코로나로 운동과 식습관이 무너지신 분들

[운동이 필요해]

평소 운동 열심히 하고 건강식습관 하고 있다고 자부했는데

장장 2개월간의 코로나발 집콕은 습관을 바꾸어 놓더라구요.

급한 일 아니면 외출삼가고 외출했다가도 바로 일보고 귀가, 걸어서 지하철역까지 오고가고 등 대중교통 이용하던것을이 자가용 타는걸로 대체되고...

이러다보니 평소 만보가까이 걷던 걷기습관도 무색



집콕하다보니 티비에 핸드폰에 안움직이면서

더 많이먹기까지



제 건강을 위해 구축했던 생활습관이 와르르 무너지는 느낌...

위기감 팽배해지네요



그래서 집단의 힘을 빌어 건강자조를 해보고자 어제 오픈채팅방을 만들었어요.



건강과 이에 따라 저절로 함께 따라오는 내외적 아름다움을 추구하는 목적입니다.







운동, 홈트, 식이에 관심있고 



인증할 수 있는 



30대 이상 여성만을 모십니다. 







친목은 천천히.. 



가입은 요기서 











https://open.kakao.com/o/gqqLe02b

[...]

어여 들어오세요.
건강한 생활 추구하시는분들
꽤 모이고 계십시다~~^^

[....]

신천지 포교 방식

[...]

헐~~~~

이렇게도 생각하시는분 있군요
부정적 댓글 굳이 다시는 이유는 뭘까요

[...]

건전한 모임추구합니다
정치, 종교 성향 제로인~~