82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

화를내고 자괴감이들어요.

조회수 : 1,326
작성일 : 2020-03-11 16:37:38

화를냈다고해서 분노조절장애는 아니구요.
같은이야기를 몇번했는데 자꾸 물어보거나
그냥넘어가는게없이 이야기를 하다보니
저도 쌓였나봐요.
마지막에 한번 이제좀그만하라고하던 이야기를 하자마자
제가 뻥터졌어요.
그렇다고 분노를 표출한건아니고 평정심잃었죠.
화나고. 기분상하고.

그뒤론 기분이 안풀리네요.
하지말라는데 자꾸 하는 사람때매 제가 왜 화를내고
자괴감을 느끼기까지해야할까요 ㅜ

평정심을 잃고 추태를 보인게 더 속상하고..
다들 화낸뒤 화가잘풀리세요?
조용히몇번타일렀는데도 너무 장난을 많이쳐서..
저도모르게 쌓인거같아요
IP : 118.35.xxx.132
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.3.11 4:38 PM (27.35.xxx.122) - 삭제된댓글

    다들 그래요...
    불교에서도 탐진치 3독 이라잖아요

  • 2. 정상임
    '20.3.11 4:40 PM (112.170.xxx.23)

    그렇게 화내도 계속 장난 치는 사람이 문제죠

  • 3. 음.
    '20.3.11 4:53 PM (203.228.xxx.72)

    그런 경우엔 소통을 최대한 줄이는게 방법입니다.

  • 4. 휘우
    '20.3.11 6:42 PM (49.180.xxx.45)

    보통 화를 내고 나면, 저도 그런 기분이 들더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1049477 백화점 상품권으로 물건살 경우요. 2 알려주세요... 2020/03/13 1,302
1049476 경북에 민주당후보들이 뽑아줄 만한 사람들이 나와야 뽑아준다는데 8 ... 2020/03/13 880
1049475 다스뵈이다..비례정당...총수의견에 동의해요.. 27 ㅇㅇ 2020/03/13 1,997
1049474 도쿄올림픽 취소되면?..日, 88조원 경제피해 보상 못받아 5 caos 2020/03/13 2,180
1049473 게시판 뭔일이람요 청정무구네요 11 .. 2020/03/13 2,072
1049472 미국 거래처 사람이 보고 놀란 사진.jpg 5 LG현기삼성.. 2020/03/13 7,232
1049471 *데리아 직원 마스크 안쓰는 거.. 14 아이고 2020/03/13 2,378
1049470 대구시장 꼴보기 싫다 5 진짜 2020/03/13 927
1049469 오늘 게시판 청정하네요.. 8 청정 82 2020/03/13 738
1049468 마음이..조절이 안될때는.. 13 마음 2020/03/13 2,946
1049467 저 자꾸 넷플릭스 카드 입력 오류 나요!! 3 킹덤보고싶다.. 2020/03/13 1,282
1049466 누군가를 애타게 좋아하면 상대가 알까요..? 9 추억 2020/03/13 4,396
1049465 맹형규 출판기념회 이만희 참석 5 끝이없다 2020/03/13 1,592
1049464 유산균은 먹기 시작하면 얼마나 먹어야... 7 ㅇㅇ 2020/03/13 2,158
1049463 '길거리 방역' 소독약 뿌리는 정치인들.."오히려 위험.. 4 ------.. 2020/03/13 1,479
1049462 매우 정의로운 윤총장님의 비정상적인 행태 8 ... 2020/03/13 1,140
1049461 韓 조선, 2월 세계 수주 70% 싹쓸이 '1위' 19 .... 2020/03/13 3,186
1049460 손소독제 5년전꺼 써도 효과가 있으려나요? 6 ㅁㅁ 2020/03/13 2,110
1049459 화교들은 중국국적 인가요 대만국적 인가요 12 화교 2020/03/13 2,719
1049458 이현이 시어머니 27 2020/03/13 17,692
1049457 유산균 日4회 먹으라는데..꼭 그렇게 먹어야하나요? 1 유산균 2020/03/13 1,281
1049456 지금 빵과 김밥을 정신없이 먹어버렸어요ㅠㅠ 13 ㅠㅠ 2020/03/13 3,451
1049455 서울시내 5년이내 신축아파트 추천해주세요 11 신축 2020/03/13 2,605
1049454 10시 다스뵈이다 ㅡ 단 하나의 사표도 없이 11 본방사수 2020/03/13 1,793
1049453 역시 문프입니다. 15 ㅁㅈㅁ 2020/03/13 3,283