탄수화물 중독인데 고칠 수 있을까요?
작성일 : 2020-02-09 22:20:07
2937318
밥 먹고 빵 먹고 떡 먹고
좋아하는 음식이 다 탄수화물이에요
IP : 223.62.xxx.170
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도요
'20.2.9 10:45 PM
(125.134.xxx.205)
밥은 별로고 떡은 어쩌다 먹고 싶고
언제나 빵을 제일 좋아하네요.
저녁에 밥이나 빵 적게 먹으려고 조심하려고 해요
2. ....
'20.2.9 10:46 PM
(125.134.xxx.205)
저 같은 경우는 끊을 수는 없고
저녁에 밥이나 빵의 많이 줄이는 수 밖에 없어요.
3. 시간제한
'20.2.9 10:55 PM
(211.176.xxx.111)
탄수화물이 은근 중독성이 있어요. 특히 쌀이 주는 단맛이 아주 강력하게 유혹적이더군요.
식사 시간을 제한해서 몇시 이후로는 식사를 안하는 것이 좋을 듯한데요.
4. ...
'20.2.9 11:52 PM
(121.130.xxx.111)
-
삭제된댓글
가래떡에 국수까지. 건강에 나쁜거 알고 고치려고 하는데 힘들어서 밀가루만 우선 안먹고있어요.
5. 유후
'20.2.10 12:29 AM
(1.251.xxx.200)
곤약밥추천합니다
6. ..
'20.2.10 2:33 AM
(61.75.xxx.36)
곤약가래떡이나 곤약절편을 먹어보니
맛도 좋지만 포만감에 많이 먹을 수가 없어 더 좋네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1035984 |
대구엠비씨 유투브 구독부탁드려요 7 |
대구엠비씨 |
2020/02/25 |
982 |
| 1035983 |
오늘자 문재인 대통령님 일본 반응 24 |
ㅇㅇ |
2020/02/25 |
5,185 |
| 1035982 |
채소 어떻게 섭취하세요? 8 |
.. |
2020/02/25 |
2,585 |
| 1035981 |
우울증 오네요.. 5 |
Blue |
2020/02/25 |
2,906 |
| 1035980 |
대구 사람은 대구 MBC 안 보나요? 13 |
대구 MBC.. |
2020/02/25 |
3,145 |
| 1035979 |
고등학교 모의고사 3월12일에서 19일로 연기.. 1 |
... |
2020/02/25 |
1,591 |
| 1035978 |
중고등학생이 되어도 엄마가 해줘야할게 많나요? 6 |
Y |
2020/02/25 |
1,830 |
| 1035977 |
베스트 중고나라 마스크 글에 우체국으로 풀린다는 말? 13 |
궁금 |
2020/02/25 |
4,825 |
| 1035976 |
말 한마디 가지고 30 |
또 |
2020/02/25 |
2,602 |
| 1035975 |
ㅂ신천지 이만희 국가유공자래요 24 |
헐 |
2020/02/25 |
5,389 |
| 1035974 |
경북도지사는 지금 뭐하나요, 총선이 중요하냐, 사람 생명이 중요.. 2 |
정의롭게 |
2020/02/25 |
1,109 |
| 1035973 |
신천지와 정치인들 |
ㅇㅇㅇ |
2020/02/25 |
590 |
| 1035972 |
대구분들 인터뷰 보니 답답하네요 34 |
........ |
2020/02/25 |
6,626 |
| 1035971 |
서울고법 형사1부 정준영 송영승 강상욱 부장판사 6 |
ㅇㅇㅇ |
2020/02/25 |
1,365 |
| 1035970 |
평촌ㆍ범계 피부과 추천 |
마미 |
2020/02/25 |
1,296 |
| 1035969 |
3000원포기못하는 판매자들ㅠ얼마되면 살까요? 18 |
. |
2020/02/25 |
4,840 |
| 1035968 |
포도주를 담갔는데 식초가 됐어요 7 |
포도주 |
2020/02/25 |
1,355 |
| 1035967 |
감자샐러드 그리고 만두 6 |
MandY |
2020/02/25 |
1,833 |
| 1035966 |
질병관리본부 내부분위기 jpg /펌 32 |
너무수고 |
2020/02/25 |
7,078 |
| 1035965 |
부산 6~16번째 확진자 동선 공개…다중시설 무더기 노출 5 |
caos |
2020/02/25 |
2,347 |
| 1035964 |
중국 편들다 중국한테도 욕먹는다는 분들.. 8 |
어머낫 |
2020/02/25 |
1,288 |
| 1035963 |
디어마이프렌즈 또 보는데 다시 봐도 명작이네요.... 5 |
... |
2020/02/25 |
2,384 |
| 1035962 |
호환 마마 지카 사스 메르스 코로나 보다 더 무서운게.신천지였군.. 5 |
..... |
2020/02/25 |
1,141 |
| 1035961 |
그많은 마스크는 다 어디 갔을까? 12 |
마스크없어 |
2020/02/25 |
2,753 |
| 1035960 |
혼와인 하는 이시간이 행복지수 최고네요 9 |
버건디 |
2020/02/25 |
1,711 |
