82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

탄수화물 중독인데 고칠 수 있을까요?

.. 조회수 : 3,266
작성일 : 2020-02-09 22:20:07
밥 먹고 빵 먹고 떡 먹고
좋아하는 음식이 다 탄수화물이에요
IP : 223.62.xxx.170
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도요
    '20.2.9 10:45 PM (125.134.xxx.205)

    밥은 별로고 떡은 어쩌다 먹고 싶고
    언제나 빵을 제일 좋아하네요.
    저녁에 밥이나 빵 적게 먹으려고 조심하려고 해요

  • 2. ....
    '20.2.9 10:46 PM (125.134.xxx.205)

    저 같은 경우는 끊을 수는 없고
    저녁에 밥이나 빵의 많이 줄이는 수 밖에 없어요.

  • 3. 시간제한
    '20.2.9 10:55 PM (211.176.xxx.111)

    탄수화물이 은근 중독성이 있어요. 특히 쌀이 주는 단맛이 아주 강력하게 유혹적이더군요.
    식사 시간을 제한해서 몇시 이후로는 식사를 안하는 것이 좋을 듯한데요.

  • 4. ...
    '20.2.9 11:52 PM (121.130.xxx.111) - 삭제된댓글

    가래떡에 국수까지. 건강에 나쁜거 알고 고치려고 하는데 힘들어서 밀가루만 우선 안먹고있어요.

  • 5. 유후
    '20.2.10 12:29 AM (1.251.xxx.200)

    곤약밥추천합니다

  • 6. ..
    '20.2.10 2:33 AM (61.75.xxx.36)

    곤약가래떡이나 곤약절편을 먹어보니
    맛도 좋지만 포만감에 많이 먹을 수가 없어 더 좋네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1034465 피부미용실 전용 화장품 DR7? 거기 2020/02/12 457
1034464 탄탄한 화이트셔츠 어디서 사면 좋을까요 4 노센스 2020/02/12 1,445
1034463 울애가 오늘 졸업했는데 1 ㅇㅇ 2020/02/12 1,688
1034462 검찰 윤석열, 이 고소고발은 수사하나 봅시다 9 ... 2020/02/12 1,347
1034461 인터넷 엣지가 자꾸 떠요 8 .... 2020/02/12 1,202
1034460 오일스프레이병 어떨까요? 9 ..... 2020/02/12 1,849
1034459 괌 여행 숙소 추천 부탁드립니다:) 4 티니 2020/02/12 889
1034458 외교부 "지소미아 종료는 잠정조치"..日수출규.. 5 뉴스 2020/02/12 1,102
1034457 아파트 화재보험 들으시나요 5 . . . 2020/02/12 2,064
1034456 pd수첩 인터뷰녀 이쁘다고 난리더니만 17 2020/02/12 18,915
1034455 난 참 바보처럼 살았어요 10 익명 2020/02/12 2,774
1034454 어른들을 위한 공연에 어린애들 데리고 다니는 사람들은 무슨 생각.. 2 질문 2020/02/12 796
1034453 면역에 좋은 음식이 어떤것이 있나요? 6 질문 2020/02/12 2,293
1034452 폐암 의심증상 좀 봐주세요 4 .. 2020/02/12 3,507
1034451 운동 좋아하는 여자아이 진로상담 부탁드립니다. 6 ㅇㅇ 2020/02/12 1,332
1034450 내 월급을 남편에게 물어보는 시모? 12 2020/02/12 3,929
1034449 60대 부모님 용돈 얼마씩 드려야 하나요? 21 ?? 2020/02/12 6,356
1034448 저도 억울한 일인가 봐주세요ㅠㅠ 37 저도 2020/02/12 6,770
1034447 해외 거주하시는 분들께 여쭤요 11 .. 2020/02/12 1,839
1034446 고야드 쇼퍼백 2 .. 2020/02/12 3,351
1034445 손예진 쌍꺼풀 다시 한 거죠? 3 쌍꺼풀 2020/02/12 10,669
1034444 혼자서 오래 근무하다보니 이젠 외로움에 너무지칩니다 27 ........ 2020/02/12 7,582
1034443 베드테이블 쓰시는분 계신가요? 3 .... 2020/02/12 1,134
1034442 코드제로 머리카락 안끼나요? 6 무선 2020/02/12 1,923
1034441 추간공 협착증 및 추간판 탈줄증 치료 잘하는 의사좀 소개해 주세.. 2 랜디 2020/02/12 884