역시 운동이 답이네요~
작성일 : 2020-02-12 08:41:43
2938761
신종 코르나땜에 시문화센터장이 2주정도 문닫았어요
헬스한지 어언 2년이 되어가는데
2주동안 안하니 그래도 불편함을 모르고 지냈는데
어제 제주무로 5개로 깍두기 담궜는데
오늘 아침 일어나니 재치기와 머리가 찌끈하며 힘이 없네요
체력이 바닥난것 같으면서도 코르나땜에 혹시나 걱정이네요
역시 50이 되니 힘든일하면 바로 몸이 반응하나요?
IP : 211.212.xxx.148
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 신나게살자
'20.2.12 8:57 AM
(39.7.xxx.94)
일깨워주셔서 감사합니다
그걸모르고 각종 건강식품 대체의학에 쏟아부었는데
혈액순환에 으뜸은 바로 운동이네요
좋은생각과함께요
2. ...
'20.2.12 10:16 AM
(125.177.xxx.43)
쭉 하다가 3일만 쉬어도 달라요
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