82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

골절 환자, 근육 운동에 도움되는 기구 좀 추천해주세요.

.. 조회수 : 948
작성일 : 2020-03-23 14:58:32

애아빠가 골절로 목발 짚고 있는데요.

수건 다리에 끼고 올리고 내리고 하는데 너무 힘들어 보여서요.

허벅지 근육량 늘리는 운동 보조기구 뭐가 있을까요.

추천 좀 해주세요.

IP : 125.178.xxx.135
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.3.23 3:45 PM (1.237.xxx.138)

    https://youtu.be/ecs9VpC-6oY
    고관절,허벅지 운동에 좋은거같아요

  • 2. 고맙습니다
    '20.3.23 4:20 PM (125.178.xxx.135)

    라텍스 밴드 있어 줬더니 운동 전혀 안된다 하더니
    운동법을 몰랐네요.^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1050231 화성시, 어제부터 재난생계지원 시작했네요.대구 뭔가요? 3 ㅇㅇ 2020/03/26 1,676
1050230 문대통령, G20회의 앞서 연쇄 정상통화..'국제공조' 밑그림 .. 9 뉴스 2020/03/26 1,501
1050229 중국 로컬학교도 지금 다 학교 문 닫았나요? 3 ㅁㅁㅁ 2020/03/26 1,409
1050228 삶은 감자로 뭘 요리할 수 있나요? 13 감자 2020/03/26 2,870
1050227 정부 '해외입국자 자가격리앱 설치 안 하면 입국 불허' 22 ㅇㅇㅇ 2020/03/26 3,345
1050226 개학연기이제그만 62 ..... 2020/03/26 7,163
1050225 이 기기에는 인증기관이 설치되어있습니다 2 뭘까요 2020/03/26 4,329
1050224 유아때 소아천식,폐렴 있었는데요 2 고1 2020/03/26 1,615
1050223 KBS “최동석 아나운서, 적절치 않은 처신에 반성하겠다는 의사.. 23 hip 2020/03/26 8,797
1050222 다해줌 하지마세요.. 미세한 하자 후처리 불가 어이 없음 .. 2020/03/26 1,610
1050221 미국국적 아줌마 약국에서 공적마스크 달라고 생떼씀.jpg 32 징글징글 2020/03/26 8,351
1050220 공항에 등장한 옥외 '워킹 스루' 10 ㅇㅇ 2020/03/26 2,599
1050219 보끄음고추장은 어디에 쓰나요? 4 고나나 2020/03/26 1,248
1050218 [라이브] 열린민주당 후보 간담회 2 봄비가 2020/03/26 1,113
1050217 요즘엔 직업이 의사밖에 없나요? 7 ... 2020/03/26 2,523
1050216 Tiger200선물레버리지 아시는분 계세요? 8 샬롯 2020/03/26 1,300
1050215 유럽서 1300명 입국. 검사비만 2억원!! 39 기막혀 2020/03/26 3,992
1050214 봄철 보양식 추천해주세요 6 ᆢ 2020/03/26 1,765
1050213 위통에 부스코판 몇 알 드세요? 2 나는나 2020/03/26 2,594
1050212 자가격리 어길시.. 4 .. 2020/03/26 1,205
1050211 우리집 고양이.. 19 .. 2020/03/26 2,733
1050210 [펌] 조주빈, 전광훈..비슷한 수준이 아니라…닮아도 '너무' .. 3 zzz 2020/03/26 8,525
1050209 격리위반시 벌금 쎄게 때려야죠 5 ㅇㅇ 2020/03/26 887
1050208 미 상원, '코로나19 대응' 2조달러 경기부양안 가결..역대.. 7 뉴스 2020/03/26 1,240
1050207 저 오늘 생일이예요. 그것도 환갑. 58 관심종자 2020/03/26 5,663
< 31021 31022 31023 31024 31025 31026 31027 31028 31029 31030 >> 이전 자유게시판
게시판 검색