ㄹㅋ |
2020/03/29 |
1,128 |
| 1057073 |
韓 코로나19 진단 기술 국제표준된다..ISO 승인 3 |
ㄹㅇ |
2020/03/29 |
1,707 |
| 1057072 |
학원 보내는 학부모 사람으로 안보입니다 23 |
긴급 |
2020/03/29 |
5,499 |
| 1057071 |
의료보험 박정희가 잘했다는글에 손혜원의원님 ㅋㅋ 12 |
ㅇㅇㅇ |
2020/03/29 |
3,389 |
| 1057070 |
괴로움을 오래 견디고 멍하고 무력할때는 어떻게 하시나요? 3 |
음 |
2020/03/29 |
1,428 |
| 1057069 |
열린민주당 코로나대응정책 발표 좋네요. 6 |
... |
2020/03/29 |
1,561 |
| 1057068 |
청주나 부산 유명한 꽃모종판매단지 어디인가요 4 |
꽃모종 |
2020/03/29 |
1,537 |
| 1057067 |
밥블레스유pd 미국여행갔다와서 코로나확진 13 |
... |
2020/03/29 |
5,599 |
| 1057066 |
봄바람이 차요. 아직은 따뜻하게 입어야 할것 같아요 2 |
.. |
2020/03/29 |
1,336 |
| 1057065 |
이스라엘 총리, 일본방송이 코로나방역비결 묻자..한국한테 배웠다.. 3 |
.... |
2020/03/29 |
2,218 |
| 1057064 |
코로나19를 대처하는 러시아.jpg 12 |
코로나19아.. |
2020/03/29 |
4,846 |
| 1057063 |
박정희가 그립네요.. 49 |
... |
2020/03/29 |
6,405 |
| 1057062 |
나무도마 추천 13 |
다ㅇㅇ |
2020/03/29 |
3,535 |
| 1057061 |
고일석 기자가 전하는 조국,진중권 관계.jpg 8 |
아....... |
2020/03/29 |
2,331 |
| 1057060 |
문재인, UAE사막에서 쌀농사를 짓다 6 |
aaa |
2020/03/29 |
2,083 |
| 1057059 |
열린 민주당 열린공약 제안하세요.(비당원도 가능.) 1 |
... |
2020/03/29 |
431 |
| 1057058 |
속보] 제주도 "유학생 모녀 역학조사 강남구청에책임 16 |
ㅇㄱ |
2020/03/29 |
8,302 |
| 1057057 |
시민권자.. 외국인으로서 한국살기 많이 힘든가요..? 6 |
외국인으로서.. |
2020/03/29 |
3,374 |
| 1057056 |
미사 이번주부터 해도되나요 13 |
ㄱㅂㄴ |
2020/03/29 |
1,789 |
| 1057055 |
노트북 구입시 os미설치 3 |
... |
2020/03/29 |
1,153 |
| 1057054 |
부부의 세계 보신 분들, 4 |
드라마 |
2020/03/29 |
2,965 |
