알려주세요
서울입니다
볼넓은 신발신어도
이젠 통증을 견딜 수 없는 정도가 됐어요 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무지외반증 맞춤깔창이나 운동화맞출수있는데
저도 조회수 : 1,570
작성일 : 2020-02-02 18:30:53
IP : 122.45.xxx.252
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 성수동
'20.2.2 6:36 PM (175.119.xxx.209)깔창 맞춤
검색하니 나오네요
링크는 못해서2. 수술만이답임
'20.2.2 7:13 PM (211.36.xxx.104)수술하세요. 그러다 지간신경종까지 오면 회복불능입니다. 예전엔 커진 신경을 잘라냈었는데 요샌 발가락 뼈 사이를 늘리죠. 재발도잦아요. 지간신경종 생기면 송곳위를 걷는 기분이 들겁니다. 저는 수술 8년차입니다.
3. 일단
'20.2.2 7:36 PM (125.178.xxx.131)제 경험 말씀드립니다 저도 무지 외반증이 심하여 통증으로 고생많이 했는데요 아래와 같은 방법으로 현재는 완치되었습니다
수술하지 마시구요 통증을 줄여주는 치료는 받으시면서 두 가지 병행하시기를 추천드립니다
1. snpe족궁보조구를 신발에 착용하세요.
-깔창의 한 종류로서 발바닥의 무게중심을 잡아주어 보행을 펀하게 해 주고 통증을 줄여줍 니다. 하프와 프리미엄이 있는데 통증이 심하시니 프리미엄을 권합니다. 지시장이나 11번가에 있어요.
-자기 신발사이즈보다 한 치수 작은 것을 사시면 기존 신발이나 구두에 넣어 사용할 수 있어요
-자기 신발 사이즈대로 사시면 기존 신발보다 한 치수 큰 걸 신으셔야 합니다
-이제 더 이상 하이힐이나 굽이 있는 것을 신으시면 안 되구요
2. snpe웨이브 베개를 준비하셔서 하루 20분 이상씩 맨발로 밟아주세요 한 달 정도만 지나도 무지외반증이 많이 개선되고 퉁증도 줄어들 거예요
-이것도 지시장에 있어요. 편백나무로 된 8구짜리 구입하시면 됩니다4. ㅈㄱ
'20.2.2 11:26 PM (122.42.xxx.197)저도 무지외반증 때문에 고민이 많은데,
댓글 일단님 말씀대로 한번 해볼게요~5. 오
'20.2.3 12:51 AM (14.32.xxx.229)나이드니 더 심해지네요..snpe 정보 감사합니다.
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