오래 앉아있으니 뱃살이 급격히 찌네요
작성일 : 2020-02-07 10:25:12
2935857
요즘 일 때문에 오래 앉아있는 시간이 늘었는데 어제 운동갔다가 옆구리에 낀 튜브 보고 기절할뻔했어요. 나이 드니까 배가 이렇게 살이 잘 붙네요.
운동도 평소에 하는데 ㅠㅠ 운동량 더 늘리고 탄수화물 줄이기 다시 해야겠네요. 탄수화물 줄일 생각에 쓰면서도 슬퍼지지만... 내 곁으로 온 튜브는 꼭 멀리 보내버려야겠어요. 흑흑
IP : 175.223.xxx.42
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 디리링
'20.2.7 10:28 AM
(125.180.xxx.54)
-
삭제된댓글
우 저도요 기절하겠어요 요즘 진짜 앉아있는 시간이 길어지니 미치겠네요.. 단백질 쉐이크랑 그 가르시니아인가 뭔가 주문하고 또 뭐해야 하나 생각만합니다 아휴
2. 무다리
'20.2.7 10:30 AM
(211.36.xxx.120)
-
삭제된댓글
하체비만 흑~
3. 시작은
'20.2.7 10:40 AM
(110.10.xxx.74)
허벅지부터죠.
4. ..
'20.2.7 10:47 AM
(223.38.xxx.120)
등살도 잘 보세요.
순식간입니다
5. 코끼리다리
'20.2.7 11:26 AM
(211.36.xxx.132)
-
삭제된댓글
7부바지.반바지.스커트 입어도 옷맵시가 안나요
둔해보인달까?
출산해 배는 쭈글쭈글 트고 늘어지고 아이고 배야~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1034882 |
문대통령, 20일 봉준호 청와대 초청..아카데미 4관왕 축하·격.. 25 |
축하 |
2020/02/13 |
3,320 |
1034881 |
비싼 그릇들 보다가.현타. 6 |
..... |
2020/02/13 |
3,629 |
1034880 |
워터픽을 사려는데요~~ 5 |
........ |
2020/02/13 |
1,869 |
1034879 |
요즘 고구마 어디나 맛있나요.. 6 |
ㅇㅇ |
2020/02/13 |
1,722 |
1034878 |
저혈압과 빈혈 2 |
Eytwfd.. |
2020/02/13 |
1,416 |
1034877 |
방광암, 전립선암 수술, 간병에 대한 사례나 조언 필요합니다. 5 |
문의 |
2020/02/13 |
3,497 |
1034876 |
2년동안 조카 데리고 살고 있는데요 90 |
백인백색 |
2020/02/13 |
27,883 |
1034875 |
미니 다리미 귀여워요. 16 |
... |
2020/02/13 |
2,640 |
1034874 |
대학생 선물추천~ 1 |
봉봉22 |
2020/02/13 |
672 |
1034873 |
사회적계층 낮은 사람 다굴하는 정신 아이들도 배웁니다.. 59 |
ㅇㅇ |
2020/02/13 |
4,431 |
1034872 |
2인용 식탁, 탁자로 쓸 때 다리 아래 가릴 식탁보요~ 4 |
... |
2020/02/13 |
916 |
1034871 |
프로포폴로 자고 나도 푹잤단 느낌 없는경우는 뭐죠? 7 |
숙면 |
2020/02/13 |
2,521 |
1034870 |
저희 아이 친구 엄마는 자주 놀러오라고 하시던데 천사시네요. 6 |
oo |
2020/02/13 |
2,204 |
1034869 |
내일 영실코스 가려는데 혹시 아이젠 필수인가요? 7 |
한라산 |
2020/02/13 |
880 |
1034868 |
테팔 전기그릴 10년 전 산거 어제 썼는데 차단기가 내려갔어요 .. 5 |
테팔 전기.. |
2020/02/13 |
3,464 |
1034867 |
영어 공부하기 좋은 미드 추천해주세요 6 |
미드 |
2020/02/13 |
2,420 |
1034866 |
넝쿨째 굴러온 당신 잼있네요 8 |
드라마 |
2020/02/13 |
1,229 |
1034865 |
사주에 화, 금이 부족한게 뭐에요? |
.. |
2020/02/13 |
1,665 |
1034864 |
다이슨 제품 원래 기스 잘나요? 3 |
.. |
2020/02/13 |
1,820 |
1034863 |
민주당, 신문에 비판 칼럼 쓴 진보학자 검찰 고발 10 |
더불어비겁당.. |
2020/02/13 |
1,305 |
1034862 |
검은콩으로 뭐 해먹나요? 7 |
오늘은 |
2020/02/13 |
1,713 |
1034861 |
급여날짜좀 봐주세요.. 1 |
마미 |
2020/02/13 |
676 |
1034860 |
요즘애들 씻는 방법 11 |
띵똥 |
2020/02/13 |
5,438 |
1034859 |
홈쇼핑 마스크사기 성공하신분 비법 풀어주세요 2 |
포도송이 |
2020/02/13 |
1,804 |
1034858 |
블랙앤화이트 인테리어 어떨까요? 13 |
........ |
2020/02/13 |
1,752 |