비염환자분들 요새 어찌 지내세요?

[헤라]

환절기 되니까 벌써 저는 콧물 흐르고 간지럽고
재채기하고.. ㅜㅜ
이 시기에 물론 꼼꼼히 마스크와 손씻기 잘하고 다닙니다만
대중교통 타면 특히 더 심해지는 증세..
괴로워요.
사람들도 쳐다보구요 ㅠㅠ

[..]

코 씻기만 잘하고 있습니다.
저도 환자 주제에 병원은 병 옮을까바 가기 싫어요.

[흠흠]

저도 코가 간지러운데 마스크까지 하면 죽음입니다
간질간질해서 얼굴을 안 만질수가 없어요
코로나 걸릴까봐 걱정입니다

[하]

다행히 외출은 자주 안하지만
저도 재채기 훌쩍거림 걱정되요
비염환자라고 팻말이라도 들고다니고 싶은 심정이에요

[.....]

와~ 마스크 쓰고 코 간지럽고 콧물 흐르면 미칠것 같아요.
항히스타민제 매일 먹어요.

[..]

많이 힘드시겠어요..저는 작두콩차 효과 많이봤어요
약도 안먹고 콧물 덜나고..작두콩 주변에 많이 추천해요ㅋ
작두콩농사랑은 일절 관계없어용 저도 여기저기서 사먹는답니다~
따뜻하게 자주 마셔보세요~

[....]

약 먹고, 침구 자주 세탁하고, 환기 청소에 시간 더 들입니다.

[까페]

우리집 비염 봄알러지 딸은
집콕만 하니 올해는 양호하네요.
약도 매일 먹기는 하지만요.
봄마다 학교빠지고 병원 가야했던 딸인데..

[코박사]

먹어요.. 잘 모르겟어요 효험은

[위에 ..님]

작두콩차 어디서 사 드시나요?
티백이랑 작두콩 말린거랑 어떤게 더 좋을까요?

[ㄹㄴ]

저도 작두콩차 추천 부탁드려요

[ㅇㅇ]

저도 괴롭네요.
82님이 가르쳐 준 인중 누르기 이마 양옆 누르기
암튼 별짓을 다합니다. 봄이면 생기는 기침 재채기때문에 ㅠ.ㅠ

[ㅇ]

재채기 콧물때문에 화장지 한쪽 코에 넣어놓고있어요 평소먹던 비염약도 안들어서 약국가서 다른약 사서먹었네요

[마스크쓰고]

코 간질간질 재채기 저만 그런거 아니군요 ㅠ 정말 마스크 안에 손넣고 긁고 싶고 콧물닦아야하고.. 이거 원 마스크의 효과가 있기는 할랑가

[...]

요즘 생각해 보면 비염이 계절없이 1년내내 달고 사는거 같아요...
저희 아이는 외출이 줄어드니 많이 나아진듯 하고...
저는 마스크 안에서 코 훌쩍 훌쩍 거리네요...

비염 삶의 질이 너무 떨어져요.

[비염 기침 3개월]

비염으로 기침을 3개월씩 했었던 사람인데요.한의원에서 코 속으로 넣는 침치료 1주일에 2번씩 3주 하고 거의 나았어요.그뒤 증상 있을때만 1주일 ㅣ번 치료받아요.
ㅡ아침저녁에 요가중 코브라자세 하면 코가 뻥 뚫리는경험했구요
ㅡ잘 때는 방에 편백수 50프로 희석 스프레이 뿌리고자요
ㅡ유산균 챙겨 먹구요
ㅡ기초체력 올리려고 가을부터 한살림 흑염소액 먹었어요

[비염경력23년]

세수할때 뜨거운 물로 코만 여러번 씻어주구요.
간질간질,...조금 증상 있겠다싶으면 마스크 끼고 자요.

그래도 증상 심해지겠다싶을땐 지르텍 얼른 먹어요.
증상 심해진 이후에 먹음 효과 없더라구요.

별다른 운동이나 식품 복용 없이 그럭저럭 지내네요.

[참고하세요]

https://m.blog.naver.com/kwsdahn/221859130609

[ㄴㄱㄷ]

비염대책.