82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

몸무게가 이틀에 0.5씩 내려가요

ㅇㅇ 조회수 : 4,140
작성일 : 2020-01-31 10:29:22
1월 1일 부터 간헐적단식중이예요.

처음부터 내려가겠나 싶어서 처음에는 체중계에 안올라가다가

월요일부터 매일 올라가봤는데 이틀에 0.5씩 내려가네요.

74에서 시작인건 비밀이예요...

IP : 39.7.xxx.222
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.1.31 10:31 AM (175.113.xxx.252)

    74킬로였다고 해도 한달 되니까 꽤 빠졌겠네요..ㅋㅋㅋ

  • 2. ...
    '20.1.31 10:31 AM (14.50.xxx.75)

    와 ㅋㅋㅋ
    화이팅입니다!

  • 3. ...
    '20.1.31 10:35 AM (122.38.xxx.110)

    너무 급격하게 빠지는건 체크 해볼 필요가 있어요.

  • 4. 나는나
    '20.1.31 10:36 AM (39.118.xxx.220)

    좋으시겠어요.
    저도 하는 중인데 저는 안줄어요.
    왜 그럴까요?

  • 5. ㅇㅇ
    '20.1.31 10:38 AM (39.7.xxx.222)

    글쎄요,, 이러다 또 멈추고 할거 같아요.

  • 6. 다이어트중
    '20.1.31 10:44 AM (218.52.xxx.191)

    16:8로 하세요?

  • 7. 성공기원
    '20.1.31 10:48 AM (223.38.xxx.157)

    저는 단식을 해도 살이 안 빠질것 같아요(불사신인겐가.................)

    세상 어떤 다이어트를 해도 체중 안 내려갑니다.
    다이어트는 아니고, 뭔가 일시적으로라도 오르락내리락이 0
    눈금이 완전 고정, 움직이잘 않으니 신기해서요. 불필요한 살이 한3kg쯤 있는데 말이죠

  • 8. 축하
    '20.1.31 10:51 AM (173.66.xxx.196)

    방법 더 자세히 알려주시고 복 받으세요! 식욕은 어떻게 관리 하셨나요?

  • 9. ㅇㅇ
    '20.1.31 11:00 AM (39.7.xxx.222)

    흔히 하는 16:8이예요. 전 아침을 먹어야 힘이 나는 스타일이라 아침 점심먹고 오후 4-5시부터 안먹어요. 원래 되게 잘 먹는 타입인데 식욕은 나이드니 소화도 안되고 자연히.. ㅠ
    뭐든 오래 하는게 관건일거 같아요. 1년했는데 안 빠지는 사람없겠쥬 ㅎㅎ

  • 10. ㅇㅇ
    '20.1.31 12:13 PM (175.208.xxx.15)

    와 부럽~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1032258 애들 기숙사에서 쓰던 메모리폼(?)매트리스요~~ 2 31번 미친.. 2020/02/19 1,756
1032257 국내 첫 어린이 환자'건강 양호... 기사 5 문재인 지지.. 2020/02/19 1,882
1032256 2010년 1월생이면 현재 미국학년 몇 학년인가요? 2 궁금이 2020/02/19 1,093
1032255 1917 봤어요. 3 .. 2020/02/19 2,659
1032254 마스크 30개 48,000원에 샀어요. 9 ㅇㅇ 2020/02/19 4,575
1032253 극장에 가면 외국온 느낌이 드는건 5 ㅇㅇ 2020/02/19 2,901
1032252 대구 확진자........... 41 ... 2020/02/19 23,192
1032251 고2되는데 봉사활동시간 어떻게 되나요? 10 ㅡㅡ 2020/02/19 1,951
1032250 대구 시장 왈 신천지 탓 아니래요 38 노답박살모 2020/02/19 7,329
1032249 확진자 51명??? 36 ㅇㅇ 2020/02/19 6,089
1032248 생활을 정력적으로 하는 사람이 부럽네요 6 생활 2020/02/19 2,911
1032247 지나치게 잘 놀래는건 무슨 병이..있는건가요? 5 옐리 2020/02/19 3,509
1032246 현빈 소속사는 어떤 곳이에요? 4 그냥궁금 2020/02/19 4,531
1032245 대구 신천지 코로나바이러스 SNS 반응 6 ... 2020/02/19 3,513
1032244 대구코로나 자업자득 이게 다 새누리 때문 13 겨안 2020/02/19 2,329
1032243 진입금지 표지판 못보고 진입해서 10-20미터 더 가서 차를 돌.. 26 참나 2020/02/19 3,101
1032242 사주 얼만큼 믿으시나요? 13 궁금 2020/02/19 4,899
1032241 네이버도 연예뉴스 댓글 폐지하네요. 4 ㅇㅇ 2020/02/19 2,071
1032240 갑자기 눈 앞이 어두워 지는 증세 6 이런 증세 .. 2020/02/19 3,557
1032239 천 마스크 콧등 철사 안 삐져 나오게 빠는 방법이 있을까요? 1 천마스크 2020/02/19 1,600
1032238 유학생 7만명 13 중국인 금지.. 2020/02/19 3,032
1032237 너무 피로가 안풀리는데 9 Dd 2020/02/19 3,032
1032236 제 삶은 적당히 노후대책하고 이런저런 취미생활하면서 보낼꺼 같아.. 6 쏴~ 2020/02/19 3,798
1032235 바이레도 향수 어떤가요? 6 스트로베리 2020/02/19 2,796
1032234 36개월이하는 안보고 그이상만 돌보미 하려고하는데 뽑힐수있을까요.. 2 정부아이돌보.. 2020/02/19 1,943
< 31041 31042 31043 31044 31045 31046 31047 31048 31049 31050 >> 이전 자유게시판
게시판 검색