갱년기 증상중에서요 잘때 답답한증상 있나요?

[ㅠ]

숨이 잘 안쉬어지는것 같은데
잘때 특히 심해요

[혹시]

체중이 좀 늘지 않았나요?
제가 그래요.
또 역류성식도염도 좀 있는 것도 영향이 있는듯 해요.

[동이마미]

저는 열감 때문에 자다가 깨기도 합니다
열감이 올라오면 너무 답답하지요

[...]

네 앉으면 졸립고 누우면 정신이 말똥말똥
상체를 좀 올려서 자고요
상체의 기를 살살 모아 발바닥으로 내보내는 생각을 하니 조금 낫더군요

[...]

채중이 7-8 킬로 늘지 않았나요???
살을 10킬로 가까이 뺐더니 갱년기 증상이 거의 다 완화됐어요

[시누가]

54살인데 잘때 답답하고 숨 못 쉬겠고 한번 깨면 밤 꼴딱 새고
그래서 병원갔더니 공황이라고 약 받아서 먹고 있던데요

[앗]

요즘 제가 그래요
뭔가 설명하기 어렵게 답답해요
몸이 저리는것도 아닌데 저란 느낌?
뭔가 불편하고 숨이 잘 안 쉬어자는것 같고 ㅠ
슬프네요 갱년기...