82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

탄수화물 중독인데 고칠 수 있을까요?

.. 조회수 : 3,272
작성일 : 2020-02-09 22:20:07
밥 먹고 빵 먹고 떡 먹고
좋아하는 음식이 다 탄수화물이에요
IP : 223.62.xxx.170
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도요
    '20.2.9 10:45 PM (125.134.xxx.205)

    밥은 별로고 떡은 어쩌다 먹고 싶고
    언제나 빵을 제일 좋아하네요.
    저녁에 밥이나 빵 적게 먹으려고 조심하려고 해요

  • 2. ....
    '20.2.9 10:46 PM (125.134.xxx.205)

    저 같은 경우는 끊을 수는 없고
    저녁에 밥이나 빵의 많이 줄이는 수 밖에 없어요.

  • 3. 시간제한
    '20.2.9 10:55 PM (211.176.xxx.111)

    탄수화물이 은근 중독성이 있어요. 특히 쌀이 주는 단맛이 아주 강력하게 유혹적이더군요.
    식사 시간을 제한해서 몇시 이후로는 식사를 안하는 것이 좋을 듯한데요.

  • 4. ...
    '20.2.9 11:52 PM (121.130.xxx.111) - 삭제된댓글

    가래떡에 국수까지. 건강에 나쁜거 알고 고치려고 하는데 힘들어서 밀가루만 우선 안먹고있어요.

  • 5. 유후
    '20.2.10 12:29 AM (1.251.xxx.200)

    곤약밥추천합니다

  • 6. ..
    '20.2.10 2:33 AM (61.75.xxx.36)

    곤약가래떡이나 곤약절편을 먹어보니
    맛도 좋지만 포만감에 많이 먹을 수가 없어 더 좋네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1038497 사계절 차렵이불 추천해 주세요... 6 이불 2020/02/21 1,427
1038496 메르스,사스 발발한 년도 알고 싶어요 7 중요한 일이.. 2020/02/21 6,026
1038495 오븐 트레이에 호일 감아서 써도 되나요? 3 요리초보 2020/02/21 1,451
1038494 이건 코로나라는 총알을 장전한 기관총 난사 6 ㅇㅇ 2020/02/21 591
1038493 이것도 가짜뉴스일까요?? 2 zzz 2020/02/21 676
1038492 이런 사람은 왜 그럴까요? .. 2020/02/21 465
1038491 대구시장 이런열정으로 신천지찾아라 5 토왜꺼져 2020/02/21 1,192
1038490 (후기)고1아이 단백뇨 10 초코우유 2020/02/21 3,663
1038489 공인중개사 공부 처음 시작하는데 조언 부탁드립니다. 4 00 2020/02/21 2,010
1038488 이와중에 대출금리 며쭈어요 3 이자 2020/02/21 793
1038487 치과치료 후.. 4 얼음 2020/02/21 1,268
1038486 31번이 청도 유명 찜질방도 갔었군요. 12 대단한할줌마.. 2020/02/21 3,699
1038485 [단독]텔레그램방도 터졌다!신천지 '꼬리자르기' 본격화 4 기사 2020/02/21 2,428
1038484 신천지 교주생각이라네요 3 2020/02/21 1,236
1038483 윤석열은 모하나요? 표창장 하나에 똥줄타게 3 ㅇㅇㅇㅇ 2020/02/21 602
1038482 대구시장 권영진 대구 신천지 폐쇄 안합니까? 10 무능한권영진.. 2020/02/21 2,188
1038481 소설이라고 해도 좋아요. 전 왜 고의 같죠? 46 의심 2020/02/21 6,519
1038480 [속보] 포천 폐렴의심 70대 사망자 코로나19 '음성' 판정 13 2929 2020/02/21 4,169
1038479 압수한 마스크 221만개 tk로 우선 간다 4 식약처 잘한.. 2020/02/21 1,546
1038478 정권을 뒤흔들어 나라를 구워삶으려고 저것들이 뭉치고있네요 15 .... 2020/02/21 1,188
1038477 신천지 겨우 20% 3 ㅜㅜ 2020/02/21 1,895
1038476 압수한 마스크 221만개 대구·경북에 공급' 12 잘했어요 2020/02/21 2,335
1038475 나경원 윤석열 9 ㅇㅇ 2020/02/21 980
1038474 볼보 vs 벤츠 12 궁금 2020/02/21 2,886
1038473 RtA라면 아세요? 3 ........ 2020/02/21 894