애아빠가 골절로 목발 짚고 있는데요.
수건 다리에 끼고 올리고 내리고 하는데 너무 힘들어 보여서요.
허벅지 근육량 늘리는 운동 보조기구 뭐가 있을까요.
추천 좀 해주세요.
애아빠가 골절로 목발 짚고 있는데요.
수건 다리에 끼고 올리고 내리고 하는데 너무 힘들어 보여서요.
허벅지 근육량 늘리는 운동 보조기구 뭐가 있을까요.
추천 좀 해주세요.
https://youtu.be/ecs9VpC-6oY
고관절,허벅지 운동에 좋은거같아요
라텍스 밴드 있어 줬더니 운동 전혀 안된다 하더니
운동법을 몰랐네요.^^
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