혹시 사이클이 무릎 관절에 도움이 될까요?
작성일 : 2020-03-29 14:15:13
2975310
어떤 사람은 된다하고 또 어떤 사람이 안된다하고..
사이클이 무릎이 안좋은 사람한테 도움이 될까요?
IP : 223.38.xxx.157
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ‥
'20.3.29 2:22 PM
(122.36.xxx.160)
사이클을 안장을 높여서 다리를 죄대한 뻗을수 있는 기장으로 하면 무릎에 무리는 안가고 운동된대요‥가족이 무릎 안좋아서 치료받으러 정형외과랑 한의원 다녔는데 의사분의 권고사항이었어요
2. ~~
'20.3.29 2:25 PM
(182.208.xxx.58)
저는 그냥 동네서 자전거 타는데
예전부터 20년 넘게 무릎 안좋았던 거
더이상 나빠지지 않아요
막 빨리 타거나 하는 거 아니고
변속할 때 페달이 살짝 무거운 듯 싶게 조절하니까
다리근육운동도 되는 것 같아요.
그래도 한번 넘어지면 더 해로울 것 같아
안전한 데로만 천천히 탑니다.
3. 맞아요
'20.3.29 7:40 PM
(116.36.xxx.231)
안장이 낮으면 무릎에 안좋으니 높이 확인 꼭 해보세요.
4. 짱구짱구
'20.3.30 12:56 AM
(61.253.xxx.184)
감사합니다!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1057226 |
뉴욕타임즈에서 이탈리아 상황을 담은 기사를 썼네요.. 13 |
... |
2020/03/29 |
4,250 |
| 1057225 |
브라바,에브리봇 어떤걸 추천하시겠어요? 13 |
추천plz |
2020/03/29 |
2,821 |
| 1057224 |
대한 민국 수출 사상 최대 기록중이라고 하네요 32 |
장하다 |
2020/03/29 |
7,512 |
| 1057223 |
임플란트 뼈이식후 6 |
궁금이 |
2020/03/29 |
3,217 |
| 1057222 |
마닐라공항 항공기 추락 7 |
속보 |
2020/03/29 |
5,647 |
| 1057221 |
최근들어 좋은꿈만 꾸는데ᆢ정말 좋겠죠? 1 |
해몽해보니 |
2020/03/29 |
1,080 |
| 1057220 |
펌) 독도는 우리땅- 동영상 한번씩 봐주시고 널리 퍼가주세요! .. 13 |
개푸치노 |
2020/03/29 |
911 |
| 1057219 |
마스크 케이스 2 |
빵과스프 |
2020/03/29 |
2,022 |
| 1057218 |
반자동 밀가루채 추천 좀 해주세요 3 |
베이킹초보 |
2020/03/29 |
742 |
| 1057217 |
짝사랑 중인데요..ㅠ 18 |
내심장 |
2020/03/29 |
6,668 |
| 1057216 |
황교안 오늘 페북 8번 수정 11 |
육포 |
2020/03/29 |
4,257 |
| 1057215 |
프라다 포코노 라인 중 격식있는 자리(?)에도 들고 갈만한 것 .. 4 |
해피베로니카.. |
2020/03/29 |
1,665 |
| 1057214 |
중국봉쇄-마스크-재난지원금 9 |
ㅇㅇ |
2020/03/29 |
1,567 |
| 1057213 |
외국은 코로나로 사망자가 왜이렇게 많이 느는건가요 45 |
그런데 |
2020/03/29 |
8,340 |
| 1057212 |
감자냉장보관하면정말 발암물질나와요? 2 |
........ |
2020/03/29 |
2,620 |
| 1057211 |
뒷북 치는데 탁월한 정부입니다. 54 |
속타는사람 |
2020/03/29 |
5,085 |
| 1057210 |
서향방향 작은침실방 커튼 or 블라인드 ... 고르기 어려워요ㅠ.. 6 |
... |
2020/03/29 |
1,559 |
| 1057209 |
아베는 알고있다 - 일본 숨겨진 코로나환자 30 배 이상 5 |
눈팅코팅 |
2020/03/29 |
3,133 |
| 1057208 |
장관님들에게 개털리는 일본기자.jpg 15 |
추미애강경화.. |
2020/03/29 |
4,490 |
| 1057207 |
긴급생활지원금 다 주던가 하위30프로만 주던가 34 |
까페 |
2020/03/29 |
4,389 |
| 1057206 |
백화점 가면 보이는 매장 가구들 2 |
Dd |
2020/03/29 |
3,125 |
| 1057205 |
4년 살집 인테리어 9 |
나나 |
2020/03/29 |
2,599 |
| 1057204 |
한남한남 거리는건 메갈이죠? 46 |
.. |
2020/03/29 |
3,509 |
| 1057203 |
더불어 시민당 1번 후보 신현영님에 대한 조국님 관련 발언을 보.. 13 |
연주맘 |
2020/03/29 |
1,878 |
| 1057202 |
혼자 자기방에서 몰래 피자먹는 아들 137 |
절망 |
2020/03/29 |
36,594 |
