82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

골절 환자, 근육 운동에 도움되는 기구 좀 추천해주세요.

.. 조회수 : 829
작성일 : 2020-03-23 14:58:32

애아빠가 골절로 목발 짚고 있는데요.

수건 다리에 끼고 올리고 내리고 하는데 너무 힘들어 보여서요.

허벅지 근육량 늘리는 운동 보조기구 뭐가 있을까요.

추천 좀 해주세요.

IP : 125.178.xxx.135
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.3.23 3:45 PM (1.237.xxx.138)

    https://youtu.be/ecs9VpC-6oY
    고관절,허벅지 운동에 좋은거같아요

  • 2. 고맙습니다
    '20.3.23 4:20 PM (125.178.xxx.135)

    라텍스 밴드 있어 줬더니 운동 전혀 안된다 하더니
    운동법을 몰랐네요.^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1051428 유통기한 지난 꿀 먹어도 되나요? 5 3개월 2020/03/23 2,482
1051427 사업으로 돈버신분들은 자녀가 공부하기를 11 ㅇㅇ 2020/03/23 3,499
1051426 여름에는 레이저 하는거 아니죠? 5 피부 2020/03/23 1,580
1051425 카뮈 페스트- 지금 상황을 예언한 듯한 7 돌고돈다 2020/03/23 2,223
1051424 아파트화재보험 질문이요 2 모모 2020/03/23 884
1051423 패딩 보관서비스 이용하려는데 다시 돌려받는 날짜 언제가 좋을까요.. 2 .. 2020/03/23 835
1051422 백화점 옷 환불 10 아그그 2020/03/23 2,908
1051421 N번방에서 모은돈요 3 이상 2020/03/23 1,973
1051420 흥분 가라앉히는 방법 한가지씩 알려주세요~ 7 2020/03/23 1,782
1051419 mbc 여론조사_ 문재인 대통령 지지율 54.8% 23 mbc 2020/03/23 3,551
1051418 더불어 시민당 비례후보에 대해서 더불어 시민.. 2020/03/23 620
1051417 혹시 시긴되시는 분 n번방 관련 청원동의 링크 쫌 걸어주세요. 13 kimmys.. 2020/03/23 935
1051416 서울인데 오늘은 확진 알람이 없네요 21 종식기원 2020/03/23 4,450
1051415 오늘 치과갔는데~ 4 궁금 2020/03/23 2,896
1051414 담요속이 스펀지인경우 세탁 어떻게 하나요 1 이불빨래 2020/03/23 770
1051413 다여트 하지.말까요? 10 2020/03/23 1,584
1051412 나경원 외조부 정희영 그레이스호텔 공안조사실.jpg 22 흥신학원초대.. 2020/03/23 4,451
1051411 주식고수님 3 ㅇㅇ 2020/03/23 1,895
1051410 두꺼운 구스패딩(엄청비싼건아님) 압축팩해도되겠죠? 8 ..... 2020/03/23 1,819
1051409 8월 예정, 대전 호텔 정보부탁드려요 2 대전 2020/03/23 861
1051408 대한민국 의료보험 2 ㄱㅂㄴ 2020/03/23 1,019
1051407 아파트 윗층에 살던 분이 말하는 문재인 썰.txt 9 코로나19아.. 2020/03/23 4,223
1051406 게으름 배틀하던 82쿡 아줌마들때문에 13 ㅎㅎㅎ 2020/03/23 4,295
1051405 미교 1.4~1.5배우는 영유원생 원서 추천부탁요 6 원서 2020/03/23 1,222
1051404 까페 왔는데 독서실 같아요 ㅎㅎ 15 ㅋㅋ 2020/03/23 4,813