2년전에 한번와서 치료 받고--50%증상
2주전와서 또 치료-100% 완전 심하게옴.
어제 또증상--50% 치료받고 현재 10% 증상...
치료 받으면 괜찮아져요.. ~
근데 이제 불안감까지 생기네요. 또오면 어쩌지. 나중에 여행가서 올수도 있겠다. 이런생각까지 드니까.
여행도 못가겠다 라는 생각까지 드는거에요.
이석증 증상 올떄마다 병원을 가시나요? 아님 . 경미하면 그냥 참고 넘기나요.
의사도 심하지 않으면. 찾는게 쉽지 않아하시는것도 같더라구요.
어제 병원갔을때는. 집에서 할수 있는 방법도 알려주셨어요.
근데 경미한 경우에는 그냥 생활하는게 나은거죠.
경미한경우인데 괜히 집에서 할수 있는 방법으로 했다가 더 심해질까봐 .. ㅋㅋ.
검색하면 방법이 있어요.
코막고 입막고 숨을 세게 불기 등
효과 있네요.
준비하셨다 어지러움증 오면 드세요.
전 멀미약 항상 소지하고 다녀요.
125.15
병원에서 알려준방법은 왼쪽으로 고개돌려서 오른쪽으로 픽 눕기. 이걸 알려줬는데..
님이 알려준 방법 방금 해보니까. 어지러움 없어지는거 같기도 해요. 기분탓인가.ㅋㅋㅋㅋ
제가 알려 준 것 정말 효과 있어요.
그리고
고개를 천천히 끄떡끄떡거리는 것도 효과가 있네요.
큰 도움 된대요 누워서도 도리도리하고 자세요
웨이브 베개 사서 목 머리 골고루 베서 맛사지 효과 받으세요
제가 이석증 치료하고 겁이 나더라구요 그 어지럼증ㄹ 경험해보니 혹여 운전할때 갑자기 그러면 어쩌나 싶어서 운전을 6개월 안했어요 비상약도 항상 챙겨서 다니고요 ...
전 그후로 재발없이 잘 지내요 절대 무리하지 마시고 평소에 체력 키우세요
저도 이석증이 오는데 수면과 스트레스에 영향이 많은 것 같더라고요.
이비인후과에서 주는 약이 신경안정제와 귀로 혈류가 원활히 도는 약과 멀미약이래요.
약먹고 거의 하루종일 자니까 많이 낫더라고요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1054822 | 스페인 요양원서 버려진 노인 시신 대거 발견 20 | 아이고 | 2020/03/24 | 7,829 |
| 1054821 | 개학시 아이들 마스크 종류 질문 11 | .. | 2020/03/24 | 1,615 |
| 1054820 | 에스테틱에서 레이저시술 불법인가요? 1 | 궁금하다 | 2020/03/24 | 1,135 |
| 1054819 | 얼갈이배추 얼면 못먹나요 9 | ㅇㅇㅇ | 2020/03/24 | 1,662 |
| 1054818 | 아까 초등 고아에게 소송건 보험사 글보고 1 | .. | 2020/03/24 | 1,124 |
| 1054817 | 옆으로 자니까 오십견이 생겼어요 6 | 흐극 | 2020/03/24 | 2,643 |
| 1054816 | 미국 DNM 사이트에서 강아지생식전문가과정을 무료로 이번달말까지.. 5 | 생식전문가과.. | 2020/03/24 | 954 |
| 1054815 | 이번에 또 미통당 뽑아주면 이상한 사람들로... 8 | 대구시민들 | 2020/03/24 | 692 |
| 1054814 | 돌침대나 바닥용 토퍼 좋았던거 있으세요? 1 | ㅇㅇ | 2020/03/24 | 1,897 |
| 1054813 | 열린민주당 지지율 20% 될까요? 15 | 열린민주당 | 2020/03/24 | 2,108 |
| 1054812 | 이재명과 김경수의 차이가 뭔가요? 49 | 하푸 | 2020/03/24 | 2,261 |
| 1054811 | 어느 고대생의 분노 50 | covid .. | 2020/03/24 | 7,563 |
| 1054810 | 이 시국에 이 구두 살까요?? 26 | ooo | 2020/03/24 | 2,625 |
| 1054809 | 어제 밤에 길냥이들 밥자리에서 개를 데리고 어떤여자가 7 | 초보캣맘 | 2020/03/24 | 1,868 |
| 1054808 | 지옥이네요,,, 9 | 어흑 | 2020/03/24 | 3,088 |
| 1054807 | 7~80년대에 학교 다닌 남자들 집안일? 8 | 65년생 | 2020/03/24 | 1,246 |
| 1054806 | 고3 아들과의 사이가 좋아질까요? 9 | ... | 2020/03/24 | 2,159 |
| 1054805 | 부대찌개와 드라이브스루 검사 1 | 대한민국 최.. | 2020/03/24 | 987 |
| 1054804 | 이재명 선심 ㅋㅋㅋㅋ 33 | .. | 2020/03/24 | 2,836 |
| 1054803 | 아버지가 치매초기인대요 3 | 걱정 | 2020/03/24 | 2,294 |
| 1054802 | 성범죄 성노예로 100억 벌어도 꼴랑 징역 3년 12 | 강간왕국 | 2020/03/24 | 1,904 |
| 1054801 | 열린민주당 10.1% 21 | 봄비가 | 2020/03/24 | 2,435 |
| 1054800 | 유투브 구독 좀 해주세요...! 제주풍경 49 | 꽃날 | 2020/03/24 | 937 |
| 1054799 | 밥 안먹는 아이... 도대체 어찌해야하나요? 16 | 스트레스 | 2020/03/24 | 2,085 |
| 1054798 | 꽃을 사시오 꽃을 사~(feat.문순C) 45 | 러넌 | 2020/03/24 | 4,739 |