82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

화를내고 자괴감이들어요.

조회수 : 1,327
작성일 : 2020-03-11 16:37:38

화를냈다고해서 분노조절장애는 아니구요.
같은이야기를 몇번했는데 자꾸 물어보거나
그냥넘어가는게없이 이야기를 하다보니
저도 쌓였나봐요.
마지막에 한번 이제좀그만하라고하던 이야기를 하자마자
제가 뻥터졌어요.
그렇다고 분노를 표출한건아니고 평정심잃었죠.
화나고. 기분상하고.

그뒤론 기분이 안풀리네요.
하지말라는데 자꾸 하는 사람때매 제가 왜 화를내고
자괴감을 느끼기까지해야할까요 ㅜ

평정심을 잃고 추태를 보인게 더 속상하고..
다들 화낸뒤 화가잘풀리세요?
조용히몇번타일렀는데도 너무 장난을 많이쳐서..
저도모르게 쌓인거같아요
IP : 118.35.xxx.132
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.3.11 4:38 PM (27.35.xxx.122) - 삭제된댓글

    다들 그래요...
    불교에서도 탐진치 3독 이라잖아요

  • 2. 정상임
    '20.3.11 4:40 PM (112.170.xxx.23)

    그렇게 화내도 계속 장난 치는 사람이 문제죠

  • 3. 음.
    '20.3.11 4:53 PM (203.228.xxx.72)

    그런 경우엔 소통을 최대한 줄이는게 방법입니다.

  • 4. 휘우
    '20.3.11 6:42 PM (49.180.xxx.45)

    보통 화를 내고 나면, 저도 그런 기분이 들더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1050976 불면증과 면역력 4 2020/03/17 2,075
1050975 동선은 확진자들 얘기로만 작성되나요? 8 2020/03/17 1,078
1050974 코로나19 관련 대통령님께 건의합니다. 8 종로구민 2020/03/17 1,573
1050973 잠이 안 와요. 1 ........ 2020/03/17 1,336
1050972 일본 노인들 안죽는거보면 일본식방법이 괜찮은가봐요 115 .... 2020/03/17 29,564
1050971 필리핀에 조카가 어학 연수 가있는데 데려와야할까요? 7 db 2020/03/17 2,657
1050970 대구로 차출 갔다가 태러당했다는 공보의의 진실 8 ..... 2020/03/17 3,093
1050969 프랑스예요 66 유학생 2020/03/17 26,489
1050968 이번엔 '워킹 스루'..투명한 부스에서 '3분 만에 검사 끝' 4 뉴스 2020/03/17 2,117
1050967 독일은 은행, 마트, 약국, 병원 등등 빼고 당분간 문닫아야 하.. 5 갈 곳이 ㅠ.. 2020/03/17 3,025
1050966 후라이팬 제조사를 악랄하네요....(fit.불소수지) 5 qweras.. 2020/03/17 5,235
1050965 캐나다 외국인입국금지 14 .. 2020/03/17 4,605
1050964 스타워즈는 정해진 순서가 있나요? 4 ㅇㅇ 2020/03/17 828
1050963 외교부 "아시아·중동 7~8개국 韓기업인 예외 입국 허.. 3 뉴스 2020/03/17 2,175
1050962 아들이 욕하고 물건 부셔요 39 초코 2020/03/17 23,877
1050961 한국 따라잡겠네요 ;; 현지 16일 18시 확진자 7174명 12 독일 곧 2020/03/17 5,992
1050960 국가별 코로나 상황 jpg 9 .... 2020/03/17 3,083
1050959 전 왜 중국이 일부러 퍼뜨린 것 같죠? 25 이상 2020/03/17 5,732
1050958 일본-걸려서 응원하자 4 ... 2020/03/17 1,604
1050957 하루키 책 추천 24 늦깎이 2020/03/17 2,908
1050956 군산여론조사 2 미통당박멸 2020/03/17 1,722
1050955 배달보다는 냉동식품이 나으려나요? 6 아~ 2020/03/17 2,483
1050954 장애엄마, 눈 안보이는 아들 2 불면증 2020/03/17 2,673
1050953 맘은 지옥인데 술한잔도 못해요 10 답답 2020/03/17 2,787
1050952 가전 중고로 팔면 얼마나 받을까요? 5 ... 2020/03/17 1,449