82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

화를내고 자괴감이들어요.

조회수 : 1,325
작성일 : 2020-03-11 16:37:38

화를냈다고해서 분노조절장애는 아니구요.
같은이야기를 몇번했는데 자꾸 물어보거나
그냥넘어가는게없이 이야기를 하다보니
저도 쌓였나봐요.
마지막에 한번 이제좀그만하라고하던 이야기를 하자마자
제가 뻥터졌어요.
그렇다고 분노를 표출한건아니고 평정심잃었죠.
화나고. 기분상하고.

그뒤론 기분이 안풀리네요.
하지말라는데 자꾸 하는 사람때매 제가 왜 화를내고
자괴감을 느끼기까지해야할까요 ㅜ

평정심을 잃고 추태를 보인게 더 속상하고..
다들 화낸뒤 화가잘풀리세요?
조용히몇번타일렀는데도 너무 장난을 많이쳐서..
저도모르게 쌓인거같아요
IP : 118.35.xxx.132
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.3.11 4:38 PM (27.35.xxx.122) - 삭제된댓글

    다들 그래요...
    불교에서도 탐진치 3독 이라잖아요

  • 2. 정상임
    '20.3.11 4:40 PM (112.170.xxx.23)

    그렇게 화내도 계속 장난 치는 사람이 문제죠

  • 3. 음.
    '20.3.11 4:53 PM (203.228.xxx.72)

    그런 경우엔 소통을 최대한 줄이는게 방법입니다.

  • 4. 휘우
    '20.3.11 6:42 PM (49.180.xxx.45)

    보통 화를 내고 나면, 저도 그런 기분이 들더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1048957 오랫만에, 어서와 한국은 처음이지 르완다 친구들 14 ... 2020/03/12 3,614
1048956 미국 하원 청문회라는데 한국 이야기 많네요 9 달55 2020/03/12 1,853
1048955 치커리를 돼지고기랑 볶아 먹어도 될까요? 3 ㅇ0ㅇ 2020/03/12 903
1048954 대단합니다. 신천지 곳곳에 있네요 7 스포트라이트.. 2020/03/12 2,957
1048953 약국에서 21 약국 2020/03/12 4,077
1048952 며칠전 감염내과 특성 관련글 찾아요 ㅡㅡ 2020/03/12 529
1048951 주지훈하고 유노윤호하고 헷갈리지 않나요? 24 헷갈림 2020/03/12 2,756
1048950 지성피부인데 하얀분 계세요? 5 ... 2020/03/12 1,689
1048949 병원 비듬 치료는 어떻게 하나요? 5 병원가기 그.. 2020/03/12 1,934
1048948 노원구에 신천지 숙소가 19곳 25 .. 2020/03/12 6,180
1048947 '예배 자제'호소했지만..2차 감염 잇따라 7 뉴스 2020/03/12 1,703
1048946 서울 강남1시간반 이내 단지형 주택 어디가 좋을까요? 5 경기도권 2020/03/12 1,400
1048945 속깊은 5단 서랍장 추천 부탁드립니다 11 질문 2020/03/12 2,128
1048944 금태섭 경선 탈락했다고 놀리는거 질리지 않나요? .jpg 12 만능짤 2020/03/12 3,206
1048943 태사자 김영민......뭐죠? 6 이럴수가 2020/03/12 6,199
1048942 금가놈 경선탈락!! 이번 총선 느낌 너무 좋지 않나요? 16 아싸 2020/03/12 2,223
1048941 구로구 근처 개학일 걱정되지 않나요? ... 2020/03/12 505
1048940 재난기본소득 지급 이거 가능할까요??? 6 코로나19 2020/03/12 2,165
1048939 포털메인이 달라졌어요 6 꿈먹는이 2020/03/12 2,267
1048938 저도 조국교수 지지하지만 당분간 sns 자제 좀.. 35 답답 2020/03/12 4,025
1048937 미 하원의원 "나도 한국 가서 코로나 검사받고 싶다&q.. 3 코로나19아.. 2020/03/12 2,011
1048936 방금 정치부심 김엄마 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ/펌 2 센스쟁이 2020/03/12 2,050
1048935 대구인데 식당에 사람들 많으네요 18 // 2020/03/12 4,448
1048934 살려면 어디로 2 감자 2020/03/12 820
1048933 대구 특별재난지역 지정 반대합니다 73 반대해요 2020/03/12 2,962