82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고관절 수술 후 좋은 음식, 운동 있나요~

.. 조회수 : 1,222
작성일 : 2020-03-02 12:59:07
사골 국류가 좋을까요.
50대 초 남자에게 추천 좀 해주세요.
먹고 있던 홍삼액은 계속 먹어도 되겠죠?

운동은 좀 회복해서 걸을 수 있게 되면
걷기 운동이 무난할까요~
IP : 110.70.xxx.85
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '20.3.2 1:15 PM (110.12.xxx.167) - 삭제된댓글

    수영 걷기 실내 자전거 순으로 좋대요
    체중 싣는 운동은 삼가세요

    홍삼은 좋을거에요
    칼슘제 비타민D 꼭 챙겨주시고요
    사골국은 권하지 않던데요

  • 2. ...
    '20.3.2 1:24 PM (220.93.xxx.127)

    먹는것보다 술 담배 절대 못하게 하셔야 합니다. 둘다 아주 독약입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1052471 제주신라 호텔은 예약 꽉 찼다네요 18 -- 2020/03/21 7,925
1052470 스테이크 소스 만들려는데요.. 5 레시피 2020/03/21 844
1052469 광림교회이번주 교회에서 예배 본다는데 사실인가요? 16 실화인가요 2020/03/21 3,091
1052468 코로나 바이러스 감염증 현재상황 최종정리 22 aaa 2020/03/21 3,060
1052467 박보검 노래 넘 멋져요 12 . . . 2020/03/21 2,462
1052466 코로나發 집값 하락 시작되나..부동산 '조정론' 확산 13 뉴스 2020/03/21 3,158
1052465 이철우 : 요양 병원 전수 조사 안한다. .....했었네요 14 대구경북경산.. 2020/03/21 2,566
1052464 대구시장은 돈받아놓고 왜 생계자금지원안해요? 6 ㄱㄱㄴ 2020/03/21 1,462
1052463 애 유치원도 못가는데 남편은 연락한통없어요 5 이름ㄴ 2020/03/21 2,189
1052462 황태 맛있는 곳 소개해주세요. 4 ㅂㅅㅈ 2020/03/21 781
1052461 편도에 구내염 잘 나는 분 계세요...? 6 속상 2020/03/21 3,587
1052460 간단한 간식-소떡 6 간식공유 2020/03/21 1,676
1052459 윤석열 부인과 장모 사기건은 특검에 임은정 검사가 지휘해야.. 8 ... 2020/03/21 1,734
1052458 정부에 도와달라..대구시, 2천억 재난·재해기금 왜 안쓸까 6 ... 2020/03/21 1,335
1052457 동네 교회 예배 강행 6 신고왕 2020/03/21 1,320
1052456 일본같은 경우의 성범죄 형량은 6 .. 2020/03/21 831
1052455 대구경북,신천지 아니었어도 터졌겠네요 40 .. 2020/03/21 5,068
1052454 어제 강아지 델꼬왔는데요? 23 대딩엄마 2020/03/21 2,716
1052453 제가 교회가 사는 방법 알려줄게요(천기누설) 3 ... 2020/03/21 1,714
1052452 황교안 "저를 유명 유튜버로 키워달라, 꿀팁도 좀&qu.. 6 ㅇㅇ 2020/03/21 1,615
1052451 대구 경북에서 밀어주는 대선후보는 절대 반대할래요. 1 .... 2020/03/21 633
1052450 상상코로나 증상 1 상상임신도 .. 2020/03/21 794
1052449 해외 입국자에 좋은 소리 안나올수밖에 없네요. 34 .. 2020/03/21 3,497
1052448 영남대 실험실의 오염 6 ... 2020/03/21 1,721
1052447 n번방 박사 대학생인가봐요!! 25 가을아침 2020/03/21 6,978