체중은 그대로인데요
속옷이 흘러내리고
몸이 많이 슬림해 진걸 느낌니다.
가벼워지기도 하고요
우째 이런일이 있을까요
내장지방이 빠지면 이러나요
체중은 그대로인데요
속옷이 흘러내리고
몸이 많이 슬림해 진걸 느낌니다.
가벼워지기도 하고요
우째 이런일이 있을까요
내장지방이 빠지면 이러나요
체지방이 빠지면 부피가 줄죠.
지방은 가볍고 근육은 무겁거든요.
몸이 탄력있어 진거 같은데요?
먹는 양이 줄면 몸이 슬림해져요
몸무게는 그대로고요
운동하셨어요?
운동하면 체지방이 줄고 근육이 늘어서 님과 같은 현상이 와요.
같은 부피여도 지방보다 근육이 더 무겁거든요.
그리고 근육모양이 정리됨에 따라..몸에 라인이 생겨서
옷이 예전보다 잘 맞죠.
굶으면 지방과 근육이 다 빠져서 체중이 확! 주는 거고요.
고로..살을 빼려면..
처음에 굶는 다이어트로 지방과 근육을 동시에 줄인다음 체중이 어느정도 줄었을때..
근육은 더 줄어들지 않도록 운동을 함..
고무줄이 끊어진거 아닌가요
지방이 빠지고 근육이 생기면 그래요. 근육이 지방보다 더 무거우니까 부피는 줄어보이고 무게는 같고. 좋은 현상이죠.
고무줄 끊어진거 아니냐는 댓글ㅎㅎㅎㅎㅎ
아놔
무튼 추카드려요~~
고무줄 끊어진거 아니냐는 댓글ㅎㅎㅎㅎㅎ
뒤늦게 보고 지금 울고 있음.
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