평소 운동 열심히 하고 건강식습관 하고 있다고 자부했는데
장장 2개월간의 코로나발 집콕은 습관을 바꾸어 놓더라구요.
급한 일 아니면 외출삼가고 외출했다가도 바로 일보고 귀가, 걸어서 지하철역까지 오고가고 등 대중교통 이용하던것을이 자가용 타는걸로 대체되고...
이러다보니 평소 만보가까이 걷던 걷기습관도 무색
집콕하다보니 티비에 핸드폰에 안움직이면서
더 많이먹기까지
제 건강을 위해 구축했던 생활습관이 와르르 무너지는 느낌...
위기감 팽배해지네요
그래서 집단의 힘을 빌어 건강자조를 해보고자 어제 오픈채팅방을 만들었어요.
건강과 이에 따라 저절로 함께 따라오는 내외적 아름다움을 추구하는 목적입니다.
운동, 홈트, 식이에 관심있고
인증할 수 있는
30대 이상 여성만을 모십니다.
친목은 천천히..
가입은 요기서
https://open.kakao.com/o/gqqLe02b
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
코로나로 운동과 식습관이 무너지신 분들
운동이 필요해 조회수 : 3,041
작성일 : 2020-03-22 07:56:42
IP : 125.130.xxx.217
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.3.22 8:28 AM (125.130.xxx.217)어여 들어오세요.
건강한 생활 추구하시는분들
꽤 모이고 계십시다~~^^2. ....
'20.3.22 9:34 AM (175.223.xxx.64)신천지 포교 방식
3. ...
'20.3.22 9:44 AM (125.130.xxx.217)헐~~~~
이렇게도 생각하시는분 있군요
부정적 댓글 굳이 다시는 이유는 뭘까요4. ...
'20.3.22 9:45 AM (125.130.xxx.217)건전한 모임추구합니다
정치, 종교 성향 제로인~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1053816 | 권영진 대구시장 "대구 방역체계, 세계인들이 주목&qu.. 19 | 몰염치대구시.. | 2020/03/22 | 1,584 |
| 1053815 | 아파트 앞 교회에 사람들 오네요 4 | 이것들 | 2020/03/22 | 1,667 |
| 1053814 | 어제 ytn뉴스도 황당했어요 9 | 왜이래 | 2020/03/22 | 4,162 |
| 1053813 | 계란찜. 계란장조림 성공기! 2 | ... | 2020/03/22 | 2,131 |
| 1053812 | 놀면뭐하니 대박이네요 7 | 방구석콘서트.. | 2020/03/22 | 4,588 |
| 1053811 | 코로나... 요즘엔 이사도 잘 안 다니나요..? 6 | 이사 | 2020/03/22 | 2,280 |
| 1053810 | 한국 따라하다가 얼마나 어려운 일인지 깨달은 유럽. 한국은 대단.. 1 | .. | 2020/03/22 | 2,710 |
| 1053809 | 코로나대처법 저의 거친 망상 6 | 지나가는자 | 2020/03/22 | 1,747 |
| 1053808 | 우수한 애들 왜 의대 가냐고 하더니 50 | . . | 2020/03/22 | 18,303 |
| 1053807 | 치킨나라 시절 보건복지부 7 | ... | 2020/03/22 | 1,566 |
| 1053806 | 베이킹파우더와 이스트같이넣어도 될까요 1 | 베이킹 | 2020/03/22 | 1,154 |
| 1053805 | daum 이 기사의 댓글 추천수 25만 넘었어요 16 | ㅇㅇ | 2020/03/22 | 4,630 |
| 1053804 | 선진국 대한민국 발목잡는 3부류 14 | .... | 2020/03/22 | 2,585 |
| 1053803 | 코로나로 운동과 식습관이 무너지신 분들 4 | 운동이 필요.. | 2020/03/22 | 3,041 |
| 1053802 | 병원근무하는 딸식구 방문하는데 엄마가 기저질환자인데 와도 될까요.. 8 | 산과물 | 2020/03/22 | 2,871 |
| 1053801 | 미국. .코로나병원치료비 4천만원 22 | ㄱㄴ | 2020/03/22 | 4,068 |
| 1053800 | 요즘 언론인은 뭐 취재하느라 바쁜가요? 11 | ..... | 2020/03/22 | 1,270 |
| 1053799 | 꽃축제 못가게 하려면 4 | 축제장 안가.. | 2020/03/22 | 2,054 |
| 1053798 | 아파트 또는 금값 중기 투자 전망 나쁨 14 | 투투투 | 2020/03/22 | 4,608 |
| 1053797 | 온몸에 고데기꿈 길몽일까요 ? 11 | .. | 2020/03/22 | 2,531 |
| 1053796 | 공부가 뭐니 보는데 유진은 왜 이리 재미가 없을 까요 6 | ㅡ | 2020/03/22 | 4,916 |
| 1053795 | 빡친 스페인 생물학자 8 | ㅇㅇ | 2020/03/22 | 5,194 |
| 1053794 | 볼 넓고 발등 높은 남성 구두 8 | .. | 2020/03/22 | 1,554 |
| 1053793 | 혼자 일어나 밥 먹었어요 3 | 이 새벽에 | 2020/03/22 | 2,616 |
| 1053792 | 건강에 나쁜 음식 10가지 61 | ᆢ | 2020/03/22 | 23,776 |