헬스 gx로 요가를 하고 있는데요
아파트에 매트필라테스가 생겨서 추가로 해보려는데
기구가 아니라 요가랑 거의 비슷하지않을까 궁금해서요
필라테스는 첨이에요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요가랑 매트필라테스랑 많이 다른가요?
ᆢ 조회수 : 2,111
작성일 : 2020-01-20 15:16:24
IP : 218.51.xxx.50
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.1.20 3:19 PM (106.102.xxx.183) - 삭제된댓글요가는 잘 모르는데 매트 필라테스는 홈트를 쌤이랑 같이 한다고 생각하시면 돼요
2. .....
'20.1.20 3:24 PM (180.65.xxx.116)필라테스는 근력운동
3. ...
'20.1.20 3:24 PM (49.169.xxx.125)둘다 해봤습니다... 달라요.... 전혀 달라요...
둘다 다 좋았어요... 매트필라테스 2년하고 지금은 요가하는데 필라테스로 못 잡아주는 근육이
또 있었더라구요.. 균형이런것도 그렇고... 요가하니 또 부족한 부분이 느껴져서 열심히 하고 있어요..
둘다 하시면 좋을거 같아요4. .....
'20.1.20 3:25 PM (180.69.xxx.53) - 삭제된댓글요가랑 동작이 완전히 달라요.
매트필라테스 동작이 50~60여가지 따로 있어요.5. ᆢ
'20.1.20 4:07 PM (218.51.xxx.50)아 다르군요
신청해야겠네요
감사합니다^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1022781 | 국내 첫 우한 폐렴 확진환자 발생…30대 중국인 여성 1 | .. | 2020/01/20 | 2,453 |
| 1022780 | 배추전 2 | 냠 | 2020/01/20 | 2,638 |
| 1022779 | 사랑하는 사람이 있는 분들 부러워요. 18 | ..... | 2020/01/20 | 5,935 |
| 1022778 | 예비 고3맘이에요 ㅠ 16 | ... | 2020/01/20 | 4,319 |
| 1022777 | 문재인과 민주당 검찰 인식이 꼰대스러워요. 52 | .. | 2020/01/20 | 1,923 |
| 1022776 | 설날때 la갈비 재워가려하는데요 8 | .. | 2020/01/20 | 3,301 |
| 1022775 | 요즘 해 먹는 것 7 | ㄹㄹ | 2020/01/20 | 3,189 |
| 1022774 | 추미애 '상갓집 추태' 낙인 찍힌 검사 "좌천 감수하겠.. 20 | 햐아 | 2020/01/20 | 4,380 |
| 1022773 | 모조에스핀 아울렛은 없나요? 9 | 모조에스핀 | 2020/01/20 | 2,858 |
| 1022772 | 렌즈삽입술 6 | ... | 2020/01/20 | 2,724 |
| 1022771 | 이렇게 눈 없이 지나가나 5 | ee | 2020/01/20 | 1,629 |
| 1022770 | 레스토랑에서 건파스타 1인분 몇그람인지 아세요? 5 | ㅇㅇㅇ | 2020/01/20 | 2,361 |
| 1022769 | 탄핵추..추미애 취중욕설 파문 있었네요 39 | 탄핵추 | 2020/01/20 | 4,524 |
| 1022768 | 상가집 추태, 기사쓴 기자가 친검찰 기사만 써대는 기자라고. 12 | ㅇㅇ | 2020/01/20 | 1,845 |
| 1022767 | 변액연금 10년납, 해지할지 유지할지 고민이에요 14 | ... | 2020/01/20 | 4,394 |
| 1022766 | 도올 김용옥은 어떤 사람인가요? 27 | 스누피 | 2020/01/20 | 4,339 |
| 1022765 | 싱크대 상부장 밑에 헹주걸이를 5 | ᆢ | 2020/01/20 | 2,028 |
| 1022764 | 눈으로 욕했다던... 식탐자에 대한 후기인가요? 11 | ... | 2020/01/20 | 4,496 |
| 1022763 | 체력바닥일 때 걷기말고 뭐할 수 있을까요? 6 | 운동시작 | 2020/01/20 | 2,720 |
| 1022762 | 남편하고 여행 계획을 세울때요 8 | 8i8 | 2020/01/20 | 2,125 |
| 1022761 | 저녁저녁저녁.. 5 | ... | 2020/01/20 | 1,977 |
| 1022760 | 눈에 먼지가 떠다니는게 비문증인가요? 3 | 눈에먼지가 | 2020/01/20 | 3,522 |
| 1022759 | 남편이 이번명절에 친정에 안가겠다고 하네요 77 | ㅇㅇ | 2020/01/20 | 24,010 |
| 1022758 | 스마트폰 사진 찍는 버튼, 이거 아셨나요? 14 | ㅇㅇ | 2020/01/20 | 6,023 |
| 1022757 | 며칠전 사이드미러를 치고 갔다고 4 | 모스키노 | 2020/01/20 | 2,099 |

