아침에 일어나기 힘든 전 비정상일까요?

[.....]

아침에 눈 뜨는게 너무 힘들어요.
일어나 있으면 머리가 어질하고 몽롱해요.
정신을 못 차리겠어요.
눈은 퉁퉁 불어 있고요.
속은 쓰려서 아파요.
추위는 많이 타서 덜덜 떨고요.
다른 사람은 안 이렇죠?
아님 정상인가요?

[...]

보통 몇시간 주무시는데요?
충분히 주무시는데도 그런거라면 정상은 아닌거 같은데요.

[ㅜㅜ]

저도 늘 일어 나는게 힘들어요.
체질도 있는듯요.
타고나길 아침에 개운하게 일어나본적이 없는거 같아오

[전]

그러다가 간장약 먹고 많이 좋아졌는데요.

[혹시]

빈혈이실 수도 있어요.
저도 그랬는데 운동시작하고 잠을 충분히 자면서 그런 증세 없어졌어요

[.....]

황산화제 먹으니 다음날이 편하던데요..

[.....]

철분약 먹으면 되나요?

[음]

저도 그런사람중 하나

대개 저혈압에 갑상선기능이 떨어지는 경우인것 같아요

몸을 돌봐야

운동으로 심장펌프질을 힘차게해주고...

규칙적인 생활이 도움된대요

저도 잘 못하고 있긴해요 ㅋ