82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

골절 환자, 근육 운동에 도움되는 기구 좀 추천해주세요.

.. 조회수 : 782
작성일 : 2020-03-23 14:58:32

애아빠가 골절로 목발 짚고 있는데요.

수건 다리에 끼고 올리고 내리고 하는데 너무 힘들어 보여서요.

허벅지 근육량 늘리는 운동 보조기구 뭐가 있을까요.

추천 좀 해주세요.

IP : 125.178.xxx.135
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.3.23 3:45 PM (1.237.xxx.138)

    https://youtu.be/ecs9VpC-6oY
    고관절,허벅지 운동에 좋은거같아요

  • 2. 고맙습니다
    '20.3.23 4:20 PM (125.178.xxx.135)

    라텍스 밴드 있어 줬더니 운동 전혀 안된다 하더니
    운동법을 몰랐네요.^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1106399 아베가 검사때문에 병원에 갔다고 하는데 1 일본속보 2020/08/17 1,002
1106398 고3. 내일부터 학교 오지 말라고. 진심 멘붕입니다. 7 ㅇㅇ 2020/08/17 3,951
1106397 구스 패드(패딩아님) 세탁방법 2 무지 2020/08/17 946
1106396 법원 보석 조건 자가격리, 전광훈이 한 짓은... 8 /// 2020/08/17 1,067
1106395 펌 이xx들 한패가 맞구나 8 2020/08/17 1,920
1106394 상간녀 만나러 가는데.....조언 부탁드립니다. 97 ... 2020/08/17 29,761
1106393 코로나균은 끓여먹으면 사멸될까요? 7 ... 2020/08/17 6,712
1106392 근력운동 기구 추천 좀 해주세요. 3 근력운동 2020/08/17 1,214
1106391 기독교인과 예수 1 2020/08/17 554
1106390 김건희집안관련 충격입니다 14 ... 2020/08/17 6,811
1106389 젊은 의사 두명이 문재인 거짓말을 쉽게 설명하네요 57 요약 2020/08/17 4,787
1106388 제일사랑 교회, 용인 우리 사랑교회, 고양 반석교회가 이단이에요.. 9 뭔 일부 타.. 2020/08/17 1,556
1106387 재발방지를 위해 반드시 구상권 청구를! 5 ........ 2020/08/17 756
1106386 다우니가 굳어가요 2 ㅇㅇ 2020/08/17 1,470
1106385 와~진짜 차기는 이 분밖에 없네요. 32 rhcnwj.. 2020/08/17 4,866
1106384 취직한 20후반자녀면 독립하는게 낫나요? 29 .. 2020/08/17 4,650
1106383 전광훈과 주호영 나란히 사진, 그리고 다른 사람들 12 ... 2020/08/17 2,244
1106382 19만이네요. 전광훈 재수감 청원입니다. 5 청원 2020/08/17 880
1106381 뉴시스_ 통합당 18일 대구에서 전국 지방의회 의원 연수 5 ..... 2020/08/17 746
1106380 전광훈 교회 사람이 병원 가지 말라고 하는 녹취 세상이 2020/08/17 813
1106379 코로나 사태에 개신교는 책임을 느껴라. 안 하겠지만서두 2 ***** 2020/08/17 593
1106378 호가든 로제 술 못마시는 사람이 먹기에 어때요? 16 ㅇㅁ 2020/08/17 1,584
1106377 코로나에 왜 카페 영업 왜 테이크아웃으로 규제 안 하죠? 13 .... 2020/08/17 3,053
1106376 윤석열처 집안의 새로운 샘-부제 절대권력 악의카르텔 1화 1 ... 2020/08/17 1,217
1106375 기름 장어가 웃기는게 2 2020/08/17 1,199