물 마시기

[솔]

겨울은 물론이고 다른 계절에도 물마시기가 너무 안되요

피부에도 좋고 수면에도 물을 마시는 게 좋다고 하는데 물 마시기가 너무 싫어요

어떻게 물을 쉽게 마실 수 있는 방법이 없을까요

[ㅡㅡㅡㅡ]

대부분 맹물은 싫어할거에요.

[..]

물을~~~

취향에 맞게 바꾸세요!^^

보리차...옥수수차...현미차...허브티...누룽지차...녹차...둥글레차...메밀차...기타 등등...

안마시는 것보다~
훨~~~씬 나으니까요
어떻게든 드세요.^^

[솔]

그런가요 ㅠㅠ

[호수풍경]

나도 물 엄청 안마셨는데...
그냥 아침에 출근하면 머그잔으로 결명자차 먹고...
밥먹고 오후에 더치커피 물에 희석해서 먹고...
집에와서 밥먹고 좀 있다 양치하고 먹고...
또 한잔 떠놓고 자기전까지 먹어요...
그래봤자 800미리 좀 더 먹는건데,,,
전엔 이것조차도 안 먹었거든요...
먹어 버릇하니까 이젠 시간되면 목 마르더라구요...
습관을 들이는게 중요한듯합니다...

[...]

여러가지로 노력해 봤었는데
뜨거운물을 차 마시듯 하니까 많이 마실 수 있더라고요.
그리고 물 마실때 가장 좋은건
아무것도 안섞인 맹물이래요.

[물 참 싫어하던 저]

정수기두었다가 500미리 백산수를 사서 냉장고에 쭉 진열해두고 생각나면 먹자 했는더 가볍고 편하니 손이 잘가고 또 물이 맛있다보니 자주 먹게돼더라구요.
저희 아이들도 마찬가지로 변했구요.
일주일에 마시는 용도로만 20-30병 먹어요.
사무실에서는 요즘 뜨겁게 녹차나 메밀차 한잔씩 옆에두고마시니 좋구오