자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
최은경씨 얘기나온 김에...팔뚝살 빠지긴 하나요?
1. ..
'20.3.11 6:13 PM (175.223.xxx.110)살 빼면 팔뚝살도 빠져요
전 이제 뱃살만 다 빼면 될듯해요
많이 빠졌지만 아직 뱃살은 좀 남아있어요2. ///
'20.3.11 6:16 PM (39.123.xxx.175)당연히 빠지겠지만
그 정도 되려면 밥 먹고 팔운동만 해야 가능할 것 같아요.
저도 팔뚝 굵고 다리는 세상 가는데
어째해도 다리는 살 안쪄요.
일주일 세번 운동한지 일년쯤 된 것 같은데
팔뚝 출렁이는 날개는 조금 나아졌어요.
그래도 흔들면 날 수있어요.ㅎ3. .......
'20.3.11 6:17 PM (112.144.xxx.107) - 삭제된댓글나이 먹으니 살 빼면 좀 빠지긴 해도 살이 늘어지더라고요.
근력 운동 빡세게 해야 늘어진게 좀 올라붙어요.4. .......
'20.3.11 6:18 PM (112.144.xxx.107) - 삭제된댓글나이 먹으니 살 빼면 좀 빠지긴 해도 살이 늘어지더라고요.
근력 운동 빡세게 해야 늘어진게 좀 올라붙어요.
하지만 덤으로 씨름왕 같은 우람한 근육질 팔뚝도 따라온다는....5. ......
'20.3.11 6:19 PM (112.144.xxx.107)나이 먹으니 살 빼면 좀 빠지긴 해도 살이 늘어지더라고요.
근력 운동 빡세게 해야 늘어진게 좀 올라붙어요.
하지만 덤으로 팔씨름왕 같은 근육질 팔뚝도 따라온다는....6. ...
'20.3.11 6:20 PM (175.223.xxx.110)아...
하체운동하면 상체 살 빠져요
전 걷기 등산 식이조절했는데
다리 허벅지 엉덩이 근육 있고 더 튼실해졌고
상체 살 팔뚝 목 어깨 등이 빠졌어요
가슴도 약간 ..;;7. d..
'20.3.11 6:36 PM (125.177.xxx.43)평균 이하로 빼야해요
8. ..
'20.3.11 7:40 PM (1.225.xxx.79)제가 팔뚝만 두꺼운 편이었는데,
나이들고 출산후 몸무게는 4키로 늘었지만 ,
헬스피티 필라피티 받고 몸무게는 그대로. 팔뚝은 가늘어졌어요
팔뚝에 지방이 많았나봅니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1048867 | 부동산 문의 드립니다 ㅠㅠ 4 | ..... | 2020/03/12 | 2,684 |
1048866 | 정글법칙 박태환 1 | joy | 2020/03/12 | 2,185 |
1048865 | 싱싱하지 않는 감귤을 먹으면 설태(백태)가 껴요 1 | ... | 2020/03/12 | 720 |
1048864 | 요즘 택배가 늦게 오나요? 7 | ㅠ | 2020/03/12 | 1,388 |
1048863 | C유 편의점 ᆢ 12 | 큰일낼뻔 | 2020/03/12 | 3,814 |
1048862 | 중년나이인데 자존감이 낮아서 ... 3 | 게시판 | 2020/03/12 | 2,771 |
1048861 | 사랑의 감정은 어떤건가요 6 | 사랑 | 2020/03/12 | 1,877 |
1048860 | (급)김치찜이 너무 시어요 어째죠 11 | 그린파파야 | 2020/03/12 | 2,165 |
1048859 | 열린민주당...와.진짜 당원들이 의원을 뽑네요.... 17 | dd | 2020/03/12 | 3,569 |
1048858 | 요 며칠 본 영화들 9 | 요 며칠 | 2020/03/12 | 1,950 |
1048857 | 코로나 컨트롤 타워는 질본 14 | 질본 | 2020/03/12 | 1,647 |
1048856 | 과천 코로나 확진자 수 3 | 질문이에요... | 2020/03/12 | 1,774 |
1048855 | 미래통합당경선 3 | 미래통합당 | 2020/03/12 | 616 |
1048854 | 전우용님 페북-우리 스스로 이룬 엄청난 성취 23 | ... | 2020/03/12 | 2,636 |
1048853 | 음부소양증... 25 | .. | 2020/03/12 | 8,309 |
1048852 | 안산단원갑 경선룰을 갑자기 왜바꾼거예요?? 5 | ㅇㅇㅇ | 2020/03/12 | 1,040 |
1048851 | 펭수 빙그레붕어싸만코 노래 녹음실 영상 떳어요. 대박 4 | 졸귀 | 2020/03/12 | 1,015 |
1048850 | 오래된 책상 전등의 전구를 led로 교체하면 소비전력 줄일 수 .. 2 | ..... | 2020/03/12 | 823 |
1048849 | 중국과 이란의 연결고리, 거기도 종교가 있었다? 2 | apfhd | 2020/03/12 | 1,349 |
1048848 | 강아쥐 닭삶은물에 누룽지 6 | 지나다 | 2020/03/12 | 1,181 |
1048847 | 사재기하라는 조선 7 | 토착왜신 본.. | 2020/03/12 | 2,260 |
1048846 | [단독]檢, "문대통령 선거개입 의혹 고발" .. 41 | ㅇㄴ | 2020/03/12 | 5,788 |
1048845 | 강남인강 엠베스트 수박씨 인강이요 2 | 네네칫킹 | 2020/03/12 | 2,509 |
1048844 | 올연말 주식시장에서 지금을 돌아본다면... 3 | 456 | 2020/03/12 | 2,305 |
1048843 | 생식, 다이어트에 효과 있나요? 13 | 데이 | 2020/03/12 | 2,509 |