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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혈압약 드시는분들 만약 아침에 내가 먹었는지 기억이 안난다면...

..... 조회수 : 6,833
작성일 : 2020-03-22 17:45:31
혈압약 4년째 먹고 있는데요

이제 이정도면 일상이 되어 아침 일어나자마자 한알을 물과 함께 삼키는데 정말 정신 쏙 빼는 일이 아침에 있으면 내가 혈압약을 먹었는지 안먹었는지 기억이 가물가물


보통 이럴땐 오후에 한알 더 드시나요 아님
당일 먹었는지 안먹었는지 가물가물하니 건너뛰고
다음날 드시나요?

4년차면 습관이 베겨버릴만도 한데 아직도 깜빡 할때가 있네요
IP : 221.139.xxx.46
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.3.22 5:47 PM (220.123.xxx.202)

    저도 그럼경우 있는데 그냥 건너띄고 다음날 아침에 먹어요.

  • 2.
    '20.3.22 5:47 PM (175.127.xxx.153) - 삭제된댓글

    다음날 드세요
    그리고 약먹는 시간 알람 맞춰두세요

  • 3. ㅇㅇ
    '20.3.22 5:47 PM (175.207.xxx.116)

    칸칸이 구분돼 있는 약통을 이용하셔야겠네요

  • 4. ㅜ그래서
    '20.3.22 5:47 PM (114.203.xxx.61)

    울엄마는 다이소가서
    한달치 약통(날짜써있는거)사셔서
    아예넣어놓으셨더라구요
    자꾸잊는다고

  • 5. ...
    '20.3.22 5:47 PM (61.72.xxx.45)

    다이소 가시면


    월 화 수 목 금 토 일

    이렇게 글자 써 있는 약통 팝니다
    거기에 일주일마다 한번씩 약 넣고 드세요
    빠뜨리지 않고 빠뜨려도 바로 확인 됩니다

  • 6. 24시
    '20.3.22 5:47 PM (223.38.xxx.246)

    의사가 다음 날 먹어도 된다 했어요
    저는 자주 깜박 하고 사는 데
    그걸로 신경 쓴 적은 없어요

  • 7. 지나가다가
    '20.3.22 5:51 PM (58.123.xxx.197) - 삭제된댓글

    저는 고지혈약까지 있어서 3알 먹는데 한번에 두 달치 처방 받습니다.

  • 8. 저도 복용자...
    '20.3.22 5:53 PM (49.171.xxx.93)

    가끔 저도 헷갈립니다. 일주일분을 따로 떼어서 일정한 장소에 놔두고 먹어요. 그러면 가끔 혼동이 와도 금방 알아 차리게 되더라구요. 일주일에 한번씩 분량의 약을 정리하는 일은 그다지 힘들지 않아서 괜찮아요..

  • 9. 지나가다가
    '20.3.22 5:53 PM (58.123.xxx.197)

    저는 고지혈약까지 있어서 3알 먹는데 한번에 두 달치 처방 받습니다.
    번거로워도 유성펜으로 월/일 적어놓습니다.먹었는 안먹었는지 잘
    알수가 있습니다.만약 기억이 안나면 먹지말라고 하더군요,두번 먹
    으면 저혈압 올 수 있답니다.

  • 10. 기억
    '20.3.22 5:53 PM (112.187.xxx.3) - 삭제된댓글

    기억 안나면 그날 안먹습니다
    하루 안먹었다고 어찌되는거 아니니까요

  • 11. 뭐였더라
    '20.3.22 6:00 PM (211.178.xxx.171)

    엄마가 열개씩 있는 약 잘라서 일주일치 다이소 약통에 넣어놓고 포장 안 된 약은 약통에서 꺼내 먹으라 했는데도 나중에 보면 약 갯수가 안 맞아요.
    자주자주 검사해보고 웬만하면 한꺼번에 다 챙겨놓습니다.
    포장없이 플라스틱에 든 약이 오히려 불편하네요.

    기억 안 나면 안 먹는게 맞습니다. 약은 과용이 더 문제에요.
    치매 있으신 분이 약을 계속 먹고서 응급실에 왔는데 간독성으로 돌아가셨대요.

  • 12. 00
    '20.3.22 6:11 PM (39.120.xxx.25) - 삭제된댓글

    약위에 네임펜으로 날짜를 써 놓으세요

  • 13. 쭌이
    '20.3.22 6:24 PM (112.164.xxx.187)

    저는 약 포장지 위에 네임펜으로 요일을 표기해요. 월요일은 숫자1 화요일은 2 이런식으로 쭉 일요일은 7이 되겠지요. 약 처방받아와서 표기해 놓으면 걱정이 안된답니다.

  • 14.
    '20.3.22 6:38 PM (180.230.xxx.96)

    네임펜 표시 괜찮네요

  • 15. ..
    '20.3.22 7:06 PM (223.38.xxx.155)

    제가 먹는 약 뒤에는 포장에 요일이 인쇄되어 있는데
    써두시는게 좋겠어요

  • 16. 제약은
    '20.3.22 7:09 PM (211.193.xxx.134)

    1판에 10개 그래서 한달에 3판 31일에는 따로 한알

    1일 11일 21일에는 항상 새판으로 시작
    헷갈릴 수가 없죠
    예를들어 17일날 약이 3개면 먹은것

  • 17. dlfjs
    '20.3.22 7:33 PM (125.177.xxx.43)

    알람에 약통 해놔도 꼭 남더래요

  • 18. 요일도
    '20.3.22 7:41 PM (210.91.xxx.228) - 삭제된댓글

    사실 헷갈려요. 일주일치만 처방받아오는게 아니라서요.

    약 처방 받아온 날 날짜를 다 표시해두는 방법이 최선입니다.

  • 19. ......
    '20.3.22 7:58 PM (1.230.xxx.69)

    연세 있으신 어머님 약봉지에 날짜를 네임펜으로 적어드렸어요. 어머님은 약 드신 빈봉지를 하루이틀 보관해 두었다가 버리십니다.

  • 20. 저는
    '20.3.22 8:47 PM (121.132.xxx.75)

    식탁에 조그만 달력놓고 먹은 후
    바로 체크해요
    전에는 알람해놓고 먹었는데
    이게 더 편해요

  • 21. 경험
    '20.3.23 3:37 AM (121.179.xxx.205)

    헷갈리면 그날 건너뛰고 다음날 아침에 먹어요

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