“HDL콜레스테롤 수치 낮을수록 혈관 ‘죽종’ 위험”

[건강돌이]

혈액 속 콜레스테롤 수치가 적정 수준을 벗어나면 이상지질혈증, 고혈압 등이 발생하기 쉽다. 이들 요인은 혈관을 막히게 만들어 심뇌혈관질환 발병 위험을 높이기 때문이다. 특히 콜레스테롤은 나이가 들수록 균형이 깨지기 쉽다. 하지만 여전히 콜레스테롤 수치 관리법을 제대로 알고 있는 사람은 많지 않다. LDL콜레스테롤 수치만 낮추는 것뿐만 아니라 좋은 콜레스테롤인 HDL콜레스테롤 수치를 함께 높여 균형을 맞춰야 한다.


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[ㅇㅇ]

콜레스테롤 수치도 뭐라는건지 모르겠어요.
총콜레스테롤이 정상수치보다 높은 사람들이 장수한다잖아요.
뭘 믿어야하는건지...

[ㅇ ㅇ]

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