이 와중에 죄송한데 갑자기 일어나거나 고개를 들면
빙글 빙글 어지러워져요.
아직은 경증이라 한참 가만히 있으면 좀 멎긴 해요.
최근 아이문제와 회사일이 겹쳐서 거의 불면에 쪽잠을 자서
피로가 누적되어 그런것 같기도 한데
82에서 언뜻 읽었는데 귀에 문제가 있는 걸로 알고 있는데
맞을까요?
직장다녀서 오후에 한번 반차 내고 병원 갔다와야 할 거 같은데
이비인후과를 가야 하나요? 아님 내과 가야 하나요?
이 와중에 죄송한데 갑자기 일어나거나 고개를 들면
빙글 빙글 어지러워져요.
아직은 경증이라 한참 가만히 있으면 좀 멎긴 해요.
최근 아이문제와 회사일이 겹쳐서 거의 불면에 쪽잠을 자서
피로가 누적되어 그런것 같기도 한데
82에서 언뜻 읽었는데 귀에 문제가 있는 걸로 알고 있는데
맞을까요?
직장다녀서 오후에 한번 반차 내고 병원 갔다와야 할 거 같은데
이비인후과를 가야 하나요? 아님 내과 가야 하나요?
이석증일거녜요
이비인후과기세요
제가 몇번 걸려서 잘알아요. 고개돌리면 어지러운거 이석증 증상이에요. 이비인후과 가보세요.
천천히 일어나세요
고개 휙휙 돌리지 마시고오ㅡ
전 기립성 저혈압이어서 일어날때 머리 흔들리지 않게 하면서 천천히 일어나요
쪼그려 앉지 않고요
그리고 병원 가보세요 원인이 저와 같지 않을 수 있으니까요
저도 그런적 있어요..스트레스 많이 받거나 잠을 못잔날은 가끔 그래요..가만 있으면 좀 진정되고..그러다 또 여러달 괜찬아 지고 그랬어요.예전에 아침에 눈을 뜨니 방안에 사물이 빙빙 돌고 119 실려 간적있었는데.뇌 엠알아이 다 검사해도 이상이 없어서 좀 큰병원 가니 귀쪽 달팽이관 이상이었어요..이석증이라고..약물 치료도 안하고 그냥 2시간동안 가만 앉아 있으라 그러고 뭐 왼쪽 오른쪽 누워서 가만히 15분씩 있었어요..자연스럽게 그 이후론 그런 정상이 아직은 몇년째 나타나질 않았어요..그당시 제가 빈혈도 있고 직장 가정일로 스트레스에 몸이 상당히 힘들때 였어요...
네 감사합니다. 병이 이석증이군요. 이비인후과 가볼께요.
계속 약한 멀미증세 비슷하게 나서 좀 힘드네요.
넘 걱정마시고 우선 가까운 이비인후과 라고 가보세요~
귀. 빈혈. 심장. 뇌 4가지 원인 중 하나예요.
이비인후과 가보시고 귀가 아니라면 하나씩 차례로 진료 받아 보세요.
흠..지금 시기에 이비인후과 가는 건
조금 위험 하구요
일단 머리를 획획 움직이지 마시고
눕지 마시고
유튜브에 이석증 치료 검색하면 운동 나와요
탁자나 침대 끝에 누워서 고개를 탁자 아래로 완전히 떨구고
왼쪽 오른쪽 차례로 돌리는 운동이예요
어느 쪽 귀가 문제인지 모르니
오른쪽으로 시작해서 한번 해보고
왼쪽으로 시작해서 한번 해보세요
주의점은 고개 돌려서 정지시에 속으로 천천히 100 까지 세세요
실패하는 이유가 정지시간이 너무 짧아서 실패하는 겁니다.
당구 생각하세요
귀안에 돌아다니는 돌을 여기저기 벽에 부딪히게 해서
애초에 나온 구멍으로 다시 넣는 일종의 게임 인거예요
근데 돌이 움직이는 시간을 충분히 주어야 하는데
정시시간이 너무 짧으면 목표 지점에 도달하기 전에
다시 움직여버려서 실패하는 거예요
몇번 하다보면 갑자기 정상이 됩니다
잘 안되면 이비인후과 가시면 구토억제제 줄겁니다
그거 드시고 하면 더 도움되요
운동으로 치료 안하고 약으로만은 크게 도움안되고
오래 걸려요
125님 정말 감사합니다.
안그래도 직장 다녀서 일이 많은데 일단 운동해보고 정 안되면 이비인후과 가볼께요.
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