82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

화를내고 자괴감이들어요.

조회수 : 1,327
작성일 : 2020-03-11 16:37:38

화를냈다고해서 분노조절장애는 아니구요.
같은이야기를 몇번했는데 자꾸 물어보거나
그냥넘어가는게없이 이야기를 하다보니
저도 쌓였나봐요.
마지막에 한번 이제좀그만하라고하던 이야기를 하자마자
제가 뻥터졌어요.
그렇다고 분노를 표출한건아니고 평정심잃었죠.
화나고. 기분상하고.

그뒤론 기분이 안풀리네요.
하지말라는데 자꾸 하는 사람때매 제가 왜 화를내고
자괴감을 느끼기까지해야할까요 ㅜ

평정심을 잃고 추태를 보인게 더 속상하고..
다들 화낸뒤 화가잘풀리세요?
조용히몇번타일렀는데도 너무 장난을 많이쳐서..
저도모르게 쌓인거같아요
IP : 118.35.xxx.132
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.3.11 4:38 PM (27.35.xxx.122) - 삭제된댓글

    다들 그래요...
    불교에서도 탐진치 3독 이라잖아요

  • 2. 정상임
    '20.3.11 4:40 PM (112.170.xxx.23)

    그렇게 화내도 계속 장난 치는 사람이 문제죠

  • 3. 음.
    '20.3.11 4:53 PM (203.228.xxx.72)

    그런 경우엔 소통을 최대한 줄이는게 방법입니다.

  • 4. 휘우
    '20.3.11 6:42 PM (49.180.xxx.45)

    보통 화를 내고 나면, 저도 그런 기분이 들더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1051503 문대통령님은 지덕체를 다~갖추었단 말이죠. 25 행운 2020/03/18 1,215
1051502 PD수첩-신천지 고속성장의 비밀(전반부/후반부) 4 ㅇㅇㅇ 2020/03/18 1,198
1051501 코로나국회 2 ㅇㅇ 2020/03/18 400
1051500 요양병원 감염이 제일 위험하죠 4 ... 2020/03/18 886
1051499 대구 요양병원 74명 확진 21 속보 2020/03/18 4,049
1051498 요가영상 소개시켜준분 이리오세요!! 38 운동추천 2020/03/18 5,636
1051497 어제 추가확진 93명 28 ... 2020/03/18 3,645
1051496 대구시장 진짜 뭐해요? 12 ... 2020/03/18 2,401
1051495 에잇!! 감자가 뭐라고 23 ... 2020/03/18 2,784
1051494 감자... ㅠㅠ 7 .... 2020/03/18 1,638
1051493 대구시 요양병원 또 60명 집단 감염 47 ... 2020/03/18 4,092
1051492 집을 카페나 갤러리처럼 꾸미고 살고싶은 소망이있어요 9 50 2020/03/18 2,803
1051491 82쿡에 올라왔던 초간단 요리 레시피...입니다... 123 ... 2020/03/18 14,095
1051490 집 나가봐야 집 귀한 줄 알지요 에구 2020/03/18 731
1051489 영어 질문 하나 드려요 5 2020/03/18 621
1051488 프랑스 여행한 부부·2살 딸,일가족 3명 확진 46 .. 2020/03/18 6,724
1051487 정부 코로나 대응 잘하고있다 55.2→58.4% 초기보다 더 늘.. 20 dd 2020/03/18 1,548
1051486 이동제한국가들..직장은 어떻게 하나요? 10 .... 2020/03/18 1,427
1051485 동작을 근황 20 .. 2020/03/18 2,929
1051484 아직 정신 못차렸어요 3 아직 2020/03/18 1,347
1051483 탈모 방지용 샴푸 9 중년 2020/03/18 2,117
1051482 코로나와 나태지옥 1 요즘 2020/03/18 923
1051481 등이 가려울때는 칫솔로 14 ㅎㅎ 2020/03/18 2,782
1051480 미국은 마스크에대한 인식이 많이 다른가보네요. 38 오잉 2020/03/18 3,876
1051479 냉동식품 뭐 사세요? 13 요즘 2020/03/18 3,491