탄수화물 중독인데 고칠 수 있을까요?
작성일 : 2020-02-09 22:20:07
2937318
밥 먹고 빵 먹고 떡 먹고
좋아하는 음식이 다 탄수화물이에요
IP : 223.62.xxx.170
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도요
'20.2.9 10:45 PM
(125.134.xxx.205)
밥은 별로고 떡은 어쩌다 먹고 싶고
언제나 빵을 제일 좋아하네요.
저녁에 밥이나 빵 적게 먹으려고 조심하려고 해요
2. ....
'20.2.9 10:46 PM
(125.134.xxx.205)
저 같은 경우는 끊을 수는 없고
저녁에 밥이나 빵의 많이 줄이는 수 밖에 없어요.
3. 시간제한
'20.2.9 10:55 PM
(211.176.xxx.111)
탄수화물이 은근 중독성이 있어요. 특히 쌀이 주는 단맛이 아주 강력하게 유혹적이더군요.
식사 시간을 제한해서 몇시 이후로는 식사를 안하는 것이 좋을 듯한데요.
4. ...
'20.2.9 11:52 PM
(121.130.xxx.111)
-
삭제된댓글
가래떡에 국수까지. 건강에 나쁜거 알고 고치려고 하는데 힘들어서 밀가루만 우선 안먹고있어요.
5. 유후
'20.2.10 12:29 AM
(1.251.xxx.200)
곤약밥추천합니다
6. ..
'20.2.10 2:33 AM
(61.75.xxx.36)
곤약가래떡이나 곤약절편을 먹어보니
맛도 좋지만 포만감에 많이 먹을 수가 없어 더 좋네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1034683 |
강남이나 주변에 이런 조건가진 주거지 있을까요? 16 |
ㄱ |
2020/02/13 |
2,485 |
1034682 |
팀플적은 과 추천해주세요. 4 |
팀 |
2020/02/13 |
3,239 |
1034681 |
딱히 좋은 사람도 나쁜 사람도 없는 듯 8 |
다그런거 |
2020/02/13 |
2,084 |
1034680 |
봉감독 부모님 일화 글 읽고싶어요 6 |
103847.. |
2020/02/13 |
3,619 |
1034679 |
제가 우울증인건지 갱년기증세인건지 당황스러운점 3 |
ㅇㅇ |
2020/02/13 |
2,407 |
1034678 |
작은아씨들 보고왔어요 2 |
작은아씨들 |
2020/02/13 |
5,061 |
1034677 |
트레이더스 에어프라이어 플라스틱 타는 냄새가 계속나요 3 |
ᆢ |
2020/02/13 |
7,346 |
1034676 |
오늘 여의도 식당에서 끔직한 사건 있었네요 5 |
..... |
2020/02/13 |
7,489 |
1034675 |
절에다니시는분..수험생기도 어떤거하세요? 11 |
ㅁㅁ |
2020/02/13 |
1,448 |
1034674 |
인격수양에 좋은 책. 있을까요? 5 |
변화 |
2020/02/13 |
1,648 |
1034673 |
체육대회 부모님 없이 하는.경우는.없나요? 8 |
ㅡ |
2020/02/13 |
1,177 |
1034672 |
난 나꼼수 그들이 좋다 35 |
나꼼수 |
2020/02/13 |
1,946 |
1034671 |
“일본이 우리 독립운동가를 포상하겠다는 것과 뭐가 다른가?”.j.. 7 |
... |
2020/02/13 |
1,268 |
1034670 |
천호동 택배갑질녀 41 |
... |
2020/02/13 |
18,911 |
1034669 |
저도 엉엉 울었던 영화 얘기 6 |
... |
2020/02/13 |
3,458 |
1034668 |
송인권 판사 '투자 아니고 대여'라고 쐐기를 박음 28 |
정교수 재판.. |
2020/02/13 |
3,143 |
1034667 |
민주당 지지자 30/40대 고학력 사무전문직 | 보수당 지지자.. 7 |
.... |
2020/02/12 |
2,025 |
1034666 |
nfc만 켜면 지하철 탈수 있는 9 |
비와요 |
2020/02/12 |
2,095 |
1034665 |
정시 추합 전화 기다리고있어요 12 |
eoin |
2020/02/12 |
3,231 |
1034664 |
우리 아이 은따 했던 아이들 중 한 엄마를 만났어요 19 |
,,, |
2020/02/12 |
7,991 |
1034663 |
아파트 대출 한도 60%는 시세에서 인가요, 구매금액 인가요? 2 |
ㅁㅁㅇ |
2020/02/12 |
2,253 |
1034662 |
학생용 의자 추천해주세요. 2 |
ㅇ.. |
2020/02/12 |
1,046 |
1034661 |
베스트 영화 딱 하나만 말해 볼까요? 64 |
오마쥬봉~ |
2020/02/12 |
6,003 |
1034660 |
이사갈때 장농 어떻게 할까요? 3 |
... |
2020/02/12 |
2,009 |
1034659 |
생율무가루 먹어도 되나요? 1 |
괜찮아 |
2020/02/12 |
2,221 |