우울 불안증 있는데 당분간 뉴스 인터넷 안봐야겠어요

[dd]

어제부터 심장이 벌렁거리고 잠도 안오고 입맛도 없어요 ..

집에 노약자가 있다보니 ..더 두렵구요 .. 신경안정제라도 먹고 싶은데 없네요 ...

뉴스나 인터넷 보면 심장이 두근두근 거려서 ..저 같은분 계신가요?  그냥 음악듣고 그래야겠어요 ..

모두들 ..힘내세요

[찌찌뽕]

저두 그래요. 어제부터 게임하거나 집치우는 중이예요.

[.....]

진짜 사람을 피폐해지게 만들수 있어요.
몸 안 좋으신 분들은 그냥 케이블TV에서 예능 보고 있는게 정신건강이 좋을 거 같아요.
이거 장기전이잖아요.
건강 관리들 잘 합시다.

[....]

낮에는 괜찮은데 밤에 우울한 뉴스보면 더 우울해져 저도 밤엔 유튜브로 예능 보고 있어요