82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단백질 쉐이크..

차니맘 조회수 : 1,053
작성일 : 2020-03-11 13:40:13

운동을 하던 안하던.. 나이들수록 먹어야하는건가요


아님 단순히 근육을 만들기 위해 먹는건가요.


음식으로 단백질 섭취를 많이 못하니 쉐이크라도 먹어야 하는건지..


한봉지 큰걸 샀는데. 맛은 있긴 한데. 초코맛.


단백질이 들어가서 긍가. 그냥 그래요.ㅋㅋ.

IP : 124.58.xxx.66
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.3.11 2:22 PM (175.193.xxx.126)

    고기나 달걀 콩류 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1049284 82 여러분들, 중국(일본)보다 일본(중국)을 더 싫어하는(좋아.. 32 행복해요 2020/03/13 1,748
1049283 영어해석 좀 부탁드려요.. 6 영어 2020/03/13 745
1049282 대구시 "긴급생계자금 4992억원·긴급생존자금 5404.. 40 싫다정말 2020/03/13 3,548
1049281 기도 후에 전율(?)이 자주 느껴지는데요... 10 요즘 2020/03/13 3,647
1049280 한나라의 지도자가 얼마나 중요한지 깨닫는 지금 5 뜬금없이 2020/03/13 946
1049279 문재인 대통령 지지율 49% 5%p↑.. "코로나19 .. 17 한국갤럽 2020/03/13 1,888
1049278 주기적으로 문 두둘기는 이단들 8 이단 2020/03/13 1,088
1049277 황당한 김형오 사퇴 이유 '문빠라서?' 4 ㅎㅎ 2020/03/13 1,705
1049276 정의당이 화난 이유 38 멍청한 정의.. 2020/03/13 3,852
1049275 지인이 30년간 남편앞에서 방귀 28 ㅇㅇ 2020/03/13 7,854
1049274 민주당 비례의원과 비례당 투표결과 언제나와요? 3 카라멜 2020/03/13 677
1049273 이와중에 처진 눈꺼풀 어찌할까요?? 6 아이고 2020/03/13 1,639
1049272 나팔관조영술 열흘 전에 했는데 이뻐요 2020/03/13 950
1049271 해풍맞은 남해 시금치 1킬로 6900원 무배~ 13 ... 2020/03/13 3,186
1049270 키톡 보고 그릇 지름신이 왔어요 ^^ 10 그릇 2020/03/13 3,002
1049269 개학하면 솔직히 걱정되네요. 3 공공장소 출.. 2020/03/13 1,547
1049268 코로나 백신 나왔어요 하락폭락장아니에요 .. 27 주식 2020/03/13 20,348
1049267 치매초기증상인지 봐주세요 ㅠ 15 에효 2020/03/13 3,733
1049266 아무에게나 성급하게 반하는 금사빠..어떻게 해요? 11 g 2020/03/13 2,659
1049265 신부님, 수녀님들은 어찌 그리 얼굴이 맑으실까요? 29 신기 2020/03/13 4,853
1049264 여유자금 300만원으로 주식 의미 없겠죠? 19 나나 2020/03/13 6,905
1049263 근데 일베인 것을 어떻게 아는 건가요 5 ㅇㅇ 2020/03/13 1,127
1049262 미통닭은 지네끼리 디스중이네요. 6 ,,, 2020/03/13 1,085
1049261 국내 일양약품 , 코로나 치료물질발견 ! 8 아노 2020/03/13 2,542
1049260 초등학교 운동장 개방 안되죠? 5 요즘 2020/03/13 1,336
< 24231 24232 24233 24234 24235 24236 24237 24238 24239 24240 >> 이전 자유게시판
게시판 검색