오래 앉아있으니 뱃살이 급격히 찌네요
작성일 : 2020-02-07 10:25:12
2935857
요즘 일 때문에 오래 앉아있는 시간이 늘었는데 어제 운동갔다가 옆구리에 낀 튜브 보고 기절할뻔했어요. 나이 드니까 배가 이렇게 살이 잘 붙네요.
운동도 평소에 하는데 ㅠㅠ 운동량 더 늘리고 탄수화물 줄이기 다시 해야겠네요. 탄수화물 줄일 생각에 쓰면서도 슬퍼지지만... 내 곁으로 온 튜브는 꼭 멀리 보내버려야겠어요. 흑흑
IP : 175.223.xxx.42
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 디리링
'20.2.7 10:28 AM
(125.180.xxx.54)
-
삭제된댓글
우 저도요 기절하겠어요 요즘 진짜 앉아있는 시간이 길어지니 미치겠네요.. 단백질 쉐이크랑 그 가르시니아인가 뭔가 주문하고 또 뭐해야 하나 생각만합니다 아휴
2. 무다리
'20.2.7 10:30 AM
(211.36.xxx.120)
-
삭제된댓글
하체비만 흑~
3. 시작은
'20.2.7 10:40 AM
(110.10.xxx.74)
허벅지부터죠.
4. ..
'20.2.7 10:47 AM
(223.38.xxx.120)
등살도 잘 보세요.
순식간입니다
5. 코끼리다리
'20.2.7 11:26 AM
(211.36.xxx.132)
-
삭제된댓글
7부바지.반바지.스커트 입어도 옷맵시가 안나요
둔해보인달까?
출산해 배는 쭈글쭈글 트고 늘어지고 아이고 배야~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1033355 |
지금도 하루에 중국인들 몇천명씩 들어오나요? 2 |
ㅡㅡㅡ |
2020/02/22 |
1,234 |
| 1033354 |
코로나19가 하나님 심판 ?..일부 개신교 목사들 황당 주장 8 |
이와중에.... |
2020/02/22 |
1,968 |
| 1033353 |
황교안은 왜 오늘 밥을 먹었죠? 6 |
아니 |
2020/02/22 |
2,280 |
| 1033352 |
신천지의 강제 해산 청원이랍니다 7 |
해체청원 |
2020/02/22 |
1,648 |
| 1033351 |
음압병상 부족이 부른 비극…코로나19 사망자 2명으로 19 |
비극 |
2020/02/22 |
5,134 |
| 1033350 |
드라마 VIP 질문이요 2 |
........ |
2020/02/22 |
1,552 |
| 1033349 |
김정숙은 왜 박장대소 한거죠? 76 |
... |
2020/02/22 |
7,370 |
| 1033348 |
신천지위치 앱 2 |
ah |
2020/02/22 |
1,036 |
| 1033347 |
'나'를 위한 시간 있으세요? 3 |
ㆍ |
2020/02/22 |
1,611 |
| 1033346 |
마스크 원래 얼마였죠;;; 7 |
... |
2020/02/22 |
3,198 |
| 1033345 |
애인있어요..고 최진실이 가장 좋아했던노래 |
ㅡㅡㅡ |
2020/02/21 |
1,594 |
| 1033344 |
복도식 20평.누가 자꾸 보일러밸브를 잠궈요 13 |
... |
2020/02/21 |
5,322 |
| 1033343 |
있는 그대로의 순수한 부부는 현실에 없나요? 22 |
ㅇㅇ |
2020/02/21 |
6,920 |
| 1033342 |
집이 어느순간 자잘한것들 정리가 안되서 머리가 복잡해요 10 |
ㅡ |
2020/02/21 |
4,958 |
| 1033341 |
욕먹을 각오하고 여쭤봅니다 내일 강원도 여행 갈까요 말까요 20 |
아정말 |
2020/02/21 |
5,537 |
| 1033340 |
검찰 세월호 특수단, 해경 지휘부 무더기 기소... 6년 전에.. 1 |
20년2월1.. |
2020/02/21 |
1,013 |
| 1033339 |
세금 아시는분 1 |
... |
2020/02/21 |
681 |
| 1033338 |
노래제목 찾아요. 7 |
우리 |
2020/02/21 |
715 |
| 1033337 |
개학 연장 계획없다고 합니다 15 |
교육부 |
2020/02/21 |
4,324 |
| 1033336 |
의협 기사 댓글. 웃고 가세요-- 18 |
웃자 |
2020/02/21 |
3,681 |
| 1033335 |
집나갔던 남편이 갑자기 애들이랑 같이잔다고.. 15 |
이시간에 |
2020/02/21 |
6,932 |
| 1033334 |
종교계 초비상…사찰은 법회 중단, 교회는 주일예배 진행 11 |
... |
2020/02/21 |
2,937 |
| 1033333 |
톳 다시다 가루 어떻게 활용할까요? 2 |
.. |
2020/02/21 |
852 |
| 1033332 |
다음주 서울대 어린이병원 가도 될까요? 2 |
고민 |
2020/02/21 |
1,149 |
| 1033331 |
길가다 휴대폰 액정 필름을 무료로 교체를 받았는데요. 4 |
에스텔82 |
2020/02/21 |
3,010 |
