82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단백질 쉐이크..

차니맘 조회수 : 1,138
작성일 : 2020-03-11 13:40:13

운동을 하던 안하던.. 나이들수록 먹어야하는건가요


아님 단순히 근육을 만들기 위해 먹는건가요.


음식으로 단백질 섭취를 많이 못하니 쉐이크라도 먹어야 하는건지..


한봉지 큰걸 샀는데. 맛은 있긴 한데. 초코맛.


단백질이 들어가서 긍가. 그냥 그래요.ㅋㅋ.

IP : 124.58.xxx.66
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.3.11 2:22 PM (175.193.xxx.126)

    고기나 달걀 콩류 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1060064 홍남기 기재부 장관 좀 짤를 수 없나요 25 ..... 2020/04/09 2,653
1060063 지난번에 남편 통풍 같다고 하며 올리브유 야채볶음 물었던 원글이.. 8 뮤뮤 2020/04/09 4,819
1060062 먹으면 무조건 폭식하게 되는 음식 있나요? 33 .. 2020/04/09 4,071
1060061 다음 생에서 꼭 느껴보고 싶은 기분 뭔가요? 25 인생 2020/04/09 2,500
1060060 스포일러) 닥터 포스터 봤는데요. 9 음 2020/04/09 2,669
1060059 곽상언 후보님 지지 부탁드려요 14 내마음 2020/04/09 1,325
1060058 상가 인테리어 엉망으로 해놨어요 2 상가 2020/04/09 2,279
1060057 기자 단톡방 사건 피의자는 KBS·조선일보 등 소속 2 이거보세요 2020/04/09 1,357
1060056 넷플릭스영화 5 추천 2020/04/09 2,636
1060055 항생제(소염제?)를 먹고있는데 졸려서 아무것도 못하겠어요 정상인.. 1 .... 2020/04/09 3,034
1060054 대구는 정말 저런 분위기 인가요? 12 앤셜리 2020/04/09 3,278
1060053 압구정동이 태영호를 뽑는 이유 32 주민 2020/04/09 4,855
1060052 넷플릭스 teen titans 1 틴타이탄 2020/04/09 997
1060051 데스크탑 다들 없애셨나요? 30 레드향 2020/04/09 4,714
1060050 한소희 키가 165밖에 안되나요 19 ?? 2020/04/09 19,759
1060049 말하는 엄마 vs 말하지 않는 엄마 8 낼모레가 선.. 2020/04/09 2,487
1060048 문성근 더불어시민당 지지 25 light7.. 2020/04/09 2,175
1060047 닌텐도 동물의숲 열풍! 8 ㅇㅇ 2020/04/09 2,432
1060046 파우치 도가니탕/설렁탕 추천해주세요 5 택배 2020/04/09 1,502
1060045 여러분 4월19일까지만 잘 참아봅시다 7 이뻐 2020/04/09 1,542
1060044 각종 통증 스트레칭으로 다스려 지나요? 4 ㅜ.ㅜ 2020/04/09 1,729
1060043 동작을 8 ㆍㆍ 2020/04/09 1,057
1060042 기자 단톡방 사건 피의자들 1 ㅇㅇㅇ 2020/04/09 807
1060041 이번 선거에서 바라는 한 가지 1 ㅇㅇ 2020/04/09 602
1060040 독일 슈피겔지 "韓코로나 성공전략..美日과 달랐다&qu.. 2 뉴스 2020/04/09 2,017
< 25521 25522 25523 25524 25525 25526 25527 25528 25529 25530 >> 이전 자유게시판
게시판 검색