탄수화물 중독인데 고칠 수 있을까요?
작성일 : 2020-02-09 22:20:07
2937318
밥 먹고 빵 먹고 떡 먹고
좋아하는 음식이 다 탄수화물이에요
IP : 223.62.xxx.170
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도요
'20.2.9 10:45 PM
(125.134.xxx.205)
밥은 별로고 떡은 어쩌다 먹고 싶고
언제나 빵을 제일 좋아하네요.
저녁에 밥이나 빵 적게 먹으려고 조심하려고 해요
2. ....
'20.2.9 10:46 PM
(125.134.xxx.205)
저 같은 경우는 끊을 수는 없고
저녁에 밥이나 빵의 많이 줄이는 수 밖에 없어요.
3. 시간제한
'20.2.9 10:55 PM
(211.176.xxx.111)
탄수화물이 은근 중독성이 있어요. 특히 쌀이 주는 단맛이 아주 강력하게 유혹적이더군요.
식사 시간을 제한해서 몇시 이후로는 식사를 안하는 것이 좋을 듯한데요.
4. ...
'20.2.9 11:52 PM
(121.130.xxx.111)
-
삭제된댓글
가래떡에 국수까지. 건강에 나쁜거 알고 고치려고 하는데 힘들어서 밀가루만 우선 안먹고있어요.
5. 유후
'20.2.10 12:29 AM
(1.251.xxx.200)
곤약밥추천합니다
6. ..
'20.2.10 2:33 AM
(61.75.xxx.36)
곤약가래떡이나 곤약절편을 먹어보니
맛도 좋지만 포만감에 많이 먹을 수가 없어 더 좋네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1033955 |
아카데미 시상식 배우들 20 |
아카데미 |
2020/02/10 |
7,378 |
1033954 |
꽥꽥거리며 양치하는 사람은 왜 그런거에요? 18 |
꽥꽥 |
2020/02/10 |
4,620 |
1033953 |
대한예방의학회·한국역학회,외국인 입국금지 반대 3 |
.... |
2020/02/10 |
858 |
1033952 |
실수령액이 380이면 연봉이 2 |
55 |
2020/02/10 |
4,591 |
1033951 |
급) 부루펜 알러지? 눈 주변이 퉁퉁 부었어요. 6 |
급합니다 |
2020/02/10 |
2,321 |
1033950 |
개는 훌륭하다 너무 안타깝네요 8 |
시청자 |
2020/02/10 |
5,619 |
1033949 |
남편 욕좀 할게요 2 |
오늘도 |
2020/02/10 |
2,114 |
1033948 |
42세 7억집 빼고 35억 있으면 일안해도 되나요? 56 |
에고 |
2020/02/10 |
18,567 |
1033947 |
이사후 등기치는 시기 4 |
행복해 |
2020/02/10 |
1,631 |
1033946 |
이 와중에 신입생 OT 3 |
고입 |
2020/02/10 |
1,552 |
1033945 |
(기사 펌)층간소음으로 극단적 선택을 한 여고생 3 |
제발 |
2020/02/10 |
3,971 |
1033944 |
중국 우한교민 3차에 중국인 부모도 포함이라는데 22 |
흠 |
2020/02/10 |
3,821 |
1033943 |
마켓컬리 지방은 배송이 어떻게? 12 |
처음 |
2020/02/10 |
3,603 |
1033942 |
2월말 그리스여행 8 |
ㅇ ㅇ |
2020/02/10 |
1,711 |
1033941 |
여학생들 보통 귀 어디서 뚫나요? 1 |
ㄱ |
2020/02/10 |
1,375 |
1033940 |
4번째 수상소감에 무대에서 보니 잘생겼어요^^ 2 |
이선균 |
2020/02/10 |
1,988 |
1033939 |
야후재팬의 기생충 수상납득하냐는 황당 설문 말예요. 24 |
ㅇㅇ |
2020/02/10 |
3,775 |
1033938 |
삼겹살 구이팬 추천 부탁드려요 4 |
.. |
2020/02/10 |
1,856 |
1033937 |
봉준호 연세대 24 |
dd |
2020/02/10 |
15,619 |
1033936 |
올림픽 금메달을 따도 기쁘지 않아요. 70 |
보노 |
2020/02/10 |
8,269 |
1033935 |
대장 용종 제거하려면 입원해야 하나요? 3 |
... |
2020/02/10 |
2,639 |
1033934 |
아이들의료실비 의원 1만원공제, 약제비 8천원공제면 혜택보는건가.. 2 |
보험 |
2020/02/10 |
2,597 |
1033933 |
이런 감정이 왜 들까요? 4 |
... |
2020/02/10 |
2,300 |
1033932 |
나 좋다는 사람이 하찮아 보이는 심리 19 |
ㅇ |
2020/02/10 |
8,545 |
1033931 |
인덕션 어디서 살까요? 3 |
82쿡스 |
2020/02/10 |
1,942 |