탄수화물 중독인데 고칠 수 있을까요?
작성일 : 2020-02-09 22:20:07
2937318
밥 먹고 빵 먹고 떡 먹고
좋아하는 음식이 다 탄수화물이에요
IP : 223.62.xxx.170
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도요
'20.2.9 10:45 PM
(125.134.xxx.205)
밥은 별로고 떡은 어쩌다 먹고 싶고
언제나 빵을 제일 좋아하네요.
저녁에 밥이나 빵 적게 먹으려고 조심하려고 해요
2. ....
'20.2.9 10:46 PM
(125.134.xxx.205)
저 같은 경우는 끊을 수는 없고
저녁에 밥이나 빵의 많이 줄이는 수 밖에 없어요.
3. 시간제한
'20.2.9 10:55 PM
(211.176.xxx.111)
탄수화물이 은근 중독성이 있어요. 특히 쌀이 주는 단맛이 아주 강력하게 유혹적이더군요.
식사 시간을 제한해서 몇시 이후로는 식사를 안하는 것이 좋을 듯한데요.
4. ...
'20.2.9 11:52 PM
(121.130.xxx.111)
-
삭제된댓글
가래떡에 국수까지. 건강에 나쁜거 알고 고치려고 하는데 힘들어서 밀가루만 우선 안먹고있어요.
5. 유후
'20.2.10 12:29 AM
(1.251.xxx.200)
곤약밥추천합니다
6. ..
'20.2.10 2:33 AM
(61.75.xxx.36)
곤약가래떡이나 곤약절편을 먹어보니
맛도 좋지만 포만감에 많이 먹을 수가 없어 더 좋네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1036631 |
아동,청소년 성범죄 최대무기징역ㅡ촉법소년 연령하향 2 |
꼭생겨야할법.. |
2020/02/18 |
629 |
1036630 |
마음공부) 이토록 고통스러운게 맞나요?ㅠ 2 |
수행 |
2020/02/18 |
2,587 |
1036629 |
대한의협 긴급 기자회견 28 |
짜장 |
2020/02/18 |
6,376 |
1036628 |
부동산에서 20일만 월세받으라고 하는데 14 |
비어있는 집.. |
2020/02/18 |
3,077 |
1036627 |
제가 꼰대인지 봐주세요 5 |
핑크 |
2020/02/18 |
1,678 |
1036626 |
이대후문 마리한정식 8 |
아 |
2020/02/18 |
3,107 |
1036625 |
저 아래글에 20대때 결혼하신분.. 10 |
음 |
2020/02/18 |
2,647 |
1036624 |
교대가 2년제일때 9 |
.... |
2020/02/18 |
2,594 |
1036623 |
음식궁합? 식성궁합? 4 |
음식궁합 |
2020/02/18 |
850 |
1036622 |
ktx 타고 눈구경 갈수 있는 곳 알려주세요. 3 |
... |
2020/02/18 |
859 |
1036621 |
대학생 아이 전세,월세 계약 누구 이름으로 하는 게 좋나요? 4 |
부동산 |
2020/02/18 |
2,069 |
1036620 |
아이가 배가 자주 아파요 7 |
ㅇㅇ |
2020/02/18 |
2,200 |
1036619 |
패딩 두개 겹쳐입고 나왔더니.. 엉엉 12 |
서울경기 |
2020/02/18 |
8,043 |
1036618 |
민주당에서 당선되면 바로 촬스에게 6 |
ㅇㅇ |
2020/02/18 |
1,198 |
1036617 |
블로그 운영 일주일 피곤하네요. 4 |
음 |
2020/02/18 |
2,967 |
1036616 |
자녀가 불쌍해 보이는건 도대체 무슨 심리인가요 8 |
00 |
2020/02/18 |
2,523 |
1036615 |
신천지, 신도들에게 2인 1조로 외부자율활동 독려 2 |
ㅇㅇㅇ |
2020/02/18 |
2,092 |
1036614 |
금태섭 비겁한 넘이 뒤에서 술수를 부렸나요/펌 28 |
저질스런넘 |
2020/02/18 |
3,395 |
1036613 |
크리넥스 펭수 물티슈 나왔네요. 7 |
ㆍㆍ |
2020/02/18 |
2,005 |
1036612 |
대구 확진자 패닉입니다 서울쪽 아이들 학원보내시나요? 18 |
d |
2020/02/18 |
25,975 |
1036611 |
부부 되면 연애때랑은 정말 다르겠죠? 3 |
ui |
2020/02/18 |
2,421 |
1036610 |
핫팩찾아 삼만리~ 4 |
똘똘이 스머.. |
2020/02/18 |
1,068 |
1036609 |
짧지만 강렬하게 행복했던 순간을 읽고 4 |
저도 |
2020/02/18 |
1,534 |
1036608 |
민주당은 아쉽지만 고쳐 쓸 당이다.(feat 주진형) 33 |
.. |
2020/02/18 |
1,401 |
1036607 |
부동산 잘 아시는분 조언 부탁드립니다!!!~~~ 3 |
내집은 어디.. |
2020/02/18 |
1,155 |