자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘에 무슨 운동 하세요?
... 조회수 : 2,476
작성일 : 2020-03-06 22:49:24
헬스장 가기도 뭐하고
저녁시간에 운동을 어떻게 해야할지 모르겠네요.
IP : 121.164.xxx.136
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 4층녀
'20.3.6 10:53 PM (175.195.xxx.203)쓰레기버리고 집앞마트 갈 때 계단을 이용하고 집앞 학교 운동장 걸어요
2. 다들 요즘
'20.3.6 10:54 PM (112.212.xxx.30)확찐자로 지내고 있다는 물론 저도 ㅠ.ㅠ
3. ...
'20.3.6 10:55 PM (121.164.xxx.136)4층분 일상생활을 이용해서 운동하고 계시는군요.
좋네요.
확찐자라는 말 볼 때마다 웃기면서도 짜증나요
ㅋㅋㅋㅠ4. 잎싹
'20.3.6 10:56 PM (122.42.xxx.126)집에서 식구들과 유튜브로 저스트댄스 따라해요.
5. ..
'20.3.6 10:57 PM (218.52.xxx.206)전 공원 한바퀴 걸어요.
6. ...
'20.3.6 10:59 PM (121.164.xxx.136)유툽으로 요가 배우시고 운동하시는 분들이 꽤 되더라고요. 홈트에 좋을듯 하네요.
공원 한바퀴 걸으면 마음이 시원해질거 같네요.7. 지나다가
'20.3.6 11:26 PM (27.117.xxx.242)이번에 요가밴드에 가입.
매일 한둥작씩 소개.
어설프나마 따리 해보니
몸이 많이 유연해졌어요.
수퍼갈때 계단 이용.8. dd
'20.3.7 12:04 AM (175.223.xxx.140)사이클만 탔는데..
요가 배운거 해보려구요 .. 아쉬탕가 요가 중에 수리야나마스카라 A세트 5번만 해도 땀이 뻘뻘 나거든요. 요거 해봐야겠어요.
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