혹시 사이클이 무릎 관절에 도움이 될까요?
작성일 : 2020-03-29 14:15:13
2975310
어떤 사람은 된다하고 또 어떤 사람이 안된다하고..
사이클이 무릎이 안좋은 사람한테 도움이 될까요?
IP : 223.38.xxx.157
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ‥
'20.3.29 2:22 PM
(122.36.xxx.160)
사이클을 안장을 높여서 다리를 죄대한 뻗을수 있는 기장으로 하면 무릎에 무리는 안가고 운동된대요‥가족이 무릎 안좋아서 치료받으러 정형외과랑 한의원 다녔는데 의사분의 권고사항이었어요
2. ~~
'20.3.29 2:25 PM
(182.208.xxx.58)
저는 그냥 동네서 자전거 타는데
예전부터 20년 넘게 무릎 안좋았던 거
더이상 나빠지지 않아요
막 빨리 타거나 하는 거 아니고
변속할 때 페달이 살짝 무거운 듯 싶게 조절하니까
다리근육운동도 되는 것 같아요.
그래도 한번 넘어지면 더 해로울 것 같아
안전한 데로만 천천히 탑니다.
3. 맞아요
'20.3.29 7:40 PM
(116.36.xxx.231)
안장이 낮으면 무릎에 안좋으니 높이 확인 꼭 해보세요.
4. 짱구짱구
'20.3.30 12:56 AM
(61.253.xxx.184)
감사합니다!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1057052 |
열린 민주당 열린공약 제안하세요.(비당원도 가능.) 1 |
... |
2020/03/29 |
428 |
| 1057051 |
속보] 제주도 "유학생 모녀 역학조사 강남구청에책임 16 |
ㅇㄱ |
2020/03/29 |
8,295 |
| 1057050 |
시민권자.. 외국인으로서 한국살기 많이 힘든가요..? 6 |
외국인으로서.. |
2020/03/29 |
3,371 |
| 1057049 |
미사 이번주부터 해도되나요 13 |
ㄱㅂㄴ |
2020/03/29 |
1,775 |
| 1057048 |
노트북 구입시 os미설치 3 |
... |
2020/03/29 |
1,146 |
| 1057047 |
부부의 세계 보신 분들, 4 |
드라마 |
2020/03/29 |
2,960 |
| 1057046 |
중고매장 알라딘 밖에 없나요? 9 |
... |
2020/03/29 |
1,383 |
| 1057045 |
양념갈비 먹는데 사각사각 식감은 뭘까요? 4 |
아 진짜 |
2020/03/29 |
1,286 |
| 1057044 |
아이가 몸은 뜨거운데 체온계는 정상에요 4 |
열 |
2020/03/29 |
4,660 |
| 1057043 |
중고등 자녀에게 잔소리 어느정도 참으세요? 3 |
ㅁㅁ |
2020/03/29 |
1,315 |
| 1057042 |
불륜남 역할로는 4 |
ㅇㅇ |
2020/03/29 |
2,744 |
| 1057041 |
컬러 전문가님들 잠시만요 5 |
옷입기 |
2020/03/29 |
928 |
| 1057040 |
일부 교회 예배 강행, 성당 절 한산 7 |
ㅇㅇ |
2020/03/29 |
1,102 |
| 1057039 |
5학년 남아 면런닝 or 기능성 런닝 좋은것좀 추천해주심 감사요.. 6 |
뮤뮤 |
2020/03/29 |
689 |
| 1057038 |
달고 수분이 많다는 이유로 과일 좋아하시는 분들~ 49 |
ㅇㅇ |
2020/03/29 |
3,433 |
| 1057037 |
"제주여행 모녀, 중기부 전 차관 가족설은 허위…법적.. 12 |
... |
2020/03/29 |
4,962 |
| 1057036 |
유방조직검사 해보셨던분들 7 |
ㅡㅜ |
2020/03/29 |
1,771 |
| 1057035 |
엘지 그램 쓰시는 분들께 여쭤봅니다 2 |
홈버튼 |
2020/03/29 |
1,972 |
| 1057034 |
늙으신 친정 부모님 보면 어떤 마음이 드시나요? 7 |
ᆢ |
2020/03/29 |
3,145 |
| 1057033 |
명품 티셔츠는 몇십만원하든데 15 |
ㅇㅇ |
2020/03/29 |
4,847 |
| 1057032 |
미국에 마스크 보낼수 있나요? 2 |
형제 |
2020/03/29 |
1,927 |
| 1057031 |
높은 테이블 어디서 살까요 3 |
높은 |
2020/03/29 |
805 |
| 1057030 |
美코로나19 대유행, 9·11 뛰어넘는 최악의 정보전 실패 사례.. 12 |
뉴스 |
2020/03/29 |
3,091 |
| 1057029 |
영어공부 하시는 분들께 10 |
의욕 |
2020/03/29 |
2,310 |
| 1057028 |
손혜원 의원 황교안 타골 9 |
..... |
2020/03/29 |
2,098 |
