82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

역시 운동이 답이네요~

아침 조회수 : 2,479
작성일 : 2020-02-12 08:41:43
신종 코르나땜에 시문화센터장이 2주정도 문닫았어요


헬스한지 어언 2년이 되어가는데


2주동안 안하니 그래도 불편함을 모르고 지냈는데


어제 제주무로 5개로 깍두기 담궜는데


오늘 아침 일어나니 재치기와 머리가 찌끈하며 힘이 없네요


체력이 바닥난것 같으면서도 코르나땜에 혹시나 걱정이네요


역시 50이 되니 힘든일하면 바로 몸이 반응하나요?
IP : 211.212.xxx.148
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 신나게살자
    '20.2.12 8:57 AM (39.7.xxx.94)

    일깨워주셔서 감사합니다
    그걸모르고 각종 건강식품 대체의학에 쏟아부었는데
    혈액순환에 으뜸은 바로 운동이네요
    좋은생각과함께요

  • 2. ...
    '20.2.12 10:16 AM (125.177.xxx.43)

    쭉 하다가 3일만 쉬어도 달라요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1036225 Kt 인터넷해지하기 정말힘드네요 10 2020/02/17 2,450
1036224 애가 피곤해서 학원 가기 싫다고 하면 10 ... 2020/02/17 2,040
1036223 이번 윤석열 처 보도 황교안 지지율에 향후 영향 있을까요? 8 ... 2020/02/17 1,082
1036222 요즘 코로나19 관련 돌아가는 분위기가 9 누구냐 2020/02/17 3,400
1036221 오늘 스트레이트 재미겠어요 ^^ 7 2020/02/17 1,560
1036220 LG폰 괜찮나요? 19 .... 2020/02/17 1,512
1036219 스팸에 밥, 김치만 먹어도 집에서 먹는 밥이 나을까요? 23 나무 2020/02/17 8,691
1036218 지혜를 나눠주세요..3개월 된 아기랑 등하원하기 26 헬프미 2020/02/17 3,572
1036217 몸에 자꾸 오목한 사마귀 같은게 나요 2020/02/17 919
1036216 농라카페에서 주문하시는 분들 7 의문 2020/02/17 2,923
1036215 3구 인덕션이 하이브리드(2구 인덕션 1구 하이라이트)보다 더 .. 6 딸기맛우유 2020/02/17 2,163
1036214 메르스 당시 잊었나요? ..기레기들과 야당, 보수들아 9 뻔뻔합니다... 2020/02/17 1,040
1036213 사주 보고 기분이 너무 나빠요.. ㅡㅡ 13 ㅡㅡ 2020/02/17 7,630
1036212 손흥민 극장골 댓글...jpg 2 글로벌유행어.. 2020/02/17 2,388
1036211 '부산의료원서 베트남 여행력 사망 男, 코로나19 음성 판정' 4 ㅇㅇㅇ 2020/02/17 2,250
1036210 기생충 또봤는데 문자 안보이던데 8 오늘 2020/02/17 1,427
1036209 최악의 경우를 생각하고 대처 2 .. 2020/02/17 1,114
1036208 엘에이집 3 미국 2020/02/17 1,114
1036207 아이스크림이 다 녹아서 오니 이것도 스트레스를 주네요 2 zzz 2020/02/17 1,891
1036206 갱년기를 치료한다는 개념이 궁금해요 1 갱년기 2020/02/17 1,312
1036205 윤석열부인 주가조작 뉴스타파 보도 사실 아니다 22 ㅡㅡ 2020/02/17 2,114
1036204 된장국 파뿌리 명치가 답답.. 2020/02/17 632
1036203 내일부터 코로나19 계절성 독감처럼 상시 감시·관리한다 1 ... 2020/02/17 1,275
1036202 기생충요 첨 개봉했을때 재미없다글 82에서 20 ... 2020/02/17 2,507
1036201 윤x열 부인 주가조작 11 방송에는 2020/02/17 1,383