자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
노안이 좋아지고 있어요
1. 와
'20.3.23 5:28 PM (125.252.xxx.13)감사합니다
한번 해볼게요~~2. ...
'20.3.23 5:36 PM (222.104.xxx.221)당근과 파프리카를 몇분정도 삶아야하나요?
믹서로 갈면 걸죽해지는데 좀 마시기 괜찮을까요?3. 현미는
'20.3.23 5:37 PM (188.149.xxx.182)아닌듯....백프로 현미밥 십년을 해왔어도 눈에 건조해지고 안력 떨어졌음..
4. 맞아요
'20.3.23 5:37 PM (117.111.xxx.52)저희엄마도 블루베리즙 드시고 비문증 고쳤어요.
당근도 좋죠.5. 당근이
'20.3.23 5:58 PM (211.206.xxx.180)야맹증에 좋죠.
6. ㅠㅠ
'20.3.23 6:07 PM (222.110.xxx.31)저야말로 진짜 노안인가봐요
노인이 좋아졌어요 인줄알고 신기해서 들어옴 ㅋㅋ7. 저는
'20.3.23 6:08 PM (210.219.xxx.214)아로니아 냉동해놓고 하루에 열댓개 꺼내먹어요.
먹기 전보다 안구건조나 보이는게 훨씬 나아졌어요.
뭔가 같이 넣어서 갈아먹기는 귀찮아서 냉동 아로니아 약간 녹으면 먹어요.8. 거시기
'20.3.23 6:09 PM (61.253.xxx.184)좀짧게 ㅋㅋㅋ
뭘 먹을까요?
당근? 파프리카? 현미?
계속 읽어봐도 다 먹으라는 소리 같아서? ㅋㅋㅋㅋ
당근을 먹을까요?9. ㅇㅇ
'20.3.23 6:44 PM (110.70.xxx.112) - 삭제된댓글당근 파프리카를 찬물일 때부터 넣고 끓이나요?
아님면 끓는 물에 넣고 데치듯 익히나요?
원글님 알려주세요~ 내일 당장 해볼래요.10. 두루두루
'20.3.23 6:49 PM (211.223.xxx.123)자세히 좀 풀어주세요~ 안그래도 채소주스 먹어보려는 찰라에요.
그리고 삶아놓은 당근은 냉장고에서 얼마동안 먹을수 있나요?11. 인생무념
'20.3.23 7:11 PM (121.133.xxx.99)스마트폰 잘 안보시죠? 그게 비결인듯..
전 해외 출장가게 되면 스마트폰을 안보게 되는데...3일만 지나면 시력도 선명해지고
안구건조도 싹 없어져요..
이걸 아는데도 한국오면 계속 폰보고 있네요.ㅠㅠㅠ12. uuu
'20.3.23 8:13 PM (1.177.xxx.176)당근은 흙당근 씻지 말고 성한놈만 신문지에 싸서 김냉보관하면 한 달도 거뜬.
그냥 쉽게 팬에 올리브유 두르고 당근 양파 가지 파프리카 30초 볶아서 밥 먹기 전 배 채우고 나머지 배를 밥으로 채우면 밥도 많이 안 먹어지고 살도 빠지고 예뻐지고 건강해져욧!
야채 있는 것 오만때만 것 다 이용하면 돼요.
녹황색에 안토시아닌이 많으니까.
소금은 치지 마세요.
이것 몇 년 전에 82에 "시집간 언니 시댁에서 대대로 내려 오는 비법"이라고 그 집안 사람들 아무도 아프지 않고 무병장수하셨다는 글이 있었어요.13. 오오
'20.3.23 9:22 PM (112.166.xxx.65)노안비문증이라
힘들었는데~#
전 루테인오메가3 영양제먹고
건조함도 노안도좀 나아졌어요.
당근주스 맛있게 파는곳 없울까요 ㅜㅜ
만들기가 귀찮..14. ㅁㅁㅁ
'20.3.23 10:29 PM (112.187.xxx.82)저는 당근을 먹기 좋게 적당히 토막내서 소금 살짝 뿌려서
적당히 익혀요
그리고 올리브유 살짝 뿌려서 간식이나 후식으로
먹어요
파프리카는 그릴에 구워서 올리브유 뿌려서 먹는데
너무 맛있어요
노안 ㆍ 피부ㆍ 변비ㆍ 좋아지고 있어요15. 붕붕카
'20.3.24 4:18 AM (218.50.xxx.154)채소는 삶거나 볶거나 하는거죠??
16. ㄴㄱㄷ
'20.3.24 8:24 PM (124.50.xxx.140)노안이 좋아지고 있어요
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