요가랑 매트필라테스랑 많이 다른가요?
작성일 : 2020-01-20 15:16:24
2925784
헬스 gx로 요가를 하고 있는데요
아파트에 매트필라테스가 생겨서 추가로 해보려는데
기구가 아니라 요가랑 거의 비슷하지않을까 궁금해서요
필라테스는 첨이에요
IP : 218.51.xxx.50
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.1.20 3:19 PM
(106.102.xxx.183)
-
삭제된댓글
요가는 잘 모르는데 매트 필라테스는 홈트를 쌤이랑 같이 한다고 생각하시면 돼요
2. .....
'20.1.20 3:24 PM
(180.65.xxx.116)
필라테스는 근력운동
3. ...
'20.1.20 3:24 PM
(49.169.xxx.125)
둘다 해봤습니다... 달라요.... 전혀 달라요...
둘다 다 좋았어요... 매트필라테스 2년하고 지금은 요가하는데 필라테스로 못 잡아주는 근육이
또 있었더라구요.. 균형이런것도 그렇고... 요가하니 또 부족한 부분이 느껴져서 열심히 하고 있어요..
둘다 하시면 좋을거 같아요
4. .....
'20.1.20 3:25 PM
(180.69.xxx.53)
-
삭제된댓글
요가랑 동작이 완전히 달라요.
매트필라테스 동작이 50~60여가지 따로 있어요.
5. ᆢ
'20.1.20 4:07 PM
(218.51.xxx.50)
아 다르군요
신청해야겠네요
감사합니다^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1022296 |
설날 아침 메뉴 중 따뜻한거 추천해주세요 6 |
며눌 |
2020/01/20 |
2,875 |
| 1022295 |
영어 문장 하나 8 |
?? |
2020/01/20 |
1,103 |
| 1022294 |
점점 자제력을 잃어가는게 무슨 정신질환인가요? 23 |
ㅡ |
2020/01/20 |
6,378 |
| 1022293 |
웃긴글) 누구 잘못이 가장 큰가요? 7 |
.. |
2020/01/20 |
1,915 |
| 1022292 |
민주, 윤석열사단 ‘상갓집 항명’은 특권 금단현상…엄중 징계하라.. 27 |
ㅇㅇㅇ |
2020/01/20 |
2,481 |
| 1022291 |
전세낀 집 매도할 때 질문 5 |
으랏차차힘내.. |
2020/01/20 |
1,980 |
| 1022290 |
마트에서 삶은 문어를 샀어요 4 |
초보 |
2020/01/20 |
4,034 |
| 1022289 |
윤석열 검찰은 상갓집에 왜 기자를 대동했을까? 2가지 의도 20 |
멍청한것들 |
2020/01/20 |
3,855 |
| 1022288 |
판)펌 생활비랑 용돈이랑 같나요? 16 |
희생은 개뿔.. |
2020/01/20 |
3,573 |
| 1022287 |
1년이상 이삿짐창고보관 해보신분 계신가요? 5 |
ㅇㅇ |
2020/01/20 |
3,157 |
| 1022286 |
런던에 첨 가본 친구가 말하길 32 |
ㅇㅇ |
2020/01/20 |
26,437 |
| 1022285 |
간호사관학교 졸업후 진로가 어떤가요? 3 |
... |
2020/01/20 |
3,682 |
| 1022284 |
안촬수가 저리 설쳐대면 12 |
호남민심 |
2020/01/20 |
3,412 |
| 1022283 |
캐나다 퀘백시티 기차역 근처호텔 4 |
도깨비 |
2020/01/20 |
900 |
| 1022282 |
입가 주름 고민이에요 5 |
푱푱 |
2020/01/20 |
3,333 |
| 1022281 |
저번에 올려주신 깍두기가 맛있게 익었어요~ 3 |
야옹 |
2020/01/20 |
2,707 |
| 1022280 |
혹시 어성초가루 중국산도 믿을만 할까요? 1 |
탈모액 |
2020/01/20 |
774 |
| 1022279 |
기안도 46억 건물주 됐네요 35 |
..... |
2020/01/20 |
21,059 |
| 1022278 |
쇼핑몰 구입 상품, 불량인데도 환불이 안되나요? 4 |
ㅇㅇ |
2020/01/20 |
1,214 |
| 1022277 |
눈밑 지방 불룩한거 수술말고 어떤 방법있나요? 5 |
.. |
2020/01/20 |
3,408 |
| 1022276 |
변진섭도 신곡 나왔네여 ..귀호강^^ 15 |
호 |
2020/01/20 |
2,304 |
| 1022275 |
천하일미 갈비탕 먹을만 한가요? 1 |
ㆍㆍ |
2020/01/20 |
1,713 |
| 1022274 |
저처럼 일이 목전에 치닫을때까지 미뤘다 급기야 일사천리로 하는 .. 31 |
... |
2020/01/20 |
5,498 |
| 1022273 |
사랑의 불시착 19 |
너무웃겨~ |
2020/01/20 |
5,896 |
| 1022272 |
근데 왜 이름이 롯데인가요?? 12 |
롯데 |
2020/01/20 |
4,647 |
